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网络研究第32期

有一种良药叫心灵鸡汤

这世界上，一剂良药只能治身体的疾病；但现在有一种良药——心灵鸡汤，可以治愈一切心理的疾病。

“心灵鸡汤”一词出自杰克·坎菲尔德和马克·汉森创作的世界最畅销系列丛书《心灵鸡汤》。这套丛书用简短精炼的语言向读者讲述了心灵的故事，这些充满哲理的小故事让人们在快节奏的生活和无处不在的压力中轻松享受精神快餐。

本次永耀德育联盟研讨会的主题是：教师如何合理、科学地给我们的学生灌输有效的心灵鸡汤。

本次研讨会的主持人和文献整理者是梁鹏程先生。

在成长的过程中，每个孩子都会遇到各种各样的事情，有些事情会给他们带来欢乐；有些事情会给他们带来烦恼、遗憾、内疚，甚至愤怒。如果负面情绪长期停留在心里，就会给心灵带来创伤、焦虑、纠结、失落、迷茫。这时候，作为他们的老师，如果能及时给他们讲一些励志故事，无疑是有很大帮助的。这种状态下的滋养，或许能帮助他们拨开云雾，重见阳光。

但在实际教学过程中，我们逐渐发现“鸡汤”有时候不再有营养，味道单调，甚至令人厌恶，这时候就出现了“反鸡汤”，心灵鸡汤也成为教师困惑的一部分。

脱掉

那么，在教育教学过程中，当学生焦虑、纠结、失落、迷茫的时候，老师还是希望给学生一些心灵鸡汤滋养，帮助他们解决暂时的懈怠，激发他们的潜能。鸡汤往往带着淡淡的清香，慢慢化解生活的压抑。但如何才能熬出一碗绝佳的心灵鸡汤呢？我们来看看刘永耀德育联盟部分一线教师是如何呈现“心灵鸡汤”的。

对于如何用心灵鸡汤滋养学生的话题，佛山技校黄玉春老师认为，一是通过与学生分享自己的成功经验，可以提高自己在学生心目中的形象，二是可以更好地拉近班级与学生之间的距离，三是增加班级的凝聚力（学生只有认可自己的班主任，敬佩自己的班主任，才能激发他们对班级无限的爱与使命感）；二是要用以前师兄师姐们的真事迹与他们分享，既不是说教，也不是枯燥，而是真实，有感染力！黄玉春老师认为心灵鸡汤不消化，实在是太浪费了，所以她经常结合班容建设和主题班会，加强对美味鸡汤的消化。

三水中学的邓学吉老师认为，老师给学生上心灵鸡汤不应该是空洞的说教，而应该多用实例去讲，这样学生更容易接受这样的鸡汤；无独有偶，三水华侨中学的翁惠文老师也认为，心灵鸡汤应该结合实例去讲故事，虽然鸡汤的核心内容都差不多，都是为了激发学生的积极性，但换个“碗”（尤其是身边人的例子）效果会更好！无锡光华的季雪莉老师建议：可以用孩子喜欢的语言去交流，比如网络语言。也可以和孩子一起读书，在课堂上交流。三水朴淼老师结合自己的经历，指出心灵鸡汤不应该只是说教，而应该结合小组活动，先进入他们的内心世界再给他们上鸡汤，这样可以增强鸡汤的功效。

但有些老师在给学生灌心灵鸡汤时却十分谨慎，要充分考虑各种因素的影响，包括对学生情况的分析，火候的控制等。来自某外国语学校的匡思明老师认为，老师在给学生灌心灵鸡汤时，其实很多时候是老师认为学生就应该这样、应该那样，而不去了解学生所处的环境，理所当然地认为学生现在的行为是不合常规的，想要去改变。但真正让学生接受的是，老师能够设身处地，了解学生每一个行为或想法的根本原因，然后对他们表现出理解，让他们认识到你和他们是同一条路，取得他们的信任。

阳江市一中蒋涛老师认为，鸡汤的使用要根据班级文化和班级整体素质而定，要根据不同年龄、年级、学习情况区别对待。乐从中学胡艳辉老师也持类似观点，胡老师认为，随着学生的成长，教师的教学方法要根据学生不同阶段的心理发展特点而变化。

当然，对于心灵鸡汤的使用是否能起到预期的效果，老师们也持有不同的看法。三水西南中学的陆英霞老师对心灵鸡汤的效果持积极态度，她说：“我是一个很喜欢使用心灵鸡汤的老师，我对鸡汤的定义是积极的，对学生有实际的教育意义的，或者说能潜移默化地影响孩子的。而且我觉得我的学生也很喜欢我煮的心灵鸡汤。可能是因为我的鸡汤确实比较现实，我的鸡汤能具体问题具体分析，切中要害，激励学生。我不喜欢空洞的鸡汤，我更喜欢踏实的、有正能量的、有意义的、有实际学习意义的鸡汤”。三水西南中学的谭娟老师也持积极态度，谭娟老师理论联系实际，在实践中总结经验，她认为，无论是学生还是成年人，在人生的适当时候都需要喝鸡汤。

