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摆脱焦虑,从哲学思维模型中寻找根本解决之道

我在网上看到这样一条问题:你现在的生活怎么样?

获得点赞数最高的答案是:焦虑

是的,“焦虑”贯穿了我们大部分的生活:

20多岁的时候,对现状不满,却不知道该如何改变,越努力却越迷茫。

30岁的时候,每天都很忙,却没有时间停下来思考,越忙越退步。

40岁了,我要赚钱,要养孩子,但我已经失去了动力,感到无能为力......

为了摆脱焦虑,有些人沉浸在励志名言中,试图找到一些治愈;有些人相信成功学,认为励志是最有效的。

然而,不管是鸡汤还是鸡血,即使你一时感觉有效,过一段时间焦虑就会卷土重来。

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那么,有没有办法可以从“根源”上解决问题呢?

是的,哲学

哲学既是智慧,也是一种思维模式,一旦进入哲学的世界,你的精神将得到充实,思维广度、深度、视野将发生质的飞跃。

纵观历史,凡是取得伟大成就的人,都懂得一些哲学。

物理学家牛顿把他一生中最重要的时光奉献给了哲学;

硅谷“钢铁侠”埃隆·马斯克的成就,源于他对亚里士多德“第一性原理”思维的运用;

苹果创始人史蒂夫·乔布斯曾公开表示,他愿意用自己一生的技术成就和财富来换取与哲学家苏格拉底共度的一个下午。

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可以说,哲学是终极学科,人类的一切烦恼与困惑都可以在哲学中找到答案。

但是,哲学虽然好,但是对于我们普通人来说,门槛太高了。

一是文字晦涩,难以阅读;

第二,学派繁多,无从下手;

第三,大多数书籍仅仅停留在理论层面,很难指导人们的生活。

但有一个人能把哲学讲得有趣又引人入胜,他的哲学讲座经常座无虚席,一票难求。

他就是当代哲学大师傅培荣。

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他深耕哲学领域四十年,出版了数十部著作。

他是一位真正能废黜哲学的大师

傅佩蓉是谁?

他的学业出身师门显赫,曾考入台大哲学系硕士,后考入耶鲁大学哲学系博士,后任台大哲学系教授多年,师从哲学大师方东美先生、余英时教授。

电视上,他被亿万人民敬仰:中央电视台《百家讲坛》讲孟子、东方卫视讲《老庄》、凤凰卫视讲经典,他是电视观众最熟悉的国学大师;

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▲傅培荣在报告厅

作为百万人的哲学引路人,他出版了《哲学与人生》《傅佩荣的哲学课》《傅佩荣谈人生》等数十部中西学著作,被誉为“影响全球华人的国学导师、身心灵融合的导师、哲学科普大师”。

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▲傅培荣讲座场场爆满,一票难求。

在台湾,傅先生的哲学讲座非常受欢迎,很多人听完后都说:

“付老师的讲课可谓是功夫不负有心人。”

“这不是一场讲座,这是一份价值百万的价值观提升指南。”

哲学导师有很多,但能把哲学从神坛上拉下来,并让其真正指导我们的生活的,只有傅培荣。

他是如何做到的?

有两个原因:

一方面,傅培荣先在耶鲁大学师从余英时先生学习西方哲学和中国历史。

其严谨、逻辑清晰的哲学思维和钱穆的史学风格,使他具有了以小见大、放眼万里的思维宽度。

更何况他本身就是一本百科全书,在解释任何枯燥的知识时,他总是能够广泛引经据典,并且讲解得深入浅出、通俗易懂。

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另一方面,也和傅佩蓉自身的身世有关。

你也许想不到,如今在讲台上有说有笑的他,年轻时却有过长达9年的口吃经历。

这段经历让他珍惜每一次开口说话的机会,用“人的语言”表达复杂的知识,这是他对观众的责任。

这也是为什么傅先生的哲学课在世界各地如此受欢迎,很多普通人听过三遍、五遍、十遍之后仍意犹未尽的原因。

不经历风雨,怎能见彩虹

哲学在一千年前就为困扰我们的难题给出了答案

很多没有听过傅培荣讲座的人都会问一个问题:

哲学有什么用?

在傅先生看来,哲学早在几千年前就为我们生活中的许多难题给出了答案。

比如有人问:“我每天都感到迷茫、痛苦,怎样才能让自己快乐起来?”

