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关于《心灵鸡汤》的由来，还有很多有趣的故事。

在北美和欧洲的很多地方，鸡汤被认为是治疗感冒的灵丹妙药。当婴儿感冒时，母亲的第一反应不是抗生素，而是一碗鸡肉面汤。而喝这碗汤总是与不用上学、被照顾紧密联系在一起，带有一种美好的情感色彩。

所以对于在西方长大的人来说，这碗面和鸡汤不仅仅是一碗食物，因为它承载着许多温暖的回忆，所以它是一种可以舒缓身心的“安慰食物”。

另一说法认为心灵鸡汤与西方天主教会的一个重要日期有关。天主教会规定复活节前的四十天为大斋期。大斋期期间，人们禁绝娱乐、禁食肉类，并进行反省和忏悔，以纪念复活节前三天受难的耶稣。生活庄严而枯燥。

大斋期开始的那一天，信徒们要到教堂参加弥撒。弥撒时，神父用烧过的木灰在信徒的头上画一个十字架或一个点，并掰开一块面包给每个信徒一小块，象征分享耶稣的血肉和精神生活。

这一天，信徒们要“勒紧裤腰带”，一般规定是：14岁以上的信徒不能吃肉（鸡蛋、牛奶除外）；不能吃得过饱，如18岁以上的信徒一天只能吃一顿饭，量不能超过平时的量。

除了饮食之外，衣食住行等各方面都要简朴朴素，不宜铺张浪费。不过有条件的天主教堂会为信徒准备鸡蛋汤和素食餐。堂名是“心灵良善汤”，俗称“心灵鸡汤”。

有一本非常著名的畅销书叫《心灵鸡汤》，作者是杰克·坎菲尔德。杰克·坎菲尔德是一位顶级励志作家。在这本书中，他用极其简短凝练的语言向读者讲述了一系列富有哲理的故事，用朴实的语言表达了人世间的真情实感，用深沉的情感描述了多彩的生活。

心灵鸡汤里的经典台词：

·与其担忧未来，不如努力现在。在这条路上，唯有奋斗才能给你安全感。别轻易把梦想寄托在别人身上，也别太在意身边的窃窃私语，因为未来是你的，只有自己才能给自己最大的安全感。

· 有很多事，做了会后悔，没做也会后悔；有很多人，遇见会后悔，错过了会更加后悔；有很多话，说过会后悔，没说也会后悔。

去爱吧，就像你从未受过伤一样；去生活吧，就像这世界就是天堂一样。

其实杰克·坎菲尔德当时也不知道该给这本书取什么名字。犹豫的时候，他想起了奶奶曾经给他做鸡汤时说过的一句话：鸡汤能治百病。于是他就给这本书起了这个名字。

另一些人认为，心灵鸡汤是最合适的名字，因为鸡价格低廉，饲养量大，容易购买，最重要的是味道鲜美。否则，为什么不叫它心灵鲍鱼汤或心灵鱼翅汤呢？

（资料根据网上公开报道整理）

桃花鸟祝大家新年快乐！