在河南郑州，一名游客在郑州轻工学院艺术设计学院学生创作的雕塑前拍照。 这部作品反映了青少年对手机游戏的沉迷。 （摄于2016年）光明影业/视觉中国

光明影业/视觉中国

【相对论】

编者注

假期也是孩子们满足游戏瘾的“好时光”； 许多家长终于有机会近距离观察孩子玩手机游戏、网络游戏，亲身体验网络时代游戏对玩家的巨大吸引力。 青少年网络游戏利弊的话题再次成为社会关注的焦点。 本期我们邀请大、中、小学对网络、手机游戏有丰富经验的师生共同探讨。

大学

我反对的不是“游戏”，而是“沉迷”

当“吃鸡”成为年轻人社交生活的主题和流行语，当“农药”成为学生相互交流的网络桥梁，当大学宿舍成为人们相约“停电”的草台网吧，当人们聚集在一起在食堂、教室、公交车上随时随地见证“跳跳”……我们大学老师在看着手机和网络游戏影响和改变我们的娱乐和社交方式的同时，不禁感叹互联网技术的飞速发展，然后我们有点担心。

这种担忧包括对现实和未来的不安。 比如，游戏娱乐性过强，篡改历史人物。 例如，许多大学生沉迷于游戏，甚至忽视了学习。 比如一系列让我们悲伤的悲惨消息：一名13岁的学生玩手机后死亡。 一名 11 岁女孩在父亲教导她有关游戏的知识后从高楼跳下。 一名11岁女孩偷窃10万余元购买装备。 17岁男孩玩手机游戏40小时差点脑梗死……当手机游戏、网游作为娱乐工具，突然变身为决定人生命运的工具。 潘多拉魔盒，我们大学老师不能不警惕。

困难在于防止成瘾

“游戏”本来是一个中性词。 爱玩是人类的天性，无数的发明创造都是人类在“游戏”的过程中呈现给世界的。 “游戏”的内容多种多样，从户外运动到棋牌麻将再到电子游戏。 它们也在一定程度上满足了我们的需求，缓解疲劳，放松身心，带来愉悦，增强沟通。

我们反对的不是“游戏”，而是坚决反对任何形式的“沉迷”。

中国人讲究“中庸之道”，其核心本质就是追求“恰到好处”，警惕“太多不够”。

为什么游戏如此让人上瘾？ 青少年精力充沛，好奇心强，喜欢新潮流。 新的、流行的事物对他们有天然的吸引力。 如今，“杀虫”和“吃鸡”游戏迅速流行。 一方面，游戏本身的设计较低且易于上手。 青少年不仅可以在玩耍中体验乐趣，还能在竞技过程中获得成就。 另一方面，在互联网技术飞速发展的今天，这类手机游戏通过团队竞技为年轻人提供了一种新的网络社交方式，并逐渐形成了一种趋势。 如今，社会对游戏行业的监管，家庭和学校对青少年的监管越来越困难。 移动网络技术的发展让玩游戏变得更加方便，想玩的时候就可以随时开始游戏。 另外，青少年正处于价值观、世界观的形成期，判断力和自控力还处于探索和巩固阶段，尚未形成稳定的人生追求。 他们不清楚“自己想成为谁”和“自己能成为谁”，甚至从来没有想过未来。 当他们衣食无忧时，往往抱有“及时行乐”的态度，受到感官刺激后很容易沉迷于自己喜欢的事物。

想要避免上瘾，你需要做的就是感受真相

“手机奴”和“游戏迷”诞生的背后，是内外因素的共同作用。 我们应该如何看待和处理学生热衷于游戏，甚至沉迷于游戏的问题？

一是顺其自然，但不要顺其自然。 回顾网络游戏短暂的发展历史，防沉迷一直是青少年成长和教育过程中的核心命题。 有趣的是，当年被父母从网吧拖回家的青少年，如今实际上已经是成年人，已经成为或正在成为阻止孩子沉迷游戏的父母。

