相信

经常刷朋友圈的人一定还记得2015年9月24日的一条消息“中秋国庆假期带孩子去哪里？保定植物园泡泡体验中心等你”。一天之内，很多人几乎都被这条消息吸引了。消息充斥屏幕，“点赞免费试用”的诱惑让朋友圈兴奋不已。顿时，到处都是“泡沫”。然而，当天下午的一则“内部人士”消息很快就让点赞热情降温。

以前是网站，后来是微博，现在是微信。在网络时代，我们的生活已经离不开网络。但在不同的时代，我们有不同的依赖和喜好。

有网友描述，现在的生活现状是，每天早上第一件事就是打开微信朋友圈，晚上查看朋友圈才能安心入睡，但点赞和回复却很少。一开始我会看别人分享的各种链接，但现在看的越来越少了。另外，朋友圈屏蔽更新的人名单也越来越长。

2016年的朋友圈影响着我们，也深深困扰着我们。

保持敬而远之的领导、熟悉的同事、许久未联系的亲人、只见过一次面的朋友、互不交谈的同学，再加上小时工、送货员、快递小哥……他们在不断扩大你的朋友圈。延伸，在这里，你实现成为交际花的梦想。

然而，不难发现，圈子越来越大，朋友越来越少，真相越来越少，营销越来越多。最后我发现他们都是互相喜欢的朋友。更糟糕的是，朋友圈里无休无止的攀比让你的人生彻底失败。

从割喉的熟人到夸赞的熟人，从读万卷书、行万里路到假装在国外。如今，中国式的社交网络已经从饭局转移到了微信上。

近日，《年轻人》杂志对2050名读者的朋友圈使用情况进行了调查，发现超过80%的人曾受到朋友圈的困扰。他们的朋友圈变成了新闻圈、健康圈、购物圈、自拍圈……虽然朋友圈里的大部分人都互相认识，但感觉他们不再是熟悉的人，而是政治人物。 、哲学家、健康专家、商人、美图代言人。朋友圈越来越缺乏朋友的感觉。 。

朋友只是一个幌子，“圈”字才是关键。朋友圈将关系网络包装成看得见的资产，让大家各取所需、各取所需。但这个社交市场与“朋友”无关。

“红尘相伴，相濡以沫”，一句话打破了朋友圈的游戏规则。随意转发的文字、随时拍的照片、风中掠过的情感，既没有营养，也不真实。沉浸在这种虚拟游戏中不仅浪费时间，还浪费智商和情感。

新农民商学院创始人、新农民联盟发起人辛巴发起“破群运动”，退出了200多个微信群。他认为90%以上的群体都是生活的负担。

2016年，当你已经疲惫、羡慕、嫉妒、深深困扰时，不妨关闭你的朋友圈。关闭朋友圈并不意味着封闭世界，而是让你能够更多地关注你需要关注的人或事。

那些充满正能量的人

喧嚣中，我们又恢复了“集体生活”。红包党、点赞党、快乐分享党、冒充出国党、鸡汤党、谣言党、保健党、营销党、健身党、隐形党……2016年，很多人都被各种各样的事情所背负。他们朋友圈里的朋友。朋友圈从原来的“简单”“朋友”变得越来越复杂，渐渐失去了我们相爱的初衷。然而，我们永远不能忽视，朋友圈虽然现在给我们带来困扰，但它也有积极的一面。

2月25日上午9时20分，在东风路大润发超市附近失踪的12岁男孩牵动了无数保定人的心。一时间充斥着这条信息和孩子的照片，人们随时都在寻找孩子。最新消息。孩子终于平安回到家，这也让朋友圈里的所有“朋友”都松了口气。没过几天，一条“可可妈妈找狗”的消息再次刷爆了朋友圈。幸运的是，强大的朋友圈真的发挥了作用。大约十几天的时间，根据朋友圈的线索，“可可”“妈妈”找到了她心爱的宠物。