傅佩荣回答:

这个问题需要从三个层面来考虑:

对于“身体”,你需要有工作要做;

对于“心”,需要有人去呵护;

对于“精神”,我们需要解决苦难的方法和信念。

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比如很多人感觉生活很苦,但付老师说:

“人活在这个世界上,不可能没有苦难。苦难有两种:一种是被动的、无奈的,比如人会老去;一种是主动的、积极的,比如受委屈、遭遇不幸。但不管是哪一种苦难,都很容易激发我们的生命潜能。”

任何不能杀死你的,都会让你变得更强大。”

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对于傅先生来说,哲学不再是枯燥晦涩的理论,而是任何一个普通人都能理解、运用的大智慧。

而且他教给你的不仅仅是哲学的小窍门,更是一种让你受益终生的哲学思维方式。

所谓“哲学思考”绝不是心灵鸡汤,而是一种看待问题、看待世界的方式。

当你掌握了哲学的真谛,也许当你再次面对人生的磨难时,会更加坦然无畏,不会为荣辱而惊惶失措。

举办1000多场哲学讲座

白领、妈妈、作家都对他的思想“上瘾”

多年来,傅培荣走遍各地讲学授课,不知疲倦。许多学生在他的课上找到了治愈生命的良方。

全职妈妈王静就是其中之一。

当时她刚刚生下孩子半年,因为没人照顾孩子,所以她只好辞掉工作,全职在家照顾孩子。

柴米油盐的生活让原本开朗乐观的她彻底郁闷了:

她开始厌恶自己,孩子感冒了,饭菜没做好,她就自责,说“我真没用”。

她变得越来越敏感,丈夫很晚才回家,婆婆说话又大声,稍有风吹草动,她就心里不安。

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她也知道自己“病了”,但不知道该怎么办。

直到朋友推荐,她才参加了傅培荣的讲座。

短短两个小时,付老师解答了她最困扰的问题:活在当下很难,该怎么办?

“有两种方式。第一,通过记忆。第二,通过期望。你必须学会​​结合过去和未来来面对现在。”

他说的每句话都充满智慧,让她瞬间豁然开朗。

回国后,她继续买书、买课程跟付老师学习,把笔记记在两本厚厚的笔记本里,随时拿出来复习。

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当她感到痛苦的时候,她不再强忍,而是引导自己去发泄,正如付老师说的:“人心情低落的时候,应该找个出口哭出来。因为如果你还能被感动,那你就还不算太糟糕。”

遇到问题,她不再灰心丧气,而是用乐观的眼光看待,因为付老师曾经说过:“幸好事情没有变得更糟,这是一个视角的问题,你是否有新的视角,直接关系到你的人生是否发生了改变。”

不到半年的时间,王静仿佛重生了一样:

她不再是那个“爱抱怨的女人”,不再是那个自暴自弃的女人,每天都开开心心的,成为了婆婆的“闺蜜”、丈夫的“话痨”,一家人幸福极了。

“改变一个人很难,但哲学却有如此神奇的效果。”

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事实上,不仅像王静这样的普通人,很多明星都是傅佩蓉的忠实粉丝。

作家周国平曾称赞他:傅先生的讲座实现了两个突破:一是贯通了各个领域;二是贯通了中西哲学。他热爱智慧,思维活跃,把思考的快乐传递给每一个人。

著名学者朱大可也给予高度评价:傅培荣先生无疑是新媒体时代通晓中西文化、善于表达思想的智慧代表。

历史学家阎崇年更是实名推荐:傅先生的哲学课值得看、值得听、值得思考、值得领悟,通过学习可以增长知识、增长智慧、修身养性、获得启迪。

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是的,哲学是心灵的医生,不管你是明星还是小贩,只要你想让自己的生活更美好,让自己更从容,就必须了解一些哲学。

告别焦虑,享受自由生活

每个人都缺一堂哲学课

哲学看似无用,其实最有用,它潜移默化地给你指引方向,让你走出迷茫。

如果你还想:

体会“行至水尽头,坐看云起头”的闲适意境;

拓展生活格局,让自己活得更加透明;

学会从根源思考,过上无忧无虑的生活……

那我强力向你推荐《傅佩荣的人生哲学课》。

这套217堂哲学课凝聚了傅培荣先生四十多年执教的精髓,他将自己一生所学全部铺陈出来,让你看得懂、用得上,越学越上瘾。

自课程推出以来,已收到许多五星评价。

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