为了吸引眼球，网上很多文章自称是“干信息”，但最终只是“心灵鸡汤”。 我们这些被称号而热血沸腾的同志，往往不知道该怎么办。

先不说心灵鸡汤和干粮的区别。

无论是心灵鸡汤还是干粮，都能温暖人心。 《心灵鸡汤》能够自然而然地进化读者的心灵，或温暖，或鼓舞。 就干货而言，所谓“做”首先给人一种捡到宝的心理体验。 至于“做”方面，则需要具体分析。 因为“干资料”标题而读，却因“心灵鸡汤”而后悔打开，可见两者肯定是有区别的。 《心灵鸡汤》是一碗暖心鸡汤。 它起到心理治疗的作用。 不会有系统的解释、严密的逻辑分析、详细的实现目标的路径。 所有最终的结果，无非是让读者忘却烦恼，轻松愉快地得到启发。 战斗精神。 干信息则不同，因为它需要指出出路。 此类文章往往以系统性、逻辑性、实用性着称。 读完后，读者会有一个明确的目标，以及实现该目标的清晰可行的路线。 只有这样的文章才会成为“干信息”。 最直观的感受是，《心灵鸡汤》读完之后很舒服、很难忘，而实用的内容则让人开始兴奋、思考、行动。

这样看来，“心灵鸡汤”与“干货”最大的区别就在于“鸡汤”的空洞性。

“鸡汤”总是指向安抚人心、麻痹精神，而没有明确“治病救人”的具体措施； “干货”指的是真正的“做”。 即使有鸡汤的效果，最终的目的仍然是“做”。

就像我上初中时一样，我开始思考幻想和严肃的话题，比如生命的意义。 我心里充满了惆怅、心疼、迷茫，却不知所措，不知道该说什么。 经过苦思冥想，也没能得到满意的结果。 然后，我阅读了各种哲学书籍，希望能够解开我的困惑，但我仍然没有得到答案。 “生命的意义”最终被淹没在月考、季考、中考、高考、考研等铺天盖地的人生节点中，最终被“做人”所取代。 经过深思熟虑和反思，我突然意识到，“生命的意义”从来不是通过努力思考出来的，而是在具体的工作和生活中一点一滴经历和体会的。 所以，《心灵鸡汤》讲的是“干货”，就像“思考生命的意义”讲的是“做人”一样。 我们最终要把握的，是眼前的小事。 你对待工作和生活的态度决定了你生命的意义是精彩还是空洞，而不是你想象的多么绚丽的画面。

什么是鸡汤，什么是干粮？ 你必须去辨别和体验它。