1.

能够在紧急情况下控制情绪

当你被情绪支配时，你在说话和做决定时就更容易犯错误。 遇到紧急情况时，首先控制自己的情绪非常重要。

有网友分享了他的一些经历。 有一次，他和老板因为出差很赶时间，就随意找了一个摊位吃早餐。 等了一会儿，他们发现桌子已经空了。 刚坐下收拾桌子，就有人过来麻烦他们，说他们把没吃完的早餐拿走了。 他立即说刚才桌子上的碗都空了，但那人不原谅他，甚至还咒骂。 但当他想继续说话时，老板却阻止了他，并表示要再给该男子买一份早餐。 老板听了很纳闷，说道：“这没什么大不了的，如果那个人一直缠着你，你不但不能吃好早餐，还会浪费时间，心情不好，耽误事情，这样就不好了。”会让你失去的比你得到的更多。”

在生活中，我们常常会遇到一些意想不到的情况。 越紧急的事情越容易出错，所以学会控制情绪是必修课。 放松心情，冷静地思考和判断，你就能更好地做出正确的决定。

反鸡汤故事：网友复工后越来越生气。 明明不是他的错，为什么还要多花钱给别人买早餐呢？

不正不反的原则：每个人都有自己的个性，不可能按照固定套路去玩吧？

2.

不好的事情可以正确看待。

苏轼曾有诗云：“放眼望去，有岭有峰，远近高低不同。” 看风景不都是这样吗，更何况生活中的人和事呢？ 为了更全面地看待一个人或一件事，你应该学会站在别人的角度，站在别人的角度去感受和理解别人。

从前，有一位老人，总是抱怨自己工作辛苦，每天面对刁钻的顾客和挑剔的老板。 看到妻子每天不在家工作，他很羡慕。 妻子微笑着说：“明天你来家里体验一下我的生活吧？”

第二天早上，丈夫一起床，妻子就催促他去做早餐。 匆匆做好早餐后，他去叫醒孩子们，送他们去学校。 回到家后，我开始打扫卫生、洗衣服、出去买菜、做饭。 下午，我要交水电费，和导师沟通，然后我要接孩子放学并准备晚餐。 短短一天的时间，他就觉得妻子的日常生活太累了。 终于，他明白了，自己要面对顾客的刁难，而妻子也忙着处理家里的生活用品。

每个人都有自己的困难和困难。 如果你多站在别人的角度思考问题，你就能少一点抱怨，多一点理解。 只有学会换位思考，才能真正看到别人的不易； 通过将自己的感受与自己的感受进行比较，你可以获得更温柔的善意。

反鸡汤故事：老人非常喜欢做家务，心情舒畅极了。 相比之下，职场工作太辛苦，他干脆辞职了，最终失业了。

事实既不是积极的也不是消极的：要站在别人的角度思考，你不必站在别人的角度工作。 只要你读书多了，阅历多了，做一个善良的人，自然就能设身处地为别人着想。

3.

学会改变困难的事情。

我见过这样的故事。 山脚下住着一位农民。 他以放羊为生，经常进城卖羊肉、羊奶。 从他家通往市场有两条路：一条在屋前，可以直走，但被一块大石头挡住了，行走困难；一条在屋前，可以直走，但被一块大石头挡住了，行走困难；一条在屋前，可以直走，但被一块大石头挡住了，很难走；一条在屋前，可以直走，但被一块大石头挡住了，行走困难。 另一个在房子后面，蜿蜒曲折，要几个小时才能到达。

农夫决定把自家门前的大石头搬走，但他和儿子努力了半年，却毫无进展。 有一天，儿子干活累了，坐下来休息，突然喊道：“这块大石头我们搬不动，为什么不能搬到石头的另一边呢？” 农夫恍然大悟。 很快，农户的家就安顿在离市场不远的地方。

有时候，走完一条路，看似无路可走，其实只要转过一个弯，就会豁然开朗。 解决办法不在于放弃，而在于寻找更好的解决方案。 凡事大事小事坚持下去是一种精神，但有时候，学会转身也是一种智慧。

反鸡汤故事：农夫卖掉自己的房子后，对面的房子价格急剧上涨，结果他再也买不起房子了。

无对无错的原则：困难的事情之所以困难，是因为从各个角度去解决它是困难的，不可能一蹴而就。

4.

懂得放弃那些无法改变的事情。

小学运动会上，两个女孩跑步时摔倒了。 一个女孩站了起来，脸涨得通红，不敢看周围人的眼睛； 另一个女孩站了起来，拍拍身上的灰尘，继续向前跑。 过了好一会儿，红着脸的小女孩才放不下这件事。 她总觉得周围的人都在嘲笑她。 随着时间的推移，她变得自卑和谨慎。

其实这只是一件小事。 如果你无法克服它，你就应该放手。 你放在心里的东西，只会给你的心套上沉重的枷锁。

生活中，我们可能仍然对已经发生的一些事情耿耿于怀，让自己承受着沉重的压力。 俗话说：“你无法追赶过去，但你仍然可以展望未来”。 当事情已经发生并且无法改变时，我们要做的就是学会放手，继续前进。

生活中，我们会遇到很多事情，也会用很多方法来处理。 人生路漫漫，前途一片光明。 希望你能不被情绪困扰，学会换位思考别人，遇到困难的事情学会变通，遇到无法改变的事情学会释然。 相信一切美好的事情最终都会到来。

反鸡汤故事：继续跑的女孩跑了一会儿，又摔倒了，哭得大声。

无对无错原则：无论事情大小，都说明当局痴迷于围观。 这不是读故事就能解决的。 我们对事物的看法需要通过系统的阅读、知识的积累、经验的积累来改变。