（一）

说实话，我并不讨厌鸡汤类的文章。虽然大家都在叫嚣拒绝心灵鸡汤，鄙视鸡汤文章的作者，但我相信任何事物的流行和长久都是有原因的，鸡汤文章也是如此。个人认为，鸡汤文章至少可以带来两个好处：

首先，它确实有效。

虽然鸡汤不一定对所有人都有效，但在某些时候，它总能对某些人产生一些作用，哪怕威力很小。比如我之前写过一篇文章，“你离优秀并不远，只是那一小步就是没有把真理当作真理”。发出来后，我收到了很多留言，有赞扬，也有感谢。在这些消息中我最关心的是这篇文章给别人带来的力量。所以，当我看到下面这样的留言时，我觉得熬这碗鸡汤花三四个小时还是值得的。

文/司小牛

我不想成为任何人的引路人或灯塔，只是你不经意点燃的一根蜡烛，照亮了旅人脚下的一小片土地。花了一点力气，为什么不去做呢？

鸡血也是血，可以滋补身体；鸡汤也是汤，可以暖胃。不管一碗鸡汤有多淡、多水，如果能让别人产生努力的冲动或者想法，那就值得了。虽然努力就像在空中跳跃，总会落回原来的地方，但跳起来的那一刻，你可能刚好能摘到一颗果子，也可能只是能看到一片蓝色。天空。运气、眼光和美丽，无论这三样东西中哪一种短暂地闯入你的生活，那就是幸福。

第二，不管怎样，多读鸡汤，即使不能给自己的思想和行动带来巨大的改变，至少可以积累很多金句，为自己成为笑话高手做好准备。一天中的任何时间。

鸡汤文章之所以经久不衰，很大一部分原因是因为里面的句子总是让你回味无穷，过目不忘。例如：

你若安好，天就会晴

好女孩都会闪闪发光

希望多年以后依然心怀善意

如果痛苦，我会放手

谁的青春不迷茫？迷茫的背后是光明

如果我们断章取义的话，这些句子是相当不错的。如果你能把它们从原文中分离出来，储存在你自己的大脑里，那对你的情书和作文确实大有裨益。

（二）

鸡汤虽好，但喝多了容易导致发胖、上火，所以不要喝太多。毕竟，鸡汤小说中塑造的世界大多都是励志、温馨的，与现实世界相差甚远。

比如鸡汤文章，号召大家更加努力，更加努力，再坚持一段时间，告诉你热爱努力的女孩男孩总有一天会得到回报。但现实是，我认识的一些河南、山东等三四线城市的朋友，高中三年的生活就像在监狱里一样度过：每个月只有一天休息日；他们住在学校，父母每周给他们换衣服。说到衣服，我只能从高高的铁栅栏般的校门塞进去；中午在食堂排队买菜时，我右手拿着饭盒，左手啃着一本书。即便如此，由于师资匮乏、教学水平有限、竞争激烈，整个学校一年可能只有一两个学生能考上高等院校。没有人知道他们未来的祝福会是什么。至少在高考中，同等的努力不会有同等的结果。

比如鸡汤文就爱告诉大家“二十五岁女孩该做的N件事”，包括花功夫给自己化个看起来有存在感的裸妆，一定要用好的化妆品才能拍出好看的妆容。照顾好自己。皮肤正在走下坡路；不要买低质量的衣服。在这个年纪，你需要穿至少500元的衣服才对得起你的年龄；房子不一定要买，但一定要租一套独立、温馨、优雅的公寓，哪怕不是很大。

但现实是，当你本科或研究生毕业后，来到北京、上海、广州等大城市，参加了无数的招聘会和说明会后，终于找到了一份只够温饱的工作。有了这份工作，你就可以在公司楼下买一个10元的饭盒，然后当成30元的套餐卖；你正好可以住得起离公司一小时地铁车程的房子——三居室一厅的公寓，但它已经被毁了。这是一个五室隔断的房间；你的大部分衣服还是从学校带走的T恤和牛仔裤。为了工作时穿得好看，你不得不去服装批发市场买两套不合身的西装。精致的妆容、优质的服装、以及总是在图片和电视中看到的明亮而艺术的房间，是大多数人在25岁拿一份普通工作的薪水所无法承受的。

比如鸡汤文章，总是给人们讲述默默无闻，苦苦等待，然后成功或者一夜暴富的故事。但现实是，在东北一些小城市，人们每天工作10个小时，每周7天，一年365天，月收入不足2000元；即使在除夕夜他们也必须去上班。 ，只为获得全年365天全勤200元全勤奖；为了供孩子读书，为孩子买房结婚，很多人下班后工作10个小时，然后找兼职，给私人做电焊、电焊等。去开几个小时的摩托车来赚取额外的薪水。劳动法在哪里？生命值多少钱？没有人会注意到你，因为你身后排着长长的队伍，还有无数的人等着你倒下或离开来代替你。