同时，“保定蓝天救援队”的失踪人员信息也会时不时地“闯入”我们的朋友圈，让我们知道保定还有一群人在为救灾而努力、拼搏。其他的。

微信医疗只能通过“微信”进行

罗琪的父亲退休在家，无事可做。 “征服”微信平台后，他迷上了微信朋友圈。 “我整天发各种健康长寿信息，很难阻止。”罗琪抱怨道。据统计，这些老年人“养生党”中，也存在着不同的流派。老年人的“健康党”不仅是一个热爱学习、而且乐于教育身边亲友、晚辈、孙子的群体。也正是因为如此，催生出来的大量“养生微信文章”才有了今天惊人的转载量。

罗琪说，父亲平时是一个非常聪明、谨慎的人，但自从沉迷于微信健康分享后，他就像变了一个人。他已经开始质疑周围的一切，他已经开始痴迷于医疗保健——他真的相信，如果他遵循帖子中的指示，他就不太可能生病并被治愈。他还按照帖子中的说明做了一些食物。罗琪承认，微信上的很多所谓的养生药方对他来说根本没有任何好处。 ，但他们却痴迷微信健康处方，乐此不疲。

事实上，这些养生帖子中的内容大多“不靠谱”，有的甚至是主观猜想，缺乏科学依据，在一定程度上具有误导性。微信“养生”，有时只有“微信”。在这个浅读盛行、自媒体发达的时代，每个人都可能是“专家”，每个人都可能是健康谣言的受害者。面对这种情况，我们每个人都必须保持清醒。

那个卖面膜的朋友

90后皮肤白皙，脸蛋漂亮，拥有五万粉丝。当所有这些“资本”聚集在一起时，孩子梦想着一年能赚六位数。在她的“资本”和六位数的收入之间，有她所说的“最有效”的丝绸面膜。口罩和儿童是微商时代的典型，但它们不应该是微商的一切。 “我们对口罩的期望不仅是一张白皙干净的脸，更是脸上更珍贵的信任和信誉。”小童表示，在流行的微信平台上，小童只是微商中的一员。一。 “刚开始做的时候，销量真的很有限。卖面膜的初衷就是想推荐一些我认为有用的东西给大家，让大家的皮肤变得更好。我靠的是我的信任和口碑。”朋友们一点一滴积累起来的人脉是大家认可的。”晓彤以前是卖化妆品的，现在却专营面膜。她有四年微商经验，朋友圈好友超过2000人。小童告诉记者，她每天都接单、处理。我负责所有的货物和送货，写快递单到深夜对我来说是常事。在微信卖面膜的这几年里，小童看到很多自己的朋友或者朋友圈里也卖面膜的人因为没有坚持或者产品没上架而中途走不下去。达到标准。

一组非官方数据显示，微信上销售口罩的个人卖家数量已达800万。除了面膜之外，经常占据我们手机屏幕的微商产品还包括包包、鞋子、减肥药、保健品、零食、饰品甚至卫生巾。分析各个产品卖家的微营销手段，我们可以发现，有多少产品，就有多少花样。不同的是，微信平台营销依赖于朋友圈熟人的推广方式，因此与淘宝、微博营销有很大不同。

你尝试过发红包、看照片吗？

张磊下班回家的路上被几张模糊的照片吸引了。他以为自己看错了，用力眨了眨眼睛，点开了其中一张。他这才发现，屏幕上出现了一个“发红包、查看照片”的文本框。点击这个方框，出现金额“0.88元”，下方有一行小字“发红包看照片，金额随机”。张磊叹了口气：“照片也绑定红包了，以后看朋友圈还得花钱吗？”

其实，发红包不仅仅是看照片，还包括发红包求点赞、求关注，甚至有的红包爱好者干脆以各种理由索要红包。因此，大量写得好的配文展现了“每个人天生就是自媒体”的规律：“看的不值钱”； “红包已送，请点赞”； “快过节了，给我一个红包，一块红包也是爱，都是朋友，友情无价”等等。

微信用户不再对这种现象感到惊讶，大多数人可能将其视为娱乐。朋友圈是私人社交平台，朋友之间开玩笑是可以理解的。不过，对于一些索要红包的人，大家出于宠爱和面子，不得不支持。这种熟人之间的“道德绑架”会减少信任资本，削弱社会的横向联系。

