现在的人很容易感到无聊。 Shamut在新世纪刚刚流行。 QQ上的一串火星文很潮流，再加上几个不知从何而来的签名，引领了时尚。 很快人们就厌倦了“我不抽烟，我很孤独”的时代。

然后就出现了一股心灵鸡汤的风潮，各种电台纷纷出来，贴心姐姐，贴心妈妈，贴心朋友，贴心~~，仿佛不和你讲灵魂，你将被抛在后面。

近年来，随着自媒体的兴起和微信朋友圈的繁荣，人们每天面临着大量信息的涌入。 人们已经开始讨厌鸡汤文章了。 最流行的就是一句话：我知道了很多道理，但我还是过不上好日子。 。

尤其是最近，出现了很多“毒鸡汤”，用一种很悲伤、悲伤的语气告诉你：如果无关紧要，那就别做。 反正，你工作一辈子，也到不了别人的起跑线； 如果你不想减肥，就不要减肥。 ，即使你减肥了，也改变不了你丑的事实； 更重要的是，别人骂你的时候你要听，别人夸你的时候不要相信。 听着就让人觉得冷。

与这种愤世嫉俗的毒鸡汤相比，现在的年轻人真的不再需要鸡汤了吗？

心灵鸡汤在百度百科上是这样解释的：

心灵鸡汤：有精神安慰作用，有动力强化（励志）作用。 内容是对世界比较乐观的认识或者是行动导向的段落。

它起源于美国人杰克·坎菲尔德。 20世纪60年代，他到哈佛大学学习中国历史，这是当时嬉皮士的最爱。 他们拒绝成功。 毕业后，他在加州担任中学教师。 他人生的大半时间已经过去，到了 20 世纪 80 年代末，他已负债 14 万美元，入不敷出。 45岁生日那天，他用一张万元钞票的图片来激励自己、激励自己。 “灵魂是有福的。” 他决定成为一名励志书籍作家。 写完之后，里面的小故事激励人们有所作为，每天都进步。 书名是《心灵鸡汤》。

心灵鸡汤当时在全球广为流行，激励了无数人积极向上。 为什么现在让人感觉这么无聊呢？ 难道现代物质生活已经完全满足，人们不再需要激励了吗？

然而，在我们最困难的时候，总有一两个积极的信念鼓励我们继续前行，总有一两句鸡汤让我们贴在桌角，在黑暗中点亮一盏灯。 。

任何一个有思想的人，其实都是在给自己的心灵做鸡汤。

乔布斯告诉自己：当你在职业生涯中遇到挫折，有退缩的动机时，你应该注意。 这是最危险的时候！ 他还说：人生的选择决定一切。

我们家喻户晓的马爸爸更是一位鸡汤大师：讲究名誉、努力工作、与人为善、信守承诺。 这对你的职业生涯会有很大帮助。 一旦发令枪响了，你就没有时间看到对手跑得怎么样了。 只有明天才是我们的竞争对手，还有无数的竞争对手。

马云也好，乔布斯也好，本来都是年轻人应该努力跟随学习的榜样，现在大家都开始反鸡汤，甚至你转了一句鸡汤在朋友圈，都能引起有些人的嗤之以鼻，好像别人干了一件非常低级的事情，而自己视李诞那句“人间不值得”为圭臬。可是大哥醒醒呀，人家李诞再怎么人间不值得，可还是事业有成，美人在抱呀。

你能不能不要把那些产生流量的毒鸡汤当作一种信条，因为它会毁了你。

我的朋友圈里有一位单亲妈妈给我留下了深刻的印象。 她在30岁时离婚，留下了一个暴力、欺骗的男人和她四岁的儿子。 刚创业时，她只能周末把孩子锁在家里，跑回来给儿子留吃的。 经过这样的生活这两年，​​生意也逐渐好起来。 朋友圈不再充斥着埋怨和埋怨。 取而代之的是，每天奉上配图精美的鸡汤，早上6点30分准时发帖。 有时搭配窗台上的一株小绿植，有时只是我自己的大笑脸。

很多时候，看着她积极乐观的鸡汤，我觉得那是她亲手煮的生活。 如今她事业蒸蒸日上，生活过得其乐融融，已经成为我们朋友圈很多人的榜样。

如果她每天都说：这个世界不值得，那么也许这一切都与她无关了。

我在大学四年级失去了父亲，在那段艰难的日子里，我看着《火影忍者》走过来。 如果没有这部动漫给我的心灵鸡汤，我可能不会这么快走出痛苦。 在无数想要放弃的日子里，是鸡汤抚慰了我的心灵。

当我犹豫的时候：我现在就决定了，我要走自己的宽容之路，在一条不后悔的路上继续前行！ （第19集 再不斩随雪而逝）

当我觉得自己是悲剧的主角时：把自己当成悲剧的主角，整天哭可以吗？ ！ -------漩涡鸣人（第12集桥上决战！再武座再次出击）

当我想逃避时：我说过，我不喜欢放弃！ 我绝对不会输给你这种以命运为借口逃避的人！ -----漩涡鸣人（第61集：零死角！又一个绝对防御）

我很感激鸡汤。 直到现在，我仍然觉得那些鸡汤里所描述的精神和美好，才是我想要拥有的生活的特质和感悟。

心灵鸡汤对于一个人来说是一种积极的精神暗示。 当我们读《鸡汤》的时候，对我们的渗透效果是很好的。 那些积极的话语将继续驱走心中消极的事物。

希望每个人都能明白这个道理：我们的一生是可以改变、成长的，哪怕是很小的改变，也会让我们的生活比以前更加光明。

愿我们每个人都照顾好自己的身体，同时给自己的心灵补充营养鸡汤，让每个人都能身心轻盈地面对复杂而美好的生活！