“相信自己，相信自己能够实现这个目标，你就会成功！”你会发现，无论你翻开哪一本励志书籍，核心思想都可以用这句话来概括。我们可以在书架上摆满持有这种观点的书籍。

世界都喜欢乐观的人，这个观点并没有错。 《心灵鸡汤》一书也告诉了我们这一点。在对乐观信念的研究中，科学家发现，大多数人认为自己比周围的人更有可能遇到好事——赚很多钱、拥有美满的婚姻、活到90多岁。至于一些不好的事情，我们相信它们不可能发生在我们身上，比如离婚、生病、买了一辆有缺陷的新车（想想女硕士坐在奔驰车顶上捍卫自己的权利）。

一般来说，这种乐观的想法是好的，但它有重要的局限性——乐观时必须小心，确保乐观的方向是正确的。这里有一个重要的概念需要澄清：你到底看好什么？

想象一下，现在你的目标是“写头条月薪过万”。现在你至少会有两种乐观的看法：

1、你会告诉自己：“我有能力做到这一点，我有信心做到这一点，别人能做到，我也一定能做到！”总而言之，这是对“成功概率”的乐观态度的表达。

2、你也可以这样告诉自己：“我可以轻松完成每天更新文章的计划，我为什么不直接写文字呢！每天定期更新，不会花很多时间，没问题。”很快肯定会达到10万+。”这样的观点就是“轻松克服困难，取得成功”，即以乐观的态度对待将要面临的困难。

现在我们来分析一下这两种观点对实现我们目标的影响：

（1）乐观地看待“成功的可能性”确实可以在很大程度上帮助我们成功。大多数鸡汤书上都提到了这一点。它们常常通过描述成功人士成名前的“悲惨处境”来引起读者的共鸣，拉近读者与成功人士成名前的距离（就好像他们自己在成名前一样）。主角）。然后你开始融入角色，感觉自己的人生轨迹会像书中描述的那样，克服障碍，走向成功。鸡汤文章确实可以让我们更加乐观地看待“成功的概率”。这也确实有助于我们实现我们的目标。

有一个被广泛接受的理论，叫做：“期望值理论”：人们做任何事情的动力基于以下两个因素： 1.他们成功的可能性有多大（这是“期望”部分）； 2.他们成功的可能性有多大（这是“期望”部分）； 2.他们能从中获得多少利益Benefits（这是价值部分）。所以，鸡汤文章的作用并不只是我们通常说的有毒，而是确实有益：一方面，鸡汤文章提高了我们的期望，让我们相信自己能够成功；另一方面，鸡汤文章让我们相信自己能够成功。另一方面，通过描述成功人士，它让我们看到，如果我们成功了，我们就能在名誉和财富方面获得巨大的利益。

（2）拥有“一定能克服一切困难，抵制诱惑”的乐观心态，往往是我们失败的关键。很多时候，谈到目标，我们的乐观只是第一个，那就是对成功的渴望。然而，我们往往对成功路上会遇到的挫折过于乐观，甚至直接忽视了这些挫折的存在。我们总觉得这些困难是那么简单，微不足道。低估我们的难度和我们要付出的代价，将会给我们实现目标的道路带来致命的打击。你之所以容易受挫、容易放弃，就是因为你对自己要付出的代价过于乐观。换句话说，您降低了乐观值并增加了成本估算。

改进成本估算对于实现目标非常重要。尽管焦虑和担忧等负面情绪令人不快，但它们仍然有其用处，主要是因为它们可以非常激励人。高成本估算会让你产生一定程度的焦虑和担心，但这可以让你花时间思考并在问题发生之前避免问题发生。那些认为自己的目标很困难的人会做好更多准备，并采取更多行动来实现自己的目标。最终，那些认为实现目标很容易的人根本就没有做好充分的准备来面对未来的挑战。

因此，除了相信自己能够实现自己的梦想之外，你更需要做的是：估算一下你愿意为梦想付出的代价。对此你不能乐观，甚至不能稍微悲观。