关于作者

李晓仪，女权主义作家、媒体人。从秘书到总经理到管理培训师，从财经记者到广告部总监，从专栏作家到畅销书作家，从传统媒体老八路到自媒体新四军，我相信生活从来不只有一面。是超级畅销书《心灵芬芳的女人》、《百炼钢，让手指变软》的作者。 “灵魂芬芳的女人”公众号开通半年，订阅人数猛增超过20万。受邀成为网易云阅读、今日头条、新浪时尚、搜狐时尚等知名媒体特约撰稿人。

内容介绍

既有多少漂泊的青春，也有多少岁月静谧的中年。女人的坚毅和冷静，是千帆死后的顿悟。

即使生活时常打几巴掌，出现一些问题，让人误以为悲伤和放弃都是容易的事，但他们仍然相信，不幸和幸福一样，都是来自于比较。石头缝里的小草会见到阳光。是重生，温室里的花朵见阳光就凋零，两种心态，两种遭遇，两种结局。

真正的无情，是内心的平静。

如果说《灵魂香的女人》是从32位民国女性的命运中读出自己的故事，那么《美女都是残酷的》则从身边女性的经历中折射出自己。这不是一碗治愈鸡汤，而是一碗纯净的鸡血，给每个女孩带来满满的正能量！

精彩的书摘录

所有的美女都是狠角色

那些长得好看、做事好、活得好、想得好的人都是狠人。

我在美容院的休息室里观看新项目的介绍。突然，一个让人眼前一亮的女人走了进来。她的线条优美而坚挺，皮肤轮廓紧致，五官精致而清晰。她礼貌而体贴地向美容顾问道谢后，优雅地离开了。 。

我的美容顾问微笑着说：“这是我们店里待得最久的顾客，20年前店开张的时候，她就经常来理疗。”

我惊讶得顾不上客气：“二十年前？她现在多大了？”

“她大概40多岁了，有两个孩子了。她的美丽秘诀就是我们店的圣经：为了避免颈纹，她20年来只用颈枕，从不使用高而软的枕头；她一直保持着眼部无细纹，延缓法令纹的关键是仰睡15年以上，侧睡容易出现皱纹；每天坚持跑步5分钟；早晚使用面膜，晚上使用三层精华液，效果不同。”

每一个都让我震惊：“她不工作吗？所以她有时间。”

“不是，她自己经营公司，事业也不错。”随后，美容顾问笑着补充道：“我们做这个行业，知道很多所谓的美容秘诀，但坚持下来的人却很少。我们大多数的顾客顶多是每周回家一次，不注重饮食、运动、个人护理，完全靠美容院怎么可能变美呢？

这些年来，很多例子颠覆了我对“美”的看法，正如很多经历颠覆了我对“成功”的理解——那些看似美好的故事，其实是一个很痛苦的过程，就像随意的性和放纵大多是良伴慢性毁容。

我曾经采访过一家自有品牌咖啡店的女老板，告诉她我的梦想是开一家咖啡店。

她温柔地笑着，和我谈论每平方米的租金、每位顾客的单价、员工培训、店面布局和氛围营造、供应链管理和采购、连锁加盟扩张和发展。这些难听的话都与浪漫无关，她也不是我最初想象中的那个人，端着一杯咖啡，看着一本书，在冬日温暖的阳光下度过一个下午。她总是在商店里巡逻，从一家店到另一家店，从一个城市到另一个城市，忙碌而迅速，很少说不必要的话，也很少做不必要的事。她告诉我，这就是咖啡馆老板。现实生活中，安全感来自于脚踏实地的努力。

因为她经常出差，所以她身上有一种游历过的美。 “美女”对于她来说绝对不是“先生小姐”那样的泛称，而是一个真正的定论。

我还打算开一家淘宝店。我坐在SOHO家里想了三四年没有做，但是我的大学同学张琳琳做了。

这位来自新疆的女孩在网上卖围巾。她从一家没有红心的小店开始。她连夜弯腰拍样品、装货，累得连直身都直不起来。她甚至还赶往医院进行静脉输液、静脉注射。他一次挨家挨户地敲门买货，把所有的积蓄都用来支付货款。偶尔，他也会犯错，制作季节性产品，结果损失了所有的钱。

