“精神鱼汤”这个词越来越多地出现在人们的日常用语中，我们总看到人们说：

“哦，鱼汤是谁写的？”

“鸡汤，负分滚浓”。

“来吧，熬这碗鱼汤吧。”

然而，到底什么样的文章才是心灵的鱼汤呢？ （我经常听不懂）

我们先来进行一下“考古研究”。

查一下维基百科，《灵魂鱼汤》原本是一系列书籍，由杰克·坎菲尔德和马克·汉森于1993年共同出版。

多年来，杰克为 20 多个国家的公司、大学和组织举办了关于人生转型的讲座。

他曾担任过学校班主任、大学讲师、精神按摩老师和人生成功领域的教练。

从那个杰克的经历中，我们可以看到心灵鱼汤、励志书和成功之间有着非常密切的关系。

两者中，最好的定义是成功的科学。 它有一个明确的目标——成功。 成功学提倡的是如何成功。

对成功的研究有一个前提——人人都可以成功（这非常符合美国梦），而成功往往指的是赚了很多钱。

如何赚取？ 既然每个人都可以成功，首先看看别人是怎么做的，从而改变自己。

既然成功学习无法教会每个行业的人如何掌握每个行业的具体技能，我们只能从改变性格的层面入手，然后给自己缠上绷带，在墙上写下名言，每天早上对自己说，“我能做到。去做吧”来激励自己。

我们从来都不是自学成才的。 成功学习者的经验是正确的。 那些崇拜成功的人最大的问题是他们毫无疑问地相信一个前提——每个人都能成功。

人其实应该有抱负、有理想，也应该清醒地认识到：

首先，成功不是必然的，它有相当程度的偶然性；

其次，相比改变性格，改变实力往往更有效；

第三，成功并不是人生的唯一价值。

对成功的研究常常走上错误的方向，认为通过坚定信念、改变性格（态度）就能成功。 人们很容易把问题简单化，显得兴奋，显得痴迷。

励志和成功学习是相辅相成的，励志是成功学习的一种手段。

心灵的鱼汤不一样。 从更深层次来说，励志、成功学、心灵鱼汤都在试图解决人生价值的问题。 成功学相信生命的价值=成功，而灵魂鱼汤则恰恰相反。 它提倡重要的不是成功，而是幸福。

回到这个杰克，他写了几本《鸡汤系列》后，立刻明白了，每个人都有难念的经。 与其写一般的励志故事，不如分门别类，于是《豆蔻年华的灵魂鱼汤》、《父亲的灵魂鱼汤》、《爱宠者的灵魂鱼汤》相继问世，俄罗斯战争来了，《灵性鱼汤》《远征军人灵魂鱼汤》，俄罗斯战争再起，《战士父辈灵魂鱼汤》。

从《心灵鱼汤》这四个字我们就可以看出，它有安慰的作用，是给失意的人的。 不在于成功，而在于如何快乐地生活，如何应对生活中的困难和疑惑。

现在，我们终于可以知道心灵鱼汤的大致范围了。 而且准确把握还是有一定难度的。

为什么很难呢？

这么多关于人生幸福的文章，不都是鱼汤吗？

为了解决这个疑问，我去了知乎。 诸如“鸡汤有什么问题吗？”之类的问题。 或“什么事这么烦人？” 知乎上有一个高票答案：“因为没给勺子。”

换句话说，“他们总是给出看似简单正确但实际上行不通的解决方案”。

知乎的反对者觉得鱼汤文章往往喜欢讲几个故事，然后总结出一个道理，但事实上，这个道理根本不能解决问题。

解决不了问题确实不是什么好理由，因为心灵的鱼汤不是解决实际问题，而是解决“精神问题”。

如果你想反对鱼汤，你至少得解释一下，它在治愈人们的精神问题时一直都是错误的。

然后，我在豆瓣上找到了一篇文章，标题是《我为何讨厌鱼汤？》 ”，作者万方忠提到了一个重要的观点，他说《心灵鱼汤》这篇文章有一个特别大的倾向，那就是“鸡汤的目的不是解决问题，而是看问题”从不同的角度，让人们的负能量转化为正能量，这就是大石的愚蠢之处。”

他举了于丹的反例（我无法否认是否属实）：

一名大学生问于丹：“我和女同事毕业后留在了上海，我们确实没有多少钱，买不起房子，所以就租了房子住。我们有很多钱。”同事总是约我们出去喝酒。” 水，后来我们都不好意思去那里了，我们总是吃别人的食物，我们没有钱从别人那里买水。 我在广州的工资很低，在上海我真的一无所有。 你觉得我现在应该做什么？”

于丹回答：“第一，你有多少朋友想留在北京，但没有留下来，但你留下来了，而且你即将在上海工作。第二，你有一个可以和你亲近的女同事。” ，第三，这么多人请你喝水，说明你很受欢迎，有一堆同学，你这么多，怎么能说你什么都没有呢？”

大学生：“嘿嘿，你这么一说我突然就开心了。”

万方忠表示，于丹的回答并没有解决问题，只是安慰了提问者。 在这次对话中，于丹改变了提问者的视角，她推迟了真正的提问。 一段时间后，这些麻烦和问题又会回来。

这是鱼汤最受诟病的地方。 不但没有解决问题，反而掩盖了问题，麻痹了神经。

现在，我们大概可以缩小一下心灵鱼汤的范围了。

首先，他们关心如何获得幸福的问题。

二是没有正视问题，而是换个角度看问题。 （你不幸福，我告诉你，虽然你很幸福。）

无论是观点文章还是故事文章都没关系。 只要满足这两个条件，基本上就可以定义为鱼汤了。

成功科学相信每个人都可以成功。 灵魂鱼汤相信每个人都能幸福。 《心灵鱼汤》最糟糕的地方在于，它极大地简化了生活，而忽视了生活的复杂性和深度。 就像成功科学的教导是“每个人都可以成功”。 心灵鱼汤的教导是“一切都好”、“一切都会好起来的”。

在论证为什么“一切都会好起来”的时候，灵魂鱼汤可以随时改变自己的立场，背后并没有坚定的价值。 这也是灵魂鱼汤没用的原因，因为它太灵验了，就像灵丹妙药一样。

现在还有一个坏习惯，喜欢评论一篇文章，说是鱼汤。 而当说别人是鱼汤时，鱼汤的概念就模糊了。 这和鱼汤文章一样是一种盲目性，就是不利用理性来把问题简单化。

至少，一些生活小窍门不应该被称为鱼汤，尽管它们都是伪知识； 安慰和推理并不全是鱼汤，鱼汤的关键是推理的形式和目的——确实是在阐述问题，还是在欺骗问题？

最后祝你摆脱成功学习，远离鱼汤。

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-结束-

卫小河，一条没有尽头的河流。

*卫小河盆地，原名“读书不止”。

从读书开始，努力过不坎坷的生活