为什么这么多人放假？

相信保定人还记得2015年最后一个月的雾霾天，挥之不去的雾霾让人有说不出的压抑。但像这样的日子，朱江的朋友圈里每天都充斥着蓝天白云的照片。朱江看看窗外浓浓的雾霾，再看看朋友圈里的碧海蓝天。他心里充满了嫉妒、嫉妒和仇恨。朱江介绍，他知道年底确实有几个朋友去海南度假，但没想到他的朋友圈里突然出现了这么多“度假”朋友，有的在国内，有的在国外。更可笑的是，有一天朱江在逛街时，看到一早上发微信朋友圈的朋友还在“享受”马尔代夫的阳光和海滩。

网上有一个著名的笑话：有一天我在楼下的拉面店看到朋友，但我没有打招呼，因为他的朋友圈显示他应该在巴黎香榭丽舍大街排队买LV，我应该在那里。在美国黄金海岸旁边晒太阳……这段话似乎说明了伪装和幻象的普遍性。你怀着屌丝般的优越感，声称自己已经看懂了骗局，但内心却无法摆脱虚荣心。世界太小，圈内圈外总有交集。假装在度假，看起来很漂亮。但真正能随时随地旅行的人却寥寥无几，承受暴露的尴尬也需要勇气。

全城热火运动在圈内上演

俗话说“一年三月不减肥可悲”，让无数女性加入了春天健身减肥的队伍。结果，钟文发现自己的朋友圈里突然多了一些“健身狂”。此前，钟文的一位朋友在微信上痴迷运动，每天都会在朋友圈发布自己的步数。她的朋友从坐车上下班改为步行上下班，甚至做家务时也带着手机。

Keep、趣动、咕咚、乐理力、点点运动、全城运动等运动类APP纷纷涌现，随之而来的是越来越多的各种好坏在朋友圈炫耀。

钟文的朋友们也属于健康健身党，也有一群病态健身党，各有各的病态。还有一群特殊的人，他们就是“健身婊”。虽然他们并不是完全不受欢迎，但仍然不受欢迎。微信朋友圈里最自命不凡的健身婊，每天都在为吃饭而奋斗。她整天在朋友圈发自拍，并说：“吃了XXX，我感觉我的人鱼线又没了，再不做有氧运动，我就完蛋了。” ”、“实在是忍不住喝了一杯XXX，今天白来了。”齐迪的朋友圈里有四个健身贱货，每天晚上八点开始，她们都会一起努力打造一个朋友圈里一片地狱般的气氛，齐迪终于忍受不了“良心”的谴责，准备去健身房炫耀。

事实上，真正有健身愿望的人只是直接去锻炼，体验从中获得的独特乐趣，这对于外人来说是不够的。

我们只是熟人

朋友圈里有这么一群人：有人拍风景，有人喜欢；有人拍风景，有人喜欢；有人拍风景，有人喜欢；有人拍风景，有人喜欢。发布美食，有人喜欢；有的人心情不好，有的人喜欢；有的人心情不好，有的人喜欢。有的人抱怨加班，有的人喜欢加班；家庭纠纷，有人喜欢；他们生病了，但他们仍然喜欢它。点赞...点赞是正常的、互动的，但有些人点赞的频率很高。他们不关心对错，无论时间或地点。只要朋友圈里出现红点，他们就迫不及待地点赞。关键，向朋友圈传达主动或强迫的肯定和认可。

宋小梅就是这样一个竖起大拇指的专家。她目前是河北大学大二的学生，是一个天生的“乐天派”。 2016年春节期间，她通过微信了解到自己这一年的点赞数：8376个。

同为点赞者的贾斌却不这么认为。与宋晓梅主动的喜欢相反，贾斌的喜欢总是被迫的。 33岁的他在保定一家保险公司工作，拥有800多个客户的手机号码，所有客户都添加了微信。 “刷朋友圈已经成为我每天的重要任务，点赞就像是一种责任，让我成为了粉丝。”现在贾斌已经彻底把微信变成了一个工具，朋友圈里的点赞、评论、转发都成了家常便饭。 。