然而六年后，我依然老老实实地码字，她成了我的采访对象——中国第一围巾品牌“羚羊早安”创始人、阿里巴巴“全球十大网商”、淘宝七大传奇卖家、首届青年创业大赛优胜者等。

在忙碌的同时，这个美丽的女孩还获得了社会学和管理学双硕士学位。

老天真是太不公平了。

老天真是太公平了。

你说什么？只有非常努力，才能显得毫不费力。

是的，成功人士从不谈努力，所以幻想总是很容易——尖子生不读书，美女吃多少也不会胖，明星贴两片黄瓜皮就能永远胖下去。每个晚上。为了保持青春，创业者常常会运气好，遇到莫名其妙上市的风险投资人。韩寒和郭敬明都有很多疯狂的粉丝。赵薇拍电影，票房和口碑双丰收。那个叫老罗的胖子靠讲会员费就能卖月饼了。可以成为自媒体先锋。

呵呵。

你知道。

这个世界上有很多才华，有很多无心的敷衍，有很多被现实击碎的梦想，有很多机会说几句别人的美丽和成就，但脚踏实地的勤奋却不多。 。

那些长得好看、做事好、活得好、想得好的人都是狠人。

他们专注、自信、自豪，甚至有点偏执。他们对自己很残酷，当别人懒惰的时候他们却努力工作。他们多年来一直在努力工作。可怕的是，他们的情商和智商仍然比普通人要好。

沙聚成塔、水滴石穿，都是痛苦的等待和磨炼的过程。每个人都很懒。谁不想慵懒地靠在柔软的沙发上，美好的未来展现在眼前呢？谁不想随时随地去旅行呢？谁不想爱上一个人，随心所欲地去爱呢？谁不想生来就有玻璃心和公主病的双重资本呢？

事实是很可悲的：如果你不能对自己残忍，那就轮到生活对你残忍了。你偷来的懒惰，你离不开的人，你生命中浪费的时间，就像你吃太多的痛苦一样。 ，有一天它会以一种特殊的方式奖励你——也许成为一个臃肿却不健康的中年女性，或者是一个萧红式的怨恨女人，被情感伤痕累累，又或者是一个憔悴的女人，一点也不快乐，没有安全感。

经历了冬天的荒凉，春天的播种，夏天的耕耘，秋天的收获也许是水到渠成的事情。

然而，一个美丽的女人不会告诉你她跑了多少公里，流了多少汗，扔掉了多少双破鞋，多少年没有趴着睡来换取紧绷的肌肉。和完美无瑕的身材。脸。

1923年，中国姑娘谢婉莹赴美国韦尔斯利女子学院学习。她穿过著名的塔院，穿过树林和草地来到主校区，看着眼前波光粼粼的渭冰湖，听老师讲述另一位中国著名女学生的十一年：

她主修英国文学和哲学，选修法语、音乐、天文学、历史、植物学、英语作文、圣经历史和辩论。她还曾在佛蒙特大学接受教育。她成绩优异，热爱运动。她几乎是“德、智、体、艺、劳”全面发展的典范。

后来，她说起了一口流利优雅的带有美国南部口音的英语。 1943年2月18日，她在美国国会发表了长达20分钟的演讲，成为美国历史上最著名的国会演讲之一。她是第二位登上这个平台的女性，在美国政府和反对党中引起了轰动。

她也是一位美女，名叫宋美龄，而大名鼎鼎的冰心谢婉莹，据说也是一位美女。

别再尖叫、鼓掌和挥舞荧光棒了，想想这些光环背后的工作吧。

正如水木丁所说，美女是残酷的，尤其是对自己。

女人的孤独

婚姻有陪伴的作用，孩子有安慰的作用，但孤独却是一颗长在心里的小草。除非我们有能力铲除它，否则，这根无法铲除的草将永远在心中蔓延。

朋友M问我：女人什么时候生孩子合适？我说：当你觉得你可以像单身母亲一样独自抚养你的孩子时。 M：那我会得到什么样的婚姻呢？现在我会忘记生孩子的事了。我反问她：你为什么想要孩子？ M眼睛一亮：为了爱情！为了让两个人的关系变得更好！为了不孤单！我笑道：“不行，最好不要生，没有什么比孩子更能破坏夫妻感情的了，尤其是孩子三岁之前。”

