【编者注】

不知道从什么时候起，一本叫做《心灵鸡汤》的书成了人们休闲、娱乐、放松的必读之物。

无论是成功后的兴奋，还是失败后的颓废，《心灵鸡汤》中所蕴含的短篇故事，都为人们兴奋或颓废的灵魂提供了急需的营养补充。

然而，它的局限性也非常明显——不是每个人都会读它。

但小编想告诉大家的是，在神秘的绿色广场上，有一碗适合所有军人的“心灵鸡汤”。 那就是我军克敌制胜的法宝——经常性的思想心理工作！

这碗美味的“鸡汤”从我军建设之初就不断探索和完善。 经过几代人的努力，现已成为包治百病的“神汤”。 各种疑难杂症都可以配上一碗浓汤。 浓浓的“鸡汤”在春风化雨中轻易化解，润物细无声。

今天，小编就带大家去第31集团军某防空团，看看烹饪技术，以及如何喝这碗“心灵鸡汤”。

01

“备战”组织培训提升能力

无论是被誉为“军母”的班长骨干，还是各级政工干部，都是这碗美味鸡汤的载体。 无论是汤碗还是砂锅，只有做工扎实、赏心悦目，才能吸引官兵喝。 我想喝这“鸡汤”。

工欲善其事，必先利其器。 想要让所有战士都对这碗汤感到满意，可以说“前线战士”的压力是很大的！

这不，他们正忙着参加专项训练呢。 理论学习、专题讲座、视频辅导、微课教育让他们应接不暇。 优秀骨干频频上台讲述心得体会，引导大家掌握常态化思想心理工作的基本方法和技巧。 。

你看，大家都在忙着修炼，提升个人内功！

02

“烹饪食材”努力提升品质

精美优质的餐具准备好后，接下来就是准备食材了。

《基层政治工作条例》、《经常性思想教育手册》等这些基本食材，是熬制这碗营养“鸡汤”的基础。 师部专门制作发放的《思想骨干工作手册（治病书）》和《心理骨干工作手册（贴心书）》也是提升风味和新鲜感的首选。还有精彩的心理微课和视频教程，就像那几味中药材一样，是熬一碗好“心灵鸡汤”的关键。

作为一线领导，在面临一些常见问题时，用以上食材熬成的“鸡汤”一定能“治病”。

所以，最基本的就是大家一定要熟悉这些成分的作用和使用方法，并运用自如。

03

“对症下药”做好一个人一件事

在生活和工作中，普通人总会遇到这样或那样的特殊问题，兵哥也不会因为穿着这身军装而幸免。

他们还将面临第一次入军营的迷茫、失散的痛苦、比赛失利的颓废、回国探亲的兴奋、夺冠的自豪……

但不可否认的是，无论是哪种情绪，一旦超出了自己的控制范围，就会成为一种伤害。

这时，干部骨干需要迅速查清病情，有针对性地将食材放入锅中，然后精心炖煮，才能熬出一道美味的“心灵鸡汤”。 要积极倾听官兵真实声音，把握官兵思想脉搏，通过经常谈心、勤观察、细致排查、开良方，解决官兵思想问题使他们在遇到问题时能主动向组织汇报、与骨干干部进行沟通。

总之，“鸡汤”怎么熬、怎么喝促进营养吸收，还需要骨干们仔细琢磨！

04

“康复治疗”合作活动

当思想心理疾病得到有效治疗时，需要一些辅助成分，既可以巩固疗效，又可以增强免疫力。

拉近心灵距离，感知战士的需求。

班长们可以多笑笑、多点赞，带头保持乐观阳光的心态、昂扬的心态和拼搏的态度。 还可以组织互表扬会，让大家敞开心扉、说真话，加深了解、增进感情，同时带兵们还可以相互交流带兵经验，帮助先进者、帮助先进者。先进，及时为连队提供心理服务，利用心理测试、心理咨询等方法，帮助战士们更好地克服心理困难。

广大一线战士正在努力熬一碗浓郁的“心灵鸡汤”，为大家提供急需的营养，安抚内心的小偏差。

各位读者，“心灵鸡汤”怎么做呢？ 怎么喝？ 你学会了吗？

如果没有的话，何不赶快收藏到你的宝箱里呢？ 如果你很快，你可能会很慢！