石宇心理学

你有过这样的经历吗

我已经付出了很多行动，但我仍然在原地打转。

很容易三分钟就热了，半途而废。

分手后你仍然不惜一切代价想挽回

而你身边这样的人还有很多

不完美，但可爱

他话不多，但是说的很有说服力。

其实他们和你没有什么不同

只是他们懂得如何俘获人心

知道如何避免冲突并解决困境......

为什么不能像心灵鸡汤告诉你的那样“离家出走”呢？

朋友说，前女友去外地时，他骑摩托车追了她100公里；一位同事曾在繁忙的街道上为前女友下跪，引起围观。

面对损失，惊慌失措的人会想方设法应对，甚至可能放弃尊严和理性。

心灵鸡汤告诉你“挣脱”。道理谁都明白，但没有人能做到。它只是告诉你一个美妙的结果，但没有说如何实现这个结果。

为什么心理可以改变？它会告诉你一个又一个知识点。这些知识点本身看起来可能没什么，但是当这些知识点积累起来之后，就会慢慢让你形成一个心理思维视角。

我们经常根据直觉做出决定，这是非常危险的。我们需要一个认知矫正系统来帮助我们做出更正确的决定。

“这就是心理学比鸡汤更有用的地方。”

你所积累的心理学常识有一半以上可能是错误的。

每个人都是大众心理学家，试图根据自己的经验来解释事物。

不幸的是，很多与事实不符的“心理常识”就在我们身边。

例如，一个人无论多么贫穷，他的智商都不会受到影响。对吗？错误的。

贫穷确实影响人的智商。

比如说，如果你从不犯错误，从不寻求帮助，从不给别人添麻烦，大家会喜欢你吗？

错误的！你越完美，喜欢你的人就越少。

很多人积累的心理常识，有一半以上可能是错误的。

最受欢迎的中国心理学老师说“他真的很想帮忙”

迷茫、瓶颈的人太多了，大量的“伪心理学”、无味的“心灵鸡汤”在干扰着生活。

时雨说她想帮忙。

石宇：皇姑区妇联兼职副主席，石宇心理学校创始人，11年心理咨询师培训老师，10000小时心理咨询经验。

石宇老师

有学生表示，自己学过清华大学、多伦多大学等多所大学的心理学课程，觉得石宇的课程是其中最好的。

不仅是这门课程，他的各种课程，比如谈话的艺术、爱情课程、就业创业课程都非常受欢迎。

其受欢迎的原因是“脚踏实地”。她的每一堂课都是一个人生问题。

例如，如何学会观察言语和情绪，如何战胜拖延症，如何建立好印象并增强运气，如何更好地与自己相处并化解负面情绪。

如果你不知道从哪里开始，为什么不从自己的生活开始呢？

很多学生表示自己对心理学感兴趣，但不知道从哪里开始。

“那就从我们自己的生活开始吧。我们每个人都有一些希望提高自己的领域。我们希望更受欢迎，感觉更开朗，工作更有效率。”

不过，深谙心理学的石宇先生知道什么是对抗焦虑的减压阀。 “事实上，没有焦虑的生活就等于没有恐惧的生活。这不是我们真正需要的。”

原本不吸引人的东西

怎么突然这么诱人呢？

只是因为，很快你就不会拥有它了。

心灵鸡汤，一句“出发”送你走

心理学认为，这是认知失调的一个把戏。

我们如何学习心理学？

如何才能轻松、准确、高效地学习？

全球MOOC老师指导你学习

有趣有趣的心理学知识

远离伪心理学和鸡汤！

探索人性，共同追求幸福

更好地了解自己和他人

（到底有多有价值，请继续阅读）