再比如，鸡汤文章总是鼓励你减肥，因为文章说你的脸就是你的性格和福气，一个能掌控自己生活的女孩绝对不会让自己发胖。但现实是，有很多人吃合理的饮食，包括全麦、水果和新鲜蔬菜；他们还定期锻炼身体，在户外和室内进行健身。但由于身体问题，我无法修炼成网红脸、A4腰、相机胸、反光腿。我只能披着普通的皮，成为一个普通人。但我们怎么能怀疑他们的人品，质疑他们掌控自己生活的能力呢？

文字中溢出的是又香又温的鸡汤，而现实中苍蝇和狗就像砒霜伤人。

（三）

我们不能总是喝小说鸡汤。除了它创造的世界和现实世界有很大不同之外，另一个很重要的原因是，心灵鸡汤大多是温暖的，但并不幽默，不像心灵砒霜，有毒但也很有趣。

心灵鸡汤只是告诉你，万事开头难；灵魂砒霜告诉你一切：

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《心灵鸡汤》告诉你，不逼迫自己，你不知道自己能有多棒；不逼迫自己，你不知道自己能有多棒； 《灵魂砒霜》发自内心地告诉你：

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《心灵鸡汤》告诉你，矮、穷并不可怕，只要心存善意、有一颗阳光的心；灵魂砒霜告诉你：

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心灵鸡汤告诉你，爱笑的女孩运气永远不会差；灵魂砒霜达到了目标：

图片来自网络

这是永远让你笑中含泪的精神砒霜。

（四）

最重要的一点是，鸡汤再好，也只是一碗汤，无法填饱你的肚子。灵魂的砒霜就像难吃又粗糙的干粮。当你吞下它的时候，你会感到喉咙发紧，火辣辣的疼痛，但它总能说出残酷的真相，让你看清前方不进则退的洪流。即使不愿意，为了生活还是要努力工作，而这种被动的努力可以让你每一顿饭都赚到，至少让你不至于赤身露体、挨饿，反而能偶尔培养出一种饱足感。温暖之后的种种欲望。

就像此时，窗外阳光明媚，鸟语花香。其实我很想冲出窗外去市中心找个露天的咖啡馆或者酒吧，坐在外面晒晒太阳，喝点酒，看看街上那些让人脸红的外国帅哥比如那些不喜欢穿得太多的人。衣服里姑娘们白皙的大腿和丰满的胸脯，正好辜负了迟来的春天。

但我知道，如果今天不打几行，明天就无法投稿。不交稿就意味着吃不饱穿不暖。我的父母奖励我稿费。没有稿费，我哪有钱喝酒看电影？大腿。所以，尽管鸡汤告诉我春色无边，岁月美好，一定不能让他们失望，但大周末我还是要来学校，吃蒜蓉饼干，吞砒霜，艰难地吞咽下去。

每个人一生中都会遇到很多这样的被动努力。

（五）

生活已经这么困难了，我们还要给自己注射砒霜。生存之道在哪里？

首先我想说的是，无论一切多么困难，多么拼命努力，我们还是要奋斗。任何一个官一代、富一代、名人一代，总有一个第一代。你可能没有比尔·盖茨这样的母亲，也没有王思聪这样的父亲，但你可以成为这样的父母。所有的成功和美好都来自对的时间、对的地点和对的人。有时重要的是概率。不管概率有多大，都得先去拼，才有机会。

其次，如果你倒了砒霜后，心里还气喘吁吁，顽固地想扑腾，那么恭喜你，说明你的肉心终于成为百毒不侵，涂上了一层厚厚的毒。卡鲁斯，你有更强的装备来对抗这个艰难的世界。鸡汤让你的心变得又肥又肉，一层闪亮的鸡油冷却后就会变成玻璃心，一吹就能碎。而砒霜能伤你的肝肠，但你不死，硬化后就是铁石心肠。

有人说，你看，你辩证法真厉害。说鸡汤好就是你，贬低鸡汤也是你。你是说砒霜有毒的人，也是你把砒霜写成磨刀石的人。你真的很了解双方。 ，两端也被堵住。好吧，如果你不喜欢我这个中间派机会主义者，那么要么继续在鸡汤海洋里光明，要么继续沉醉在砒霜苦水里。不过，如果你稍微认同我这个壁花的想法，那就让我们时而鸡汤，时而砒霜交替，慢慢品味其中难以言表的酸味吧。

结尾。

作者简介：司小牛，美地黄友原代码作者、专栏作家，微信公众号sixiaoniu523，新浪微博@司小牛无后缀。