1、无论你走上人生的哪一个层次，在阶梯的最下面都有人注视着你，在阶梯的最上面也有人俯视着你。 你胆怯地抬起头，又得意地低下头。 只有抬头，才能看到真实的自己。

2. 好的和坏的都要接受，不要把一切都告诉别人。 这个世界上真的没有同理心，你只能认识你自己。

3、人生除了生、老、病、死之外，真正重要的事情很少。 无需为琐事而烦恼，无需与小人争论。 记住要对自己好一点。 ——卢满川《世界很大，刚好有你》

4.你可以相信别人对你说的话，不管他们的初衷是什么，但不是全部。 而且，别人说话时，尽量认真倾听，认真回应，这是对人的尊重。

5、走不下去的时候转身，放开你想要的人，放开你得不到的热情。 不要把一厢情愿当作孤独的勇气，不要把不喜欢当作放纵。

6、这个世界是公平的，没有什么是白来的，一切都是顺风顺水。 如果你得到了你想要的东西，你就必须经历一段时间的努力。 而当你最终得到的时候，当你回头看的时候，你会发现以前的困难都是下坡路！

7、如果你不够优秀，你可以这样依赖别人； 如果你不够成熟，你就会相信所有闪亮的外衣；如果你不够成熟，你就会相信所有闪亮的外衣。 如果你不够强大，你就会浪费时间去取悦他们的战斗。

8、长时间没有联系的人不需要再联系。 各自努力工作，独立生活，从未有过交集。 该留在过去的，就让它留在过去吧。 如果有缘分的话，我们还会再见面的。 若无缘，不如不见。 就是这样。

9. 这个世界上没有人能够真正同情另一个人的痛苦。 你被万箭穿心，你痛苦不堪，那只是你自己的事。 别人其实会同情你，但他们永远不会知道你的伤口肿得是什么样的狼狈。 所以，揭开血痂供人参观也无所谓。 ——吴欣

10、生活中的失败者无非就是两件事：用自己的嘴干涉别人的生活，靠别人的头脑思考自己的生活。

11、生存法则：要求别人不如要求自己，依靠别人而不是依靠自己。 与其放下面子，迎合别人，不如努力改变，好好生活。 当你成功的时候，就不怕风雨；当你成功的时候，你就不怕风雨；当你成功的时候，你就不怕风吹雨打； 当你坚强的时候，你就不怕被欺负。

12、生活，终究是过一种心态。 虽然，生活并不算太华丽，有的只是平凡。 过去再美好，也只是空谈； 脚下的艰辛指向天空。 命运给你的是什么，无论是好是坏，你都需要认真面对，坦然应对。 人生才叫有很多遗憾的人生，只有偶尔出现瑕疵才是现实。

十三、人生的路，自己一步步走，真正能保护你的是你自己的性格选择和文化选择。 所以反过来，真正能伤害你的，都是一样的，你自己的选择。

14.花时间去恨你讨厌的人，而你花更少的时间去爱你喜欢的人。 花时间担心那些让你不快乐的事情，而花更少的时间体验让你感觉良好的事情。

15、因为你胆小，所以你自尊心强，所以你多疑、敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲强，所以你占有欲强，所以你有很多的小想法，让你有很多的烦恼。 人往往在无所事事的时候最感性、最脆弱，在深渊挣扎时最清醒、最坚强。

16、如果有人疏远你，不要哭，微笑是最好的还击。 如果有人伤害了你，不要介意，转身就是最好的回应。

17.如果你不能回去，你就不能回去。 无论你不愿意还是悲伤，都没有什么帮助。 这个世界上没有人会刻意照顾你。 不管走还是留，最终只能靠自己。 现实就是这么残酷，你要学会成长。

18、生命短暂，不必太在意生命。 如果你不明白一些事情，就不要试图去理解它们； 生活不会因为你的责备而改变； 生活不会因为你的遗憾而改变。 抱怨与不抱怨，生活都一样； 担心或不担心，生活还是一样。 如果你哭了，生活就不会哭； 如果你苦涩，生活就不会悲伤。

19、不要听信别人的误导，人生的每一步都要靠自己的能力来完成。 我肚子里没物质，手里没本事，认识再多也没用。

20、真正的智慧是接受，外不争，内不对抗； 不与天争，不与人争，更不与自己别扭。

21、戴300元的手表和戴300万元的手表是一样的。 喝3000元的酒和喝3000元的酒一样让人头疼。 住30平米的房子和住300平米的房子是一样的。 我们需要的是存在感，而存在感与芬迪、法拉利无关。 总有一天你会明白，你内心真正的幸福永远不可能是物质世界给你的。

一段话，一个哲理，每晚一次心灵之旅