一切烦恼的根源都在于自己

生气，是因为你不够大方； 郁闷，是因为你心胸不够开阔； 焦虑，是因为你不够冷静； 悲伤，是因为你不够坚强； 忧郁，是因为你不够阳光； 嫉妒，是因为你不够好。

各种烦恼的根源都在我们自己身上，所以每次烦恼出现的时候，都是我们寻找自己不足的机会。

越在意就越痛苦

人生，有多少忧伤就有多少痛苦； 有多少宽容就有多少快乐。 痛苦和快乐都是心灵的反映，就像镜子里的东西一样，由镜子前面的东西决定。

如果放不下，自然就成为负担。 你的负担越多，你的生活就越不幸福。 粗心的心就像袋子，宽容的心就像漏斗。 复杂的心容易粗心，但简单的心容易快乐。

抱怨是毒药

抱怨是一种毒药。 它会摧毁你的意志，挫伤你的热情。 改变命运胜于抱怨命运，改善生活胜于抱怨生活。 毕竟，抱怨≠解决。

凡事多找方法，少找借口。 坚强的人不是没有眼泪，而是含着泪奔跑！

不后悔

生无悔是道，生无怨是德。 珍惜所得到的； 放弃你失去的东西。 太多的关心会让生活的乐趣减半。 淡然处之，一切都会释然。

其实，坚持是一种负担，甚至是一种痛苦。 如果太在乎，就会成为束缚。 如果失去太久，就会变成一种痛苦。 放弃并不意味着放弃追求，而是让我们以开放的心态面对生活。

心存善意，一切都会好起来

你态度好，就会受人欢迎，因为你懂得包容； 心态好，事情就会顺利，因为不拘泥于小事。 如果你有良好的态度，你就会过上幸福的生活，因为你懂得如何放手。

不要让你的脾气和你的能力一样大。 你越有能力，你的脾气就越少。 心态好的人，处处都是和谐、完整的。 良好的心态可以激发人生最大的潜力，是你最大的财富。

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