在人才竞争日趋激烈的今天，很多学生都会选择学习一两门专业技能来充实和提升自己，其中英语就是其中的常见科目。那么，走出课堂后，如何提高自己的英语水平呢？这里，Caimi@神仙虫子就根据自己的经验，给大家分享一些学习英语的方法吧！

英语在职场中扮演着非常重要的角色，特别是对于在外企工作或者希望在外企工作的人来说更是如此。英语水平的好坏很大程度上决定了你在职场上能否有更好的发展。很多人在工作之后很少使用英语，感觉自己的英语退步了很多。本文给那些英语基础比较好（大学英语四级考试500分以上）并希望巩固和提高英语水平的人一些建议。

首先说一下时间的利用。可以参考一些关于时间管理的书，包括前新东方老师李笑来写的《时间是朋友》，我个人很喜欢，书里有很多学习时间管理的内容，包括学习英语的一小部分。关于时间管理，我个人建议有两点，一是要有效利用碎片时间，二是要合理结合自己的生理最佳时间。

详细来说，英语基础好的人，基本语法都不会有问题，所以在学习上可以有效利用一些碎片时间，从而积累点滴，取得有益的效果。其次，每个人的精力和生物钟都不一样，所以不必逼着自己在某个时间学习，而是在学习效果最好的时候学习，才能最大程度地提高效率。然后，我们可以利用碎片时间背单词，听一些简单的听力培养语感，同时利用大量的时间专心阅读和写作，以求进步。

另外我采用的方法也是推荐的，不影响工作，每天花费的时间少（但一定要坚持），而且有趣。毕竟工作过的人都知道，下班后学习需要多大的毅力。如果材料比较有趣，学习就不会那么枯燥了。下面就从听、说、读、写四个方面，简单介绍一下如何利用工作时间提高英语。

听力

利用业余时间（包括在排队、上下班、跑步，甚至独自游泳时）做基础的听力练习。当然，利用业余时间不适合太难的材料，所以可以用一些简单的材料。非碎片化的时间也可以利用。每天花30分钟到1小时听力非常有益。

在每天集中的30分钟时间里，可以采用精听法，这也是很多培训老师在考托福、雅思考试时强调的方法。

具体方法可以概括为：第一遍，大体听课文，了解课文的大概意思，知道讲的是什么。第二遍、第三遍，仔细听每一句话以及句子之间的联系，了解每句话的内容和联系，如果听不懂，就回头再听，直到听懂为止。最后2-3遍，听单词、短语，以及一些单词之间的连贯读音，抓住细节。最后，对照课文，把没听清的部分听清楚，找出听不懂的原因，然后进行改正。

以下是一些可以使用的材料：

1. 英文歌曲

我个人比较喜欢craig david，jason marz等人的歌曲，发音清晰，歌词比较健康积极，歌词比较难找，口语也可以用。

2. 您喜爱的电影、电视剧的音频资源

对我来说，这是练习简单听力、口语和对话，提高语感最快的方法。我高二暑假把《老友记》十季全部看了一遍（每天差不多3、4个小时），那时候我说话的时候都能用英语思考，我本来英语就不是很好，但是高考考了140+。如果有些电影你看过很多遍，那么剧情和台词应该多多少少都知道。这时候把音频下载到手机里，闲暇时听听，提高语感。反复复念男女主的台词也是练习语感的好方法。

3.播客资源

如果是碎片时间的话我推荐几个比较短的：

BEN老师的英语下午茶（适合基础较差的）

BBC全系列（你可以放慢演讲速度，从你熟悉的话题开始）

听听露西（英国《金融时报》专栏作家，说话很快，带有英国口音）

如果时间较长（火车或长途地铁通勤）：

Makeyour someday today（有点励志的名言，但很有趣）

经济学家

4.公开课+TED

需要非常用心、整整一整段地听，但资源很多。每天花15-30分钟听一段，不但是练习听力，也是学习知识的好方法。TED的内容很适合精听。

口语

很多中国人其实都有中式英语的口音。考试中，关键是意思的表达，如果发音稍微不标准，但意思和表达没问题，不会有太大影响。当然我们还是尽量把口音弄得纯正，所以大家可以结合听力来纠正发音，慢慢把发音改正过来。

