作者丨独立翁

全文共3206字，阅读时间约6分钟。

大家好，我是独立人士。

现在看文章的时候，经常会看到一些鸡汤文章，总是给你打个鸡血，但是打了鸡血之后呢？只是更大的空虚和颓废。因为通过鸡汤来支持一个人的进步是不现实的！

还有一些鸡汤会给我们带来错误的价值观，影响我们的生活。如果我们不小心，我们就会被他们引向腐败。

今天分享的毒鸡汤，虽然美味，但对我们的心灵来说却是剧毒，一定要避免。

目录：

为什么有的人喜欢喝鸡汤？

只要你足够强大，你就能拥有一切

如果有你喜欢的事情，就去做吧

成就大事的人，都是善于自律的人

打鸡血比懒惰更可怕

为什么有的人喜欢喝鸡汤？

寻求治愈

鸡汤的话有治愈作用，往往能以某种方式触动人心，进而带来安慰。所以，人受到伤害，就会寻求鸡汤来治愈伤口。

你要感谢那些伤害你的人，因为他们让你变得更坚强。

这是一篇读起来很治愈的鸡汤，这是我和别人吵架后安慰自己的方式。

但你真的感谢伤害过你的人吗？

被骗子骗走100元：谢谢你骗我，这次学到了很多。

被养育而背叛：没关系。谢谢你让我明白了一些交友的原则。

遭受校园欺凌：非常感谢你打我。我一定会更加努力学习。

我认为没有人会真正感谢对方。

他们带给我们的只是伤害，但成长却来自于我们的内心。就像当你掉进坑里时，你是感谢自己努力爬起来，还是感谢自己把坑挖好了？

痛苦不是成长，思考痛苦才是成长。我真正应该感恩的是，我在受伤后能够痊愈，并且没有被伤害击倒。

寻求动力

高中时，我们老师的父母整天给我们喂鸡汤：

未来的你一定会感谢现在努力的自己。

现在60天的努力，未来60年的幸福。

当你在休息的时候，别人还在奔跑。

但正如文章开头所说，鸡汤不能支撑一个人前进。这就像一剂兴奋剂，带来兴奋，但没有真正的营养。

第一次读的时候，感觉很受启发，很有动力。过了一会儿，兴奋过去了，又回到了颓废的状态。

随着刺激次数的增加，我们对刺激的阈值不断提高，读了一些鸡汤文章后，我们变得越来越麻木。

当鸡汤的刺激无法满足时，有人开始上网求骂，“我好颓废，请骂醒我吧”。

这种行为只是自我安慰，以抹去愧疚感。我觉得被骂，我的颓废也得到了相应的惩罚，我不用再自责了。

在这个时期，我们的大脑经历了兴奋——麻木——依赖，所以有人把鸡汤称为“精神鸦片”。

只要你足够强大，你就能拥有一切

你什么都不用做，只要让自己变得更强就可以了。如果你足够强大，你的人脉和金钱就会来找你。

《毒鸡汤独立男》的这句话，深受其影响。我曾经以为，让自己变得强大，才是一切规则之王。

创业的第一年，我一直把自己当作一块海绵，拼命地吸收知识来成长。后来我学会了如何运营、客服、组织活动……各种技能。

但我却忽略了培养其他成员。我们队里只有我比较强，其他成员各方面都有所欠缺。

结果我很累，所有的部分都得照顾。

后来我发现我太天真了。一个人生存需要的东西太多了，比如沟通能力、工作能力、管理能力……

最重要的是沟通能力。只注重自我发展的人会产生社会危机。

交朋友的核心是让自己成长。如果你表现好，你就会吸引朋友。

你确定你吸引的人可以称为“朋友”吗？他们中的大多数人都是为了自己的利益而接近你，因为你的优秀可以满足他们的一些需求。

提高自己对于交朋友来说确实很重要、必不可少，但仅仅提高自己是不够的。

女朋友不是被追求的，而是被吸引的。

大学里的女孩子就没有那么开放了。不管你有多优秀，他们都不会主动接近你，更不会向你表达自己的感情。如果你抱着这样的想法，你可能要单身一段时间了。

所谓“以优秀来吸引别人”，只会让别人觉得你在装高贵。我们都是大学生。谁没有自尊心呢？谁会放下尊严来追随你？

高情商的人会根据自己的优秀，用心对待每一个人、每一段关系。他们会把自己的力量隐藏在水下，以较低的态度处理事情。

如果有你喜欢的事情，就去做吧

如果你有你喜欢的东西，就去做吧。何必用自己的青春去做自己不喜欢的事情。

这句毒鸡汤看似鼓励年轻人追求自己的兴趣爱好，但在现实面前却行不通。