在一家软件开发公司工作的李青称自己是“遭受社会饥饿的类似疯子”。 “我特别害怕被朋友抛弃，但有时周末我会控制不住自己，所以我会疯狂地喜欢别人。”李青说，只有通过评论和点赞，他才能在繁忙的都市生活中找到存在感。

每个人都过得比我好

早上九点，陈露按下手机上的闹钟，手机上同时震动着、轰鸣着。窗帘的缝隙里没有阳光，光线被雾气包裹着，释放着低气压。一分钟后，他半睁着眼睛打开了朋友圈。这里他的名字不是陈露，而是西化的JACK。杰克的朋友比他起得早。美少女甜甜一如既往地晒出自拍照，脸上的皮肤好到发光；帅气小伙卡卡早早赶到会场，炫耀自己的车贴；这位幸福的妈妈连发九张充满爱心的早餐照片，向疼爱她的好丈夫表示崇高的谢意。不会拍照的人开始转发各种生活美学，世界之美很快就会冲破屏幕。 JACK找到了一张很久以前修好的晨跑照片，抄了一句“你还是要有梦想，但是如果实现了你会做什么？”并按下前进按钮。

生活中，你的朋友圈是否也像陈露一样被这么多“幸福”侵袭呢？朋友圈里朋友的生活看似完美，但你有没有想过，你发布的快乐有多少是真实的？新浪去年8月进行的一项调查发现，在发布幸福照片的人中，三分之二的人会仔细挑选自己上传的照片，以便让别人觉得自己的生活有趣；超过一半的人表示他们发布了某些内容或地点。这些照片纯粹是为了让别人嫉妒。因此，很多时候人们会问：为什么我朋友圈里的人都过得比我好？

心灵鸡汤喝不够

你的朋友圈一定是这样的：一个刚刚失恋的女孩感叹为什么好女孩总是被伤害。她偶然看到我最好的朋友分享的“我会给你所有你想要的时间”的帖子。她也有同感，点赞并转发。或者你可以根据你一生学到的东西自制一碗鸡汤：“我有纹身，抽烟，说脏话，但我知道我是一个好女孩。”将撅起的嘴折成45度角，可以寻求屌丝的舒适和认可。

高级老师都是内外部培训的，早上练习瑜伽，下午吃甜点配茶。然而，她早已忍受了丈夫早出晚归的孤独，于是她每天晚上愤怒地发布“女人如何活得精彩”，希望微博朋友们点开。全文见解深刻；职场新人认真学习《如何做一名好员工》《如何把一万块钱变成百万》等名著，然后拉开了打鸡血的序幕；辞职的员工们默默地、悲伤地偷偷地背诵着《心》。远方，路就在脚下”，希望重新出发。

除了爱情鸡汤、职场鸡汤、家庭鸡汤之外，更多的鸡汤文章没有明显的受众界限。一个故事传递一种人生感悟，揭示真善美的哲理，让朋友圈沐浴在正能量的阳光下。

黄鹏一开始只是看朋友圈的动态，但渐渐地他发现，里面有很多心灵鸡汤。太多的信息让人感觉信息太水、太复杂，他看朋友圈的意愿也越来越少。和黄鹏有类似想法的人不在少数。声势浩大的鸡汤党，已经扰乱了一些人的好朋友圈。事实上，“鸡汤”喝多了，难免会上火，伤身体。如果你放下这碗鸡汤，你就能变得更好。

自2012年4月起，朋友圈可以发布文字和图片。时至今日，朋友圈已经陪伴我们整整四年了。四年过去了，朋友圈虽然还是原来的朋友圈，但已经不再是以前的样子了。无论你爱它、恨它、依赖它、讨厌它，你都不能忽视它的存在对你的影响。

2016年，让我们重新审视我们的朋友圈和我们的生活。不为别的，只为更好的生活。