M惊愕：为什么？ ！

我无语了。我对一位年轻的未婚文艺女青年说，婚姻的孤独就像鸡鸭说话。爱情丹药让他们充满了可以上剑山火海的正能量。

然而，当你告诉一个30多岁的已婚妇女，半夜三点，孩子哭得要死，丈夫鼾声如雷，她的心如刀割。一瞬间，她只觉得自己像个女战士，觉得孩子是她唯一的亲人。 ，只想把你老公从床上一脚踢下去，她会默默拥抱你，给你善意的鼓励。就像，当你把这件事告诉一个已婚有孩子的男人时，他一定会张大嘴巴、睁大眼睛：你还没起床吗？为什么你们两个都要起床？男人必须早上去上班！

男人总觉得，在女人看来几件大事，其实是大事。这些只是日常生活中的小事，连吵架的程度都没有。女人的情感只是平凡生活中的小事。我纠结得心碎、孤独。

我的一个女朋友，和陶丽一样漂亮，事业也很成功，洽谈了很多别人处理不了的生意。对她来说，跟男人吵架是极其困难的。在她看来，这是沟通能力的欠缺。只要沟通好，夫妻之间还有什么问题是解决不了的呢？直到有一天，她的眼睛肿了，她对我说：“实在没办法，他根本看不懂。”原来，在别人眼里，这对恩爱夫妻一直都是靠写信为生的。女方给男方写下《那些温暖的回忆》，希望能够唤起恋爱的美好，不要像和异性住在一个房子里那样无聊；男子回复“人生无所谓”，讲述了一个成熟职业男人的烦恼，恳求妻子不要给自己添麻烦。女子写下《最近和最远的情侣》，抒发同床共枕却没有梦想的情侣的孤独；男人写了《生命的羽毛》，认为生活中的琐事是爱情和亲情的最大杀手。听完，我笑得近乎心碎：你老公真好，也能写几行字，唱一首和声。还有谁有耐心去读那些密密麻麻的宋朝仿制品——GB2312？

她严肃地问我：你为什么觉得女人孤独？我也很认真地回答她：因为社会对男女的评价标准不同。我问她：好男人的标准是什么？她想了想：我一定会事业成功，家庭幸福。我再问：好女人在哪里？她仔细想了半天：幸福的家庭，事业有成，温柔娴熟，相貌英俊，厅堂厨房都好看，孩子乖巧……我阻止了她：这哪一个是不是需要女人付出全部的努力吗？对于一个男人来说，事业上的一次失败，就能掩盖他所有的丑陋。谁会关心一个事业有成的男人，一年有多少天陪伴父母，每周有多少个夜晚照顾孩子？单独和妻子在一起已经是一种奢侈，又怎么能指望她们向女人倾诉自己的担忧呢？对于女性来说，社会对她的评价是360度的。一个好女人，一定是好女儿、好妻子、好儿媳、好母亲。很多名字没有一个就不完美，为这些名字付出的努力也不完美。但它在社会评价体系中自动重置为零：这些是女性应该做的，是她们的责任。既然这是你的职责，你怎么能指望得到认可呢？至于鼓励和赞赏，那就更不可能了。女人日复一日地努力工作，但她们只做好自己的工作；他们年复一年地努力工作，却连表扬都没有。他们内心怎能不感到孤独？当年那个如珍珠般被呵护的美丽女子，早已被冲刷成时间长河中最平凡的一粒沙。男人冷漠的眼神，足以让她失望和落寞。

回到M的问题，什么时候生孩子合适？

当你真正成为一个独立、思想开放的女人时。

那时，你清楚地意识到，这是你自己的孩子。除了您之外，没有人有特殊义务对这个小婴儿负责。你必须独立承担责任。这样，男人的体贴、家人的伸出援手、保姆的帮助、朋友的问候，都变成了祝福。你带着感激的泪水忙着享受，怎么还有抱怨孤独的情绪呢？相反，如果你坚信这是我们的孩子，父亲必须照顾孩子，老人必须照顾孩子，你必须得到这个帮助。最终，支持不会到来，抱怨、争执、争论、孤独就会铺天盖地而来。