每一代人都有自己的青春，每一代人都有自己的命运，每一代人也有属于特定时代的成长烦恼。 因此，我们不应该选择性地忘记，而应该站在同伴、同路人的角度去观察我们的孩子，就像我们不应该忘记，小时候我们也曾有过一段“不羁热爱自由”的青春岁月。 成长需要一个过程，会有很多阶段，有些弯路可能真的是避免不了的。 青春有激情，也有叛逆。 如果一味地禁止或压制孩子玩游戏，往往会适得其反。 与其一再禁止，不如给孩子提供更多选择的机会，教他们如何选择，如何合理分配时间，如何养成良好的习惯……当然，顺其自然。 自然并不意味着自由放任。 我们要努力让孩子明白，每个人都有权利选择自己的行为和生活方式，但他们也必须为自己的选择负责，无论这个选择会带来什么样的痛苦。 或喜悦、失败或成功。

过度游戏或许不会影响一个人的现在，但一定会影响他的未来。 因为生命中的时间是公平的，所以在游戏中永远没有保存、加载或再次的机会。 每个人都有赛前选择的权利，但没有后悔的余地。

二是顺势而为，形成合力。 归根结底，选择的核心是人生观、世界观、价值观问题。 我们常说理想信念是人生的总开关。 防止青少年沉迷游戏的关键是陪伴他们尽快认识到人生的真谛和生命的意义，尽快找到人生的理想和内心的真相。 许多青少年通过在虚拟游戏世界中获得的兴奋感和成就感来弥补和平衡现实生活中的平庸和挫折。 因此，对于青少年来说，我们不仅要关注他们的衣食住行、温饱，更要在现实生活中给予他们更多的精神关怀，引导他们感受真理、向往真理。 。

马斯洛曾经说过：知道自己想要什么并不是常态，而是一项罕见而艰难的成就。 当一个人找到了真实的自我，知道自己想要什么的时候，他就不会被事物、爱情、游戏、金钱、名利等外在事物所迷惑，而会坚定地走向自己的人生理想。 向前。 当然，防止青少年沉迷游戏需要多方努力和共同引导。 比如，家庭要培养孩子的多元兴趣，体验世间不同的生活乐趣； 学校要营造优良的学风，用丰富的实践活动，让学生感受到更充实、更有收获； 社会必须形成积极的舆论导向和文化氛围。

生活需要游戏，但游戏绝不是生活的一切。 我们要共同追求人生的理想和内心的真实，不沉迷于幻想、虚假主张，不沉迷于享乐，学会选择，懂得自律、自我超越，用青春书写精彩的篇章。艰苦奋斗，不懈奋斗。 。

（作者：南京航空航天大学马克思主义学院党总支书记徐川；南京航空航天大学团委办公室主任唐志文）

中学

了解游戏并有效地处理它

很多家长谈起“网络游戏”就火冒三丈，视其为毒蛇毒虎。 但是如果我们删除“网络”这个词呢？ 如果只是游戏的话，那还是毒蛇老虎的形象吗？

游戏其实是人性，对于孩子的成长来说是不可或缺的。

随着20世纪90年代电脑的普及，“电子游戏”甚至被称为“第九艺术”。 就我个人的成长经历而言，当时的一些游戏不仅给我带来了快乐，而且确实帮助我打开了一些新世界、新知识的大门。 例如，《模拟城市》让我了解了城市管理的基本要素； 《三国》系列让我对三国时期中国的地理和军事政治事件有了更深的印象； 《电视梦工厂》让我对电视台的运营有了更深入的了解，对电视剧的拍摄有了入门的了解； 《文明》系列促使原本热衷于游戏的我去读了布罗代尔的《15世纪到18世纪的物质文明、经济与资本主义》……一款好的游戏确实可以帮助人们打开一个新世界。

那么，为何这款游戏在加上“网络”二字之后就真的成为了洪水猛兽呢？

互联网时代的手机和网络游戏极大地增强了游戏的互动性和社区性。 让我们中学老师担心的是，在移动互联网时代，学生随时随地都可以拿起手机开始游戏。 这种便利如果安排不当，就会干扰正常的学习和生活。 更让我们担心的是，这就是网络游戏和手机游戏对人们的巨大吸引力。

