警惕“精神鸦片”的侵蚀，越来越成为人们无法忽视的问题。

精神鸦片是指能使人心理产生依赖、脱离现实、上瘾，但对人却不能提供实质性帮助的一类文化产品。包括：网络成瘾（网络游戏、网络赌博、网络色情等）、一些励志故事、让人兴奋的超现实影视作品、过于正面的媒体信息等，都可以称为精神鸦片。

当今社会是信息爆炸的时代，人们的物质文明得到了极大的丰富，但精神文明却远远落后于物质文明的进步，如何远离这些所谓的精神鸦片，已经成为一个严峻的问题。

网络成瘾是指人们长期沉迷于网络，不愿面对现实生活的问题，而产生快感和依赖感的一种行为。它使人兴奋，失去理智，失去自控，沉迷于虚拟世界。就像鸦片一样，一旦上瘾，就不能自拔。沉迷于网络的人逃避现实，不愿面对生活中的问题。在社会心理学上，它是一种行为心理的退化，其心理发展是落后的，是一种不健康的心态。

有些所谓的心灵鸡汤喜欢用“非此即彼”、“都是”等相关句子来肯定或否定一些事情，从心理上暗示肯定自己的观点和看法，达到心理催眠的目的。其特点是把事情和问题简单化、简单化，也有超现实的问题，对现实生活没有实质性的帮助和意义。

超级夸张的韩剧

还有让人兴奋、超现实的影视作品，以及过度渲染正能量的媒体信息，这些都让人沉溺于兴奋的心理状态，把现实想象得太美好，而现实却远非如此，它们对我们没有多大意义，却很容易让人产生心理依赖，都是一种精神鸦片。

精神鸦片对心理健康的危害

精神鸦片的泛滥和蔓延不可低估，其危害相当严重。它能麻痹人的意志，使人的心理发展停滞甚至倒退，使人与现实世界脱节，使人无法与他人交流，沉迷于自己虚构的世界，丧失理智和意志力，严重时甚至使人生活不能自理，最终深陷其中。

在这个受经济利益驱动的社会中，一些个人或团体在利益驱动和经济诱惑之下，为获取经济利益，主动迎合那些意志薄弱的人，导致大量鸦片般的精神文化产品涌现，严重影响人们的生产生活。

青少年心理学

对青少年心理的危害

青少年心理发育尚未成熟，意志不坚定，思想幼稚，往往还不具备良好的判断能力，还没有形成独立的世界观、价值观、人生观，很容易受到这种精神鸦片的腐蚀，引发严重的心理问题。这是很不负责任的行为，我们家长、老师一定要引起足够的重视。

自觉抵制这种精神鸦片有着十分重要的现实意义，需要我们社会、个人和相关机构的共同努力，远离精神鸦片，做一个积极向上、精神健康的人。