婚姻有陪伴的作用，孩子有安慰的作用，但孤独却是一颗长在心里的小草。除非我们有能力铲除它，否则，这根无法铲除的草将永远在心中蔓延。

但是，如果我们注定孤独，为什么还需要男人和婚姻呢？

六六曾经说过，我可以做任何事，我可以做任何事，但我还是需要一个男人来陪伴我。生气的时候骂他，难过的时候靠他，开心的时候拥抱他，老了的时候抱着他。我有很多女朋友，但我总觉得我可以和她们一起玩、聊天，但我无法日日夜夜面对她们。

是的，说出大多数女性的感受。

婚姻和男人就像两个冰冷的伴侣走到一起就变得不冷不热。它不能治愈一切，但却让人觉得在空虚的世界里有了依靠，不再孤单。

男人的孤独

对于男人来说，孤独是一个公开的秘密，不能说，也无话可说。

宁财神曾调侃男人在人生不同阶段对女人的不同追求：

“小时候，我想遇见聂小倩，冒着生命危险爱上她，在天亮之前带走她的灵魂。

小时候，我很想认识一个白素贞。她有一个大家庭和一份大事业。她拥有她想要的一切。吃完软饭，她擦了擦嘴，有人负责将她囚禁在雷峰塔里。

人到中年，我想要一个蜗牛姑娘，温柔可爱，红袖添香。半夜写累了，我就让她恢复原状，加入干辣椒、花椒、姜片、蒜片，炒匀，倒入香油，放入锅中。锅。盘子。 ”

生活的现实并不是这样的。

当你十几岁的时候，你一生所爱的聂小倩逼你娶她，并要求在省城二环路买一套免贷款的两居室。你，一个失败者，没有它。于是，天亮之前，她就和别人一起带走了你的灵魂。男人离家出走。

小时候，就算遇到了家境殷实、拥有一切的白素贞，也没有人把她关在雷峰塔里。反而给了她一个啰嗦的婆婆，不愿意进去，和她没有任何关系。她每天都会做脱口秀节目，让你梦想成真。场上一剑。

人到中年，天罗小姐来了，她也温柔甜美，但她不会把你变回原来的样子。她要求和你老婆谈谈，让出她的正妻地位。这时候，轮到你拥有一个美好的家庭，拥有了你想要的一切，却遇到了那个固执己见的死丫头温晴，你傻吗？

算了，饶了男人吧，他们也孤独。

抬头一看，有开车冥想的男人，有盯着电视傻笑的男人，有被世界杯打乱生物钟的男人，有在微信上炫耀运动表现的男人，有中年还在练书法的男人，还有图书。整天呆在一起的男人、酒吧里的男人、宁愿去桑拿也不去找老婆的男人，都只是躲在“树洞”里休息的男人。

对于他们来说，孤独是一个公开的秘密，不能说，也无话可说。

女人一直坚持“嫁男人、嫁男人、穿衣食”。虽然现在基本生存基本不成问题，但婚姻却越来越依赖和追求物质。过上“美好生活”的物质负担往往会令人沉重。在男性中。

中国社会要求女性成为好妻子、好母亲、好女儿、好员工、好朋友。然而，如果女人真的放弃事业，躲在家里，做全职家庭主妇或许并不是出路。男人则不同。虽然事业不好可以掩盖一切不好的事情，但是事业不好也可以弥补九件好事。一个在家庭中尽到责任的男人，如果没有事业上的光环，没有工作上一点点小作为的成就，更没有能力在经济上养活整个家庭，更不用说，他在大多数人眼中依然会是一个失败者。就连他自己也为自己无法做到自己想做的事情而感到羞愧。

中国社会，不，几乎是一个东方社会。很难真正容忍像爸爸这样的温暖男人，就像很难完全容忍未婚的剩女一样。

光是这条职业道路，就足以让男人献身致死，内心感到孤独。

情侣之间最难得的是什么？

情感？性别？理解？ 35岁之前，我有很多答案，但现在，我只有一个答案：一路走下去。这种一起走，并不是要在漫长的一生中追随对方的脚步，无论是心灵上还是身体上。

比如，当男人想安静时，悄悄地把孩子带到另一个房间；当一个人想谈论生活以外的事情时，不提他的母亲是不合理的。当一个人谈论他的工作时，你并不是完全无知；当一个男人想和朋友喝酒时，你可以优雅地走开。