因为责任，我在知乎上看到一句话：如果你想完成一件事，你必须有10%的喜欢+90%的责任。

而这90%的责任当中，有很多事情是你无法控制的。

我的一个初中同学觉得上学限制太多。他说，他不想把自己的青春时光关在学校里，所以他辍学去外省打工。

他的行为看似是一种追求自由，但他没有考虑家人对儿子成为一个成功孩子的期望，也忽视了自己作为家里独生子的责任。

他并没有按照自己喜欢的方式生活，他只是在逃避眼前的麻烦。他正在逃避学校的束缚，从而给自己提供了追逐自由、逃避现实的借口。

大学生的思想还没有完全成熟，很多时候分不清什么是真爱。

我之前举过打篮球的例子。如果你喜欢打篮球，你可能只是觉得打篮球很酷。那么你喜欢的就是“帅”的结果，而不是篮球本身。

当你把结果和事情本身混在一起时，你就无法坚持下去，因为你缺乏足够的爱。

喜欢打篮球的学生一旦遇到其他不需要流汗的“酷”事情，比如滑板，就会很容易放弃篮球，转而玩滑板。

这种喜欢很容易在空闲的时候发生，比如暑假的时候，不用考驾照，也没有什么计划，就整天刷手机。

为了给我虚度的暑假找点安慰，我让自己以爱的名义做一些事情。也因为缺乏爱而难以长久坚持。

真正的爱情必须有坚定的爱情支撑。我创业以来团队的核心成员都是因为热爱。今年暑假：

叶星辞去了原来的工作，把自己的未来全部放在了我们的事业上。

从广东坐了16个小时的火车北上加入队伍，她还要面临伙食不满的问题。

两个月的暑假，楠楠只在家不到两周就来和我们一起工作了，现在还在我们身边。

因为我们的爱，我们坚信，所有的难以想象最终都会变得平凡。

成就大事的人，都是善于自律的人

很多人经常谈论自律的问题，但这却是最有营养的鸡汤。整天喊着自律的人，最终会变得更加颓废。

因为自律本身就是一种状态，而不是解决浪费的办法。这只是我们在一系列良好习惯的支持下表现出来的结果。根据结果​​来要求自己达到这个结果当然是很难的。

我曾经在这篇《》文章中谈到了我们对自律的错误认识。

早上5点起床背单词，这叫自律吗？

每天学习12小时以上，这叫自律吗？

一周只休息一个下午，这叫自律？

这不是自律，这叫自虐。这种高强度的学习生活应该是除了高中生之外没有人能够实现的。这种模式只会摧毁自信心，浪费精力。

最危险的是有人把自律等同于努力。

如果你努力工作就会成功吗？并不真地！

我经常告诉身边的人：任何通过努力能够完成的事情都是世界上最简单的事情，因为谁不懂得吃苦呢？

那些认为努力就会成功的人，会给自己带来疯狂的压力，变得疯狂内卷。如果真是这样，那么世界上的百万富翁就应该是富士康工人，而不是现在的企业主。

别忘了，当你睡觉的时候，别人还在奔跑。

比你优秀的人还在努力，你为什么要停下来。

这两句话应该是大家最熟悉的，但是它们都是错误的，因为它们只关注运行时间而忽略了运行模式。

高中谁不早起晚自习呢？第一名和最后一名的学习时间几乎相同，但为什么分数却相差几百分呢？

因为学术大师之所以是学术大师，不是赢在时间上，而是赢在模式上。他们找到了最适合自己的频率。

心理学上有一个“叶杜尔定律”，即压力与效率之间存在倒U型关系。适度的压力可以提高你的效率，但是压力太大或太小都会大大降低你的效率。

对于那些给自己施加无尽压力的人来说，一旦超过临界点，效率就会直线下降，而随着压力的增大，效率只会越来越低，这与反方向类似。

打鸡血比懒惰更可怕

鸡汤会给你一次又一次的鸡血，而鸡血的危害远远大于懒惰。

当你的努力没有得到回报时，你就会否定自己，觉得自己愚蠢无能。这时候，鸡汤就像是束缚在你身上的枷锁。刚开始读起来很感人，但失败后它会反复践踏你。自尊。

我已经这么努力了，还是没有结果，比我优秀的人还在跑。我是不是太傻了？我适合搬砖，读书不适合我……

人生有那么多试卷，怎么可能每次都能通过呢？高中生的考试最多，所以高中生特别容易崩溃，对人生产生怀疑。

因此，鸡汤刚出现时被称为“心灵鸡汤”，近年来又被称为“毒鸡汤”。

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