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河南省教育新媒体与舆情研究中心

21世纪的今天，我们已经进入了互联网时代。 新媒体背景下，我们被大规模碎片化信息包围，各种声音在耳边萦绕。 在缺乏统一话语的情况下，迷茫、困惑已成为人们精神世界的常态。 此时，心灵鸡汤“趁势”出现在公众视野中，一时间涌入了无数网友的心中。

还记得去年流行的鸡汤吗？ “当你无法预测自己会遇到什么样的人时，你就有大把的时间让自己变得更好。” “只要路对了，就不怕路远。” “如果今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你”等励志或刺耳的话语至今还萦绕在我的耳边。

“毒鸡汤”常常贩卖焦虑。 “炖鸡汤”的人往往看到当今社会发展的不确定性和个人生产生活的不安全感，用长辈、经验丰富的人的语气向观众发出一系列无情的批评和责骂，然后为他们加油在。 每一位读者都感受到所谓的“顿悟”和“恍然大悟”，从而产生共鸣，感觉每一篇文章都在谈论自己的现状。 鸡汤软文与真正的科学文章和理性分析的区别在于，前者基于读者的经验，而后者陈述客观事实。

在一定程度上，心灵鸡汤有利于我们的精神发育和成长，具有精神安慰和励志作用。 心灵鸡汤大多符合大众口味。 它包装着励志的信息，采用快餐式的文字，不用动脑子就能开启你的想象力。 在当今快节奏的生活和无处不在的压力下，我们偶尔需要这种“语言艺术疗法”。 包括它的变种——毒鸡汤，也有让人发笑、揭示现实的功效。

那么，到底是什么原因让《心灵鸡汤》如此受欢迎，甚至流传甚广呢？

从创作主体的写作动机来看，《鸡汤》诞生的部分原因是为了盈利、获取流量，这为《鸡汤》的创作奠定了基础。 哲学鸡汤满足了青少年的阅读需求，而科普鸡汤则吸引了大多数成年人的关注。 这个巨大的读者市场已经被商家发现。 他们把心灵鸡汤当作商品，以书籍或公众号推文的形式寻求利润，或者在鸡汤中插入广告，甚至鸡汤本身就是软文，以提高销量。 。 路虎曾推出一系列鸡汤广告文案，引起了路虎品牌的大量关注。

从观众的角度来看，社会和生活都笼罩在不确定性和焦虑之中。 《毒鸡汤》所售卖的焦虑和励志，满足了人们情感世界的需求。 读《鸡汤》可以安慰自己原本混乱的精神世界，这也为鸡汤的泛滥提供了广阔的市场。

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从传播媒体的角度来看，互联网的发展为其提供了便利条件。 在互联网上，人们言论相对自由，传播速度也很快。 一旦产生共鸣，就能引发二次人际交往。 人们可以在微信朋友圈、公众号以及微博上联系和转发大量评论。 鸡汤一般都是搭配上几句“恨铁不成钢”的责备自己之后，鸡汤的“香气”就这样蔓延开来。

人们可以适量地读鸡汤来缓解压力，但当心灵鸡汤变得太普遍时，我们就不得不重新审视它。 凡事都要有个度，鸡汤也不例外。

这种现象在校园里经常存在：当课业繁重时，一些学生不堪压力，求助于鸡汤。 他们大多沉迷于鸡汤，把上课时间、自习时间甚至睡觉时间都奉献给了所谓的励志鸡汤。 诚然，适当的阅读可以缓解压力，找到动力，但过多的阅读会影响我们正常的学习、工作和生活吗？ 另外，鸡汤越来越流行，写作成本越来越便宜，使得鸡汤故事的受欢迎程度参差不齐。 然而人们在阅读的过程中很难辨别自己的优缺点，难免会受到一些不好的影响。

那么我们如何采取行动呢？

从鸡汤的发展，我们可以窥见一个社会问题：当代人普遍心态浮躁，压力很大。 这需要教育部门和企事业单位的重视。 可以设立心理咨询站，为教职员工和学生创造更多沟通和表达的机会，鼓励他们学会应对现实生活中的压力，而不是把鸡汤当成内心的情绪。 所有的生计。

为了构建更好的社交阅读氛围，微信、微博上的内容创作者也需要努力。 内容创作应该始终关注客观世界和社会现实，注重本质和科学，而不是总是想着如何俘获大众的心。 一个薄弱区。 虽然新媒体时代的传播应该以受众为中心，但一味迎合的结果只能是伤害读者。

鸡汤为辅，生活为主。 希望大家在阅读这篇文章的时候，在用鸡汤调节生活压力的同时，不要忘记享受现实生活的美好。 当我们迷茫、焦虑时，应该求助于科学文化知识，用理性的眼光看待世界，积极拿出应对之策，而不是躺在床上，软弱地寻求所谓的共鸣和安慰。

我们要记住，真正优秀、无悔的人生，从来不需要鸡汤。 “既然选择了远方，就只在乎风雨”、“活在当下”或许就是对鸡汤最好的诠释。

崔宜轩| 指导

尹淑婷韩子元|作者

尹淑婷| 编辑

韩子元| 校对

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