然而，我遇到的大多数女性在思想和身体上都无法跟上男性。

他们并不真正费心去处理人际关系和经营婚姻。他们需要的是宗主国对附属国家的关怀，以及物质和精神的输出，而不是平等的交流和对话。他们希望婚姻能够解决更多自己的实际问题，比如舒适的生活、父母的支持、孩子的未来，他们以无情的方式索取关心和关注。

一个被人需要的人能不孤独吗？

与女性不同，男性有一种天生的说话欲望。他们很难通过谈话来释放压力和焦虑。因此，一个可以独处而不与他人交谈的私人空间就成了最好的“树洞”。他们愿意在这安静的树洞里聆听自己内心的声音，承认自己独处时的悲伤、快乐、孤独、恐惧、愤怒、嫉妒，但他们不说出来。

一个不说话的男人会不会感觉不那么孤独？

我曾经问过一个男性朋友：你觉得哪个女人最可爱？

他说：赵四小姐。

我很惊讶：为什么？

他说：现在还不是会见张学良的时候。他结婚了，她不顾身份地跟着她；他被囚禁，她放弃一切追随他；他拥有全世界的权力，而她开的是一辆全天津仅有的限量版汽车。他进行了一次愚蠢的骑行；他什么都没有，她就陪他在后院种菜种花。他说了很多，但她听着；他无语，她陪着他。简而言之，她允许他在自己的世界里做一个自由的男孩，即使他已经100岁了。

听着，一个人无论多大年纪，心里都住着一个孩子。

我的朋友艾明亚说，孤独是人类携带的一种古老病毒。不要试图根除它，只是让它潜伏起来。当我还是个女孩的时候，我一直以为孤独可以被男人、娱乐和喧闹所取代。然而，我终于发现，它永远在我心里，只有我才能克服。

所以，不要以为婚姻中有孤独感，一定是因为丈夫太不好或者婚姻太不好。其实有时候，是因为我们自己的心态太不好了。

是的，在婚姻中，体贴的男女绝不会向另一半索要对方给不了的东西。

有多少夫妻一辈子都在给对方差评？

有多少夫妻，在漫长的岁月里，硬生生断掉了彼此的优点，变成了互相不欣赏、互相攻击的对手。在婚姻的舞台上，他们一辈子都在给对方差评。

我的朋友L和P，虽然是不同性别的一男一女，但他们有两个共同点：

首先，他们特别善于从真善美中找出假恶丑。他们甚至可以在最小的事情上发现缺陷，然后开始抱怨。第二，他们的伴侣面色不佳，L的妻子常年郁郁寡欢。脸色蜡黄，P老公总是精神不振，眼皮常年耷拉着。

起初我也想不通其中的原因，直到和这两对夫妇接触过几次后，一切似乎都明白了。

L喜欢邀请朋友来家里吃饭，因为L太太是一位全职家庭主妇，厨艺很好。无论是西餐还是中餐，她都有惊喜。我怀疑她最常见的醋酿土豆丝都掺了鸡汤。当L太太洗碗的时候，我走到她面前，由衷地夸奖她：“嫂子，你做的饭真好吃！”她惊讶道：“真的吗？L从来没有夸过我做的普通家常菜。”正当我要补充一句“他在祝福之中的时候，他不知道自己有多么幸福”之类的时候，他听到客厅里回荡着L的声音：“为什么宝宝的裤子这么脏？”

我们跑出厨房，看到L先生的裤子上沾着一块油漆。 L埋怨自己：老婆整天待在家里，都没有注意到这一点，我怎么能当妈妈呢！

L太太很隐忍，给老公面子。她默默地拿出干净的裤子，给四岁的孩子穿上。

我看着这个体面的家庭。客厅舒适干净，宝宝的玩具整齐地堆放在储物箱里，食物营养又美味。这需要女人有多大的耐心、爱和关怀？

然而，一条无害的脏裤子就足以抹去所有优点，并获得巨大的差评。

在这样的日子里，一个女人怎么可以如此骄傲、如此有活力呢？

P的丈夫是一个有礼貌、热情的男人，对工作尽心尽力，对家庭也很体贴，但他有点盲目。有一次，我和他们一起搭车去了一个不常去的酒店，亲身体验了那个悲惨的世界——P几乎从我出发就开始抱怨，一直骂到我到达目的地。

