心灵鸡汤是必需品吗？

对于大多数人来说，大概是这样。 以前我对心灵鸡汤是很感冒的。 人有时候是需要洗脑的！ 别说你自己也需要洗脸、洗脚、洗澡，你为什么不需要经常洗脑呢？ 与时俱进势在必行，前进也需要加油。 人的心理是一个非常综合又脆弱的结构，在前进的过程中需要一定的安慰。 我想这就是心理鸡汤的作用。 加油，除了专业知识，心理建设也不能小觑。

陈树飞 北京佩尔根读书俱乐部联合创始人

只是随着认知的改变和提高，不同的人需要不同的鸡汤！ 如果你觉得有些鸡汤质量太差，可以买一些更好的鸡汤。 总之，解决了一群人的心理问题，增强心理承受能力和抗挫折能力的鸡汤，才算好鸡汤吧？ 最可怕的是让人误入歧途的鸡汤。 这是绝对不能接受的。

我的一群跑步朋友经常给自己打鸡血、熬鸡汤。 一开始我有点排斥，但后来我看到他们中有一些是新手，从1公里跑到8公里。 她们从胖女人变成瘦女人，自己干活。 商也充满了爱心和热情。 我感觉心灵鸡汤、鸡血还是有一定作用的，不能完全排除。 如果你排除它，你可能无法取得进步。 而如果你是领导一个团队，你确实需要学会如何熬鸡汤来注入鸡血，否则团队很容易失去士气。 哟。

鼓励确实很重要，鼓励别人，也鼓励自己

另外，这个鼓励确实非常重要。 鼓励别人，也鼓励自己。 你无法理解人脑分泌的东西，但如果你认真思考，更好的就会到来，如果你思考最坏的，就会更糟。 这样看来，乐观总比悲观要好。 未来美好的概率还是比较大的。 一点，那为什么不去做概率高的事情呢？ 那你就真的可以刻意训练这个能力了。 长此以往，如果你养成乐观的习惯，就会得到好的结果。 简单来说，你想和一个整天开朗的人在一起吗？ 或者你宁愿和一个整天呻吟、呻吟的人在一起？ ——己所不欲，勿施于人！

当你遇到困难的时候，身边总有人鼓励你。

我们就笑着说吧。 别急着给自己泼冷水。 这世界对你的打击还不够重吗？ 为什么要让自己加入呢？ 也许当你遇到这样的困境时，你身边就有一个人可以像他一样鼓励你。 但我希望我们也能成为那个在任何情况下都能支持和鼓励自己的人。

好了，今天的心灵鸡汤就做好了。