看完《无怨无悔的世界》。

我在高三的时候开始写这本书，被所谓的压力逼得快要崩溃了，但是我心里没有空洞来谈论我在想什么，我为什么沮丧，我担心什么，所以我只能自己消化它， 所以我选择阅读这本《心灵鸡汤》来安慰自己。

这本书的作者是美国作家道格拉斯·罗尔顿，它是关于：任何事情都怕人去做，只要你敢于去做，事情自然会变得顺利。后来，你会发现，那些让你思考的困难，原来都是小事一大不了。好人是不抱怨的人。他们总会把消极的思想从心中扫除，让自己的心中充满阳光和希望。你会发现，人们不仅欣赏那些主动出击的人，而且钦佩他们。因为世界上这样的人很少，所以世界上成功的人也很少。一句话，平庸的人因为自己而平庸，他们之所以平庸，是因为他们不断抱怨。

“抱怨会导致我们对生活和工作产生消极的态度，我们经常在别人身上发现缺点，包括我们最亲近的人。”在现实生活中也是如此，当你在工作中遇到挫折或批评时，首先跳进脑海的是别人的错误导致了今天的局面，而不是自己寻找根本原因。读完这本书后，人们突然意识到为什么有些人不快乐，为什么有些人觉得别人辜负不了自己，这是因为抱怨。它是把生活中不如意的、小小的挫折归咎于别人，是一厢情愿的想法，希望别人对自己的生活负责。

不抱怨是幸福生活的秘诀。“不为过去留遗憾，不为现在烦恼，不为未来担忧。”远离抱怨可以让我们从此过上幸福的生活。当你得不到自己想要的时，与其徘徊不前，不如放下心结，为下一次的挣扎做好准备。当我们抱怨的时候，其实是在不断强调那些我们不想要的人、事、事，但最终，这些糟粕不会因为抱怨而消失，它们还会在我们身边徘徊。

不抱怨是一种伟大的智慧，也是最有效的吸引力法则。不抱怨的人是受欢迎的，没有人喜欢喋喋不休的抱怨者。盲目抱怨，人们不仅失去了面对生活的勇气，也失去了身边的朋友。抱怨也是影响人们职业生涯的因素之一。职场上永无止境的抱怨，只会让人失去奋斗的热情，让人远离尘嚣。

书中说：“你会对最微不足道的事情心存感激，即使是你以前认为理所当然的事情”，“过着感恩的生活，而不是抱怨的生活，可以发挥这种保证健康的力量”，对生活有一颗感恩之心的人，即使遇到很大的困难，也会在生活中永远得到滋养， 他们能挺过来，那些喜欢抱怨的人，即使幸福即将到来，也会变成灾难。我曾经读过一段话，说：“生活在一个感恩的世界里，要感谢责备你的人，因为他激发了你的智慧;感谢那绊倒你的人，因为他增强了你的能力;感谢那些抛弃你的人，因为他教导你，你应该自力更成;感谢那些欺骗你的人，因为他增加了你的知识;感恩伤害你的人，因为他锻炼了你的心“这是一种积极的态度，一种睿智的人生态度，每个人都有这样一颗感恩的心，那么生活才会踏实而自信！

傻瓜抱怨，聪明人行动。不抱怨，有一种积极向上的能量，让我们过上成功和幸福的生活。《无怨无悔的世间》详细分析了抱怨对生活各个方面的危害，如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无休止地蔓延、失去咄咄逼人的勇气等，同时阐述了各种方法和技巧，帮助人们远离抱怨， 并教导不抱怨的智慧。

过着感恩的生活，拒绝抱怨。总有一天，我们将真正生活在一个我们不抱怨并找到成功之路的世界里。