在互联网出现之前，电子游戏主要依靠三大优势来吸引玩家：一是目标明确、任务明确，而且比真实的生存和生活简单、简单得多。 二是反馈及时。 战斗结束后，装备立即可用； 经过一段时间的积累，能力会立即提升。 现实世界中很少有如此及时的反馈。 甚至很多时候，数理化研究比语文研究更有吸引力，也是基于这个优势——语文技能的提升和结果反馈的时间太长。 三是小关卡和过关的设计，会给你很强的成就感。 比如玩《星际争霸》、《帝国时代》或者《魔兽争霸》，一场游戏的时间可以是几分钟到几十分钟，而且成就感来得很快。 有些长篇小说，比如《仙剑奇侠传》​​，会让你在游戏结束时感慨万千，舍不得离开。 《水果忍者》、《愤怒的小鸟》、《连连看》、《保卫胡萝卜》等早期手游也是如此。

如今，为了保证持续盈利，不少网游拒绝让游戏“清关”或“结束”。 他们削弱了关卡设置，鼓励玩家不断升级。 升级后，他们提供了新的游戏场景和玩法，吸引玩家不断投入时间和积累：早上八点，你需要领取今天的登录奖励，下午十二点，你要玩武器试炼，晚上九点还要团战……而且，为了盈利，游戏公司一般都会采用内置的收费方式。 为了保持领先，玩家必须花费大量时间。 如果没有时间，就会选择付费。 一旦你付费，你会发现这比等待升级的时间要快得多，所以你会花几百甚至上千元买一个游戏。 总之，过去的游戏，玩家的策略水平和技术实力是关键因素，但现在是时间和财力的投入； 以前的比赛，最终都会有结局，有结局，但现在却是无穷无尽。 直到玩家自己终于把神经和肝都伤透了。

于是，一些玩家就成了游戏的“奴隶”。 换句话说，玩家是被游戏“玩”的。 耗时、费钱甚至耗费体力，这种游戏是我们老师最希望学生远离的。

我的一位学生这样写道：“在游戏中，我的每一点努力几乎都能立即得到回报。游戏开发者把一个大目标（比如当前赛季的装备最高等级）分解成一个个的小目标。 ，今天会得到一双靴子，明天会得到一双护腕，几个月后就会得到最终的武器，这些东西的获取进度都是严格量化的，完成日常任务后声望的提升会让我走了，目标又近了，竞技场胜利加六分，离兑换装备的目标又近了一步。游戏中的每一个目标都不是那么难完成的，每一个目标似乎都近在咫尺。我我知道游戏的每一天都让我快乐，我离我的目标更近了。游戏可以让我所有的努力立即得到回报，但现实却不能。”

面对日益增大的网络游戏粘度，如何增强现实学习的吸引力，是我们教育工作者需要认真思考和尝试的现实问题。

那么，家长该如何应对网络游戏对孩子的强大吸引力呢？

首先，了解游戏的类型。 了解哪些游戏可以玩，哪些游戏不能玩。 比如上面提到的策略类、竞技类，如果安排合理的话可以适当玩，但升级则要谨慎。 总体来说，同等控制下，单机版游戏略优于网游。 另外，Xbox或PlayStation上的一些体感游戏可以锻炼身体，值得尝试。

其次，我建议合格的家长适当地和孩子一起玩。 这样做至少有两个好处。 一是你会知道这个游戏是否适合你的孩子，二是它可以加强你和孩子之间的情感联系。 我曾经在一次家长会上请一位家长分享他的经历：“我儿子在玩一个很简单的游戏，我能看懂，我就和他并排坐在一起玩了很长时间，讨论着如何玩这个游戏。”好几次我都成功克制住了打断他玩游戏的欲望，这样玩了几次之后，儿子奇迹般地又能开口跟我说话了。当然，事情并没有那么简单。这期间期间，我试图强迫自己理解他的感受以及如何让他感受到——我真的很尊重他。”

良好的关系是一切教育发挥作用的起点。 适当、适当的游戏是建立关系的机会之一。 几千年前，我们就明白“封锁不如开放”的道理。 现在面对网络游戏，我们也应该采用这种方法。 当然，我们也呼吁游戏开发商冷静下来，开发出真正优质的游戏产品，同时也不要忽视自己的社会责任，不要让我们的孩子对玩具感到厌倦。