一些具体的方法和材料：

1. 练习听力，边听边复述。对于比较难的（TED等），我会把比较好的句子和用法记下来，隔一段时间背诵一两遍，这样就容易记住了——其实这对写作很有好处。

2. 司仪

TM主要帮助学生提高口语、听力和思维能力，培养学生的领导能力和表达能力。很大一部分课程都是英文的，所以对培养学生的英语口语和思维能力也很有帮助。当然我去的不多，但是有些朋友经常去，觉得很有帮助。至于英语角，我个人觉得用处不大。当然，你可以先在自己所在地区找不同的英语角，感受一下。如果它们不是很好，就没必要浪费时间了。（不过借此机会交朋友也是不错的）

3. 找一个英语好的朋友练习

几年前我考托福、雅思考试的时候，还是要跟同学们面对面联系的。现在觉得科技的发展让一切都方便多了。前段时间，我一个朋友考雅思考试，为了帮她练习口语，每天半小时的 Facetime 就足够了。

如果找不到老外练习，就找一个英语好的中国人练习一下吧。当然如果舍得花钱的话，去一些大型的外教口语教学机构练习也是很不错的，当然前提是要找一个靠谱的老师。

读

阅读分为精读和泛读，精读和精听是一样的，出国留学老师总是强调精读。

总结一下，第一次读的时候先粗略的看一遍，大概了解一下文章大概讲的是什么。

第二遍，认真看文章。主要分为以下几个方面：生词、好的短语搭配、长难句。当然，找出自己不认识的生词，然后如果有好的固定搭配，也可以留意并记录下来。长难句，如果碰到了，当然需要认真分析语法和句子，搞清楚句子的意思和语法结构，以后再遇到同样的句子，不要害怕。这三个方面的内容可以分门别类地记录在一个笔记本里，每隔几天看一遍。

第三步阅读，是阅读文章的整体结构和逻辑。了解文章是如何开始和结束的，论点和例子是如何给出的。就像小时候读中文一样，总结出每一段的中心思想，然后进一步总结整篇文章的意思。这不仅能帮助你学会回答一些一般性的问题，还能让你更清楚文章的逻辑，对后面的文章大有裨益。经过这些步骤的精读，我相信无论是需要考试的朋友，还是自己的阅读能力都会有很大的提高。

以下是一些你可以使用的阅读材料：

1. 在手机上下载一些英文APP（BBC、金融时报等），现在微信上也可以订阅一些英文专栏，尽量利用闲暇时间在手机上查看新闻。

2. 在 Kindle 上下载原版书籍

每周花一段时间阅读。当你感觉大脑运转良好时，读一些与你的专业相关的书。如果你想休息一下但仍然想继续学习，请阅读《傲慢与偏见》和《简爱》。

3. 各类网络资源

这方面的资源太多了，所以只需查看您感兴趣的网站即可。

写作

如果工作中不用英语写作，其他时候也用不上。当然写作是三者相辅相成的。多读书，多记好句子好词，把它们变成自己的。

关于职场写作，如果你在外企工作，每天练习写作和发邮件就不用太担心。如果你对英语没什么要求，以后想跳槽到外企，可以先多看看相关书籍，比如如何写好工作邮件等，豆瓣、知乎上搜搜，会发现很多不错的书单。其次，如果你还在读书或者刚开始工作，钱够用，也可以考个BEC商务英语考试，虽然证书本身用处不大，但是里面的商务场景英语能起到一定的作用。

除了上面说的阅读与聆听相结合，我个人比较推荐名人演讲。虽然很多演讲都是以口语的形式来表达，但大部分都是以严谨的书面语言来组织。而且这些名人演讲地道，逻辑清晰，结合自己的感悟，句子也很优美，非常值得背诵学习，最终为己所用。

当然，无论是英文写作还是中文写作，逻辑性都是很重要的，如果你对逻辑性不是很清楚，可以看一些简单的逻辑方面的书籍，或者看看GMAT/GRE考试的逻辑部分，这些都会帮助你分析文章和写作的逻辑性水平。

至于练习，我个人推荐“英语版知乎”——Quora。在这里你也可以像知乎一样回答任何你感兴趣和擅长的问题。英语学习的话题从不缺乏。在学习和与他人交流的同时，也在不断提高自己的写作和沟通能力，非常有效。