三水西南中学的谭娟老师也持积极态度，她理论联系实际，在实践中总结经验，认为无论是学生还是成年人，在人生的适当时候都需要鸡汤。谭老师说：“鸡汤是一个充满知识、智慧和温暖的词，所以我们也要善加利用。比如在开学的时候，为了帮助学生集中注意力，我在《一站到底》中引用了一些名校大赛的名言，让学生朗读。我们发现了比我们更努力的优秀人，他们心中也有“鸡汤”和信念。鸡汤的内容和形式，需要我们在实际教育过程中反复琢磨、反复实践，吸取经验教训，充分发挥它的最大使用价值。”

来自三水的郑丽婵老师在心灵鸡汤的运用上非常大方，以至于她的学生都给她起了个外号叫“批发鸡汤老师”。下面我们就来看看郑老师一个学期批发了五碗鸡汤吧。 她说：“我一般在学生士气低落或者班级整体氛围不好的时候才会喝鸡汤。”上学期的第一碗鸡汤是学期初我们给学生定目标的时候，当时班级的情况是，学生就像无头苍蝇一样，所以我们就给他们喝鸡汤。第二碗是当学生在班里形成一些小帮派，相对分散，导致班级不够团结的时候，就需要喝一碗“惜缘，我们都是一家人”的鸡汤。第三碗是宿舍里的矛盾，女生宿舍里的矛盾很鸡毛蒜皮，但是会导致整个班级出现分化，所以进一步强化了“家”的概念。第四碗是学生考试前，学生压力很大，担心考不上，所以这碗鸡汤重点告诉学生“如何释放压力，如何努力”。 第五碗鸡汤 考试结束后，同学们对未来感到迷茫，这碗鸡汤叫“毕业指导”；最后是毕业前夕的感恩教育，增加学生对学校、老师、同学等的感情，减少学生的抱怨，带给学生感恩。这碗鸡汤把学生的学习生活和我一学期的工作串联起来了。”

再次

来

一

碗

味道好极了！

南海中学分校教师吴鲁庚对鸡汤进行了辩证分析。他认为，鸡汤之于心灵，犹如水之于鱼，对学生不可或缺。鸡汤不是万能的，但没有鸡汤也是不行的。然而心灵不是万能的，鸡汤要适量才好，适量才是好的。鸡汤虽好，也不宜喝太多，否则会适得其反，导致学生厌烦。因此，把握“喂鸡汤”的时机尤为重要。他以高三第一学期为例，高三学生一般会提前一顿。7月份开学，如果能在开学第一周给一顿“美滋滋”的鸡汤，足以让学生坚持一个月，直到基线测试。为什么学生会拒绝一些鸡汤呢？就是因为听起来冠冕堂皇，与实际相差甚远。因此，在给鸡汤的时候，需要注意这一点。 第一次班级动员时，将高三发生的事情罗列起来。学生之所以犹豫不决，是因为高三太过神秘，只有明确高三的路，学生才能在前行的道路上坚定前行。高三一个月只有一个假期，到了十月底，学生就疲惫不堪了，这时，他们选择自己筹措资金，利用难得的周末去大学城转转，在公交车上介绍学校、参观校园时，会要求学生与自己分享自己的“大学梦”，让学生有所启迪。十二月底，经过两场大考，学生不是心灰意冷，就是精疲力竭，没有活动，没有闲暇，学生早已失去了活力。时间对于学生来说是一段黑暗的时期，如果能抓住冬至、元旦等即将到来的节日，举办一场盛大的节日联欢会，学生就能在疲惫中重新获得力量，无形中感受到一年的流逝。 转眼间，高考已经不再遥远。

二月份，我们迎来了宣誓百日的好机会。鸡汤就像是慢性毒药，但如果用对了时间，学生会乐在其中。不过，也有人指出，学生自己做的鸡汤效果更好。不要以为别人的药治不了你的病，心灵鸡汤也不是包治百病，需要对症下药。我们最了解自己，我们是最好的医生。例如，阳江实验学校刘嘉明老师就建议学生自己做鸡汤，换一种开班会的方式，就是让学生自己组织或者家长分享自己的经验。我相信这种新的配方模式在未来的实践中会越来越普遍，包括毒鸡汤的出现。

本次研讨会上，一些老师直接分享了自己使用心灵鸡汤的成功案例，如三水华侨中学黄静仪老师分享了班会内容和课件，三水中学黄群芳老师也送上了一锅美味的心灵鸡汤。黄老师认为，给学生喂鸡汤是必须的，但时机一定要对，一定要在学生想喝的时候喂，这样才会有效果。最好是有某人或某事起到一个引诱的作用，那么在那样的情境下喂汤，学生接受度会更高。但不要总是喂一大锅汤，这样会造成消化不良、营养过剩。鸡汤也需要用小炖锅来喂，专门为某些学生炖制，这样治疗效果会更显著。

确实，成功人士的话语都有成功的理由，汤的火候和语言也十分恰当，如果只是背诵，只会有短暂的功效，最后也不过是一句空话而已。心灵鸡汤就像一根棍子，当学生需要的时候，我们可以伸出援手，扶持他们。往往，一碗好的心灵鸡汤，可以滋润他们干涸的心灵，促进他们的成长，使他们坚强，教会他们放下……

永远

想

心

语言

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