“哎呀，你刚才就该下高架桥的，可是你没有眼睛！” “这是单行道，你还要拐进去吗？” “那个白痴居然对我们按喇叭，快点过去！” “你是？我见过开车最胆怯的人！”然而，即便如此，P还是没有让丈夫安装GPS，因为噪音太大。

一到目的地，我赶紧跳下车，连忙向P夫妇道谢。 P的丈夫几乎得了抑郁症的脸上强忍着笑容。

一个男人怎么能在这样的指责中如此自信和有活力呢？

夫妻之间，没有伟人、佳人。

我们整天面对的都是身边的普通人。

别人眼中的女神不过是穿着拖鞋、睡衣、头发随意挽起的素面女人；外人仰望的男神会蹲在厕所里，双脚踩在长江两岸，手里拿着“重要文件”，使劲抽烟、抽烟。 。

然而，这样真实的人是我们共同生活的伙伴。没有表扬，没有鼓励，只有批评，只有批评。我当初为什么要嫁给你？难道只是用一生去寻找一个终生的批评家来找茬，让自己情绪化吗？当一个人到了一定程度的时候，他就已经明白了自己应该明白的人生哲理和心灵鸡汤，不需要永远说真话的丈夫或妻子。

被爱的人和被称赞的人之间的自信是有区别的。

民国著名“评论家”、男神胡适娶了以不识字而闻名的小脚妻子江东秀。不过，她既不挑剔，也不指责。她还鼓励小脚的妻子“不要对别人的言语不敬”，并开始“脚踏实地”。妻子在男神的指导下学习文化，读古典小说，能背《红楼梦》中宫女的名字，还学会了写信。

胡大师晚年虽流居孤岛，但仍不失幽默感。当他偶然看到一枚刻有PTT字样的纪念币时，他说这是“怕夫人”发行的。 （拼音PTT）协会，并编制了一系列新的“三从”“四得”——妻子出门必须跟着她、妻子要舍得花钱等等，并宣称自己是协会会员。 “PTT协会”。

胡夫人一生都被哄得幸福快乐，对胡老爷子照顾得无微不至，幸福感十足。

男女相遇是缘分，但相爱就更难了。他们历尽千辛万苦才成为夫妻。这真是机缘、时间、地点、情感的完美结合。年轻时，爱情就像蚕茧，丝线包裹，饱含深情。你迫不及待地想破屏称赞对方；人到中年，就像破茧而出的飞蛾，慵懒、灰暗，可以少给对方负面评价。不容易。

但大多数人七年之内就心痒痒，中途就形同陌路了。

当年我很喜欢他张扬的性格，但现在我却嫉妒我最好朋友的新豪宅。结果他的不守规矩变成了不负责任，我还得唠叨、指责她好几次。曾经喜欢她的单纯善良，现在更喜欢她回首时的笑容。白梅笙的风情，让她的单纯变得平淡，连抬眼看她都是多余的。

有多少夫妻，在漫长的岁月里，硬生生断掉了彼此的优点，变成了互相不欣赏、互相攻击的对手。在婚姻的舞台上，他们一辈子都在给对方差评。

稳定的婚姻有各种各样的。相爱至死并不罕见，甚至很重要。最难得的是，当激情褪去，时光飞逝，你们依然喜欢对方，依然觉得一切都是最好的安排。一切都是最好的安排。最好的选择。

所以，每一个甜蜜女人的背后，大多都有一个慷慨男人的默默支持；每一个完美的男人身边，都有一个宽容的女人默默的支持。

他们欣赏对方的长处，包容对方的缺点，竞相赞扬对方。这种欣赏就像一支奇妙的笔，它将石头变成黄金，发现了对方不知道的潜力和才能，并将另一半转变为宝藏屋，而不是将其变成像未完成建筑物这样的建筑工地。

赞美彼此的婚姻如何不是一个贤惠的圈子？