我个人并不讨厌心灵鸡汤，即使有朋友说心灵鸡汤纯粹是无趣无用； 我个人不太推荐心灵鸡汤，即使有朋友说心灵鸡汤可以满血复活人。

来吧，喝这碗鸡汤吧！

当我们谈论鸡汤时，我们在谈论什么？

什么是心灵鸡汤？

百度百科是这样说的：

心灵鸡汤是“充满知识和感情的言语”，柔和、温暖、充满正能量。 心灵鸡汤是一种安慰剂。 它可以让你心情愉悦，让你成为读书的快餐。 它也可以用来表达同理心。 当你失意或沮丧时，其效果几乎就像“打鸡血”一样。

看似没有什么负面评论，但事实上，大多数鸡汤纯粹是在第一境界和第二境界，这也是接下来要讨论的境界。

第一层给弱者一个沮丧的理由

第二个层次，给了普通人前进的方法论和动力。

第三个层次让普通人有机会回归自己的​​方法论、发现自己。

第一层鸡汤最常见，危害也最大。 我们应该擦亮眼睛，将这种鸡汤排除在我们的身体之外，不让它们浪费我们宝贵的时间和精力。

就像写《论语》的于丹一样，她在北京雾霾期间发的帖子客观来说是第一层鸡汤：

“我们能做的就是尽量不要出去和它做斗争。关好门窗，尽量不让雾霾进入家中；打开空气净化器，尽量不让雾霾进入肺部；如果这不行，我只能靠自己的精神防护，不让阴霾进入我的内心。”

说到底，这和阿Q第一层的自我麻醉本质是一样的。

而且最重要的是，这种文章不仅浪费我们的时间和精力，还可能为我们继续抑郁提供看似充分的理由，让我们坚持现状，甚至比现在更糟糕，彻底放弃前进。 希望。

这种鸡汤只提供结果，但不给我们方法论。 文章只会告诉你有些人如何成功、如何牛逼，却不会告诉你这些人为何成功、为何牛逼，以及他们在幕后付出了多少心血和心血。

然后你就会情不自禁地意识到你没有他们那样出色的天赋、能力或机会。

所以当你打了鸡血冷静下来后，你就会安于现状，把一切都推向外界，说你基因不好，说你运气不好，说你没有能力。 怪学校，怪教育，怪家庭环境，怪隔壁狂吠的狗（这都是你无法静下心来的原因），结果就是一个根本不想上进的可怜虫。 这种鸡汤无疑是最毒的。

只提口号不提方法的就是流氓！

第二层的心灵鸡汤比较好。 它会让你在打了鸡血之后再思考一个问题，那就是我们怎样才能变得更好，怎样才能达到那样的水平？

这种状态下的鸡汤通常会为我们提供一些实现某个目标的方法论。 鸡血沸腾后，我们会有一种想要释放的冲动，所以我们通常可以通过这种鸡汤来学习一些东西，或者有毅力的人可以通过这种文章来学习一项技能或技能。 方法，能力。

这样的鸡汤可以说是高品质了，但是我相信大多数人都想要更好的，也就是说，不仅是高品质，而且是一流的！ 那么现在我要讲的是第三层的鸡汤。

营养鸡汤，流口水……

第三层次：为你提供达成目标的方法论，并在此基础上，给你一个回归自我的机会，激励你遇到自己的路。

看起来可能有点神秘，但实际上，它只是意味着一句话，让你知道你想成为谁，以及如何实现这个目标。

就像经典顾少侠的公众号一样，我觉得都是鸡汤，但都是有价值的鸡汤，让人们吃到纯正醇厚的鸡汤。 营养厚实的文章，会让你更有活力。 如此优质的文章，值得一流的品质！ （我不是写软文，只是表达一下自己的感受）

就好像你迷茫了很久，突然发现自己现在是那么颓废、那么愚蠢。 如果你不做点什么来改变自己，你就会为自己的人生感到遗憾。 这个朦胧的时间是不固定的。 有的人只拥有一两年，有的人拥有十年、二十年，有的人拥有一生。

一流的心灵鸡汤会帮助你加快这个过程，让你更好地发现自己、实现目标，同时给别人更多的时间。

经济学中有一个马斯洛理论。 现在中国大多数人已经超越了第一、第二层次，已经达到了需要社会需要、尊重需要、甚至想要实现自我实现的需要。

而一流的鸡汤会激活我们更高的需求，升华我们的精神世界。

但最重要的是：

知行合一。

否则，鸡汤终究只是鸡汤，没有任何用处。

哈，在这个信息无限的时代，或许阻止多数人成为少数人的根本原​​因之一就是行动！

如果你现在就可以开始行动，那么你应该有信心相信自己即使不是1%，也能成为20%的人之一。

哦，至于辨别鸡汤的方法，其实很简单。 只要看看它是否说明了如何实现目标，步骤是否清晰合理。 如果实在不行，就多看书，少看碎片。

哈哈，其实这也是鸡汤，但至少不是第一层。 我尽力写好第二级。 如果你想找第三层，那么我推荐李笑来老师公众号、古典老师公众号、罗辑思维。

感谢您看到这里，感谢您的辛苦付出！

谢谢，结束了