日前，著名画家周国平带着自己精选的新诗集《人生富于孤独》来到北京，在鼓楼新华书店与广大读者见面。 多年来，他的哲理诗影响了一代又一代的读者，但这一次，他聚焦于“孤独”这一共情话题。

如何与孤独沟通？ 这可不是一碗鱼汤那么简单。

王凡|文兆杰|摄影

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“一个丰富的灵魂总是感到孤独，但我相信，一个优秀的灵魂，即使永远孤独，永远不被理解，仍然可以从自身的丰富中获得一种满足。”

《生命因孤独而丰富》一书封面上的这句话，俘获了那些孤独者的心。

这一天，周国平与读者畅谈北京的孤独，吸引了数百名读者围观。 他说，每个人都有孤独的时候，而孤独又不同于孤独。 孤独有积极的孤独和悲观的孤独。 悲观孤独是指当一个人独处时，形成一种难以忍受的孤独感； 积极的孤独是一个人喜欢自己，和自己在一起时感到充实。

事实上，周国平作品中让人生变得丰富的孤独是积极的孤独。 真正感到孤独并不容易。 “最重要的是要有一个强大而丰富的自我。如何让自我强大而丰富？我自己的感受主要有两个途径。一是读书，读古今中国自我强大而丰富的人写的书。”而国外，你看了他们的书，你就会知道，一个人的灵魂可以这么好。还有，养成习惯、经常和自己对话的最好方法就是写日记。

周国平携新书现身北京

周国平说，人与人之间的区别在于经历的不同，或者说表面的经历是一样的，而这种经历中的经历和思考是不同的。 写日记的人的生活是丰富而具体的。 在这个过程中，有一个更好的自我，一个更高的自我，在那里成长。 “每个关注自己灵魂、关心自己精神生活的人，只要会写、会读书，就应该读这些好书，为自己写日记。没想到三天后我就成为了诗人“我一直写日记，从首都，到中学，到大学，因为我觉得我的生命太珍贵了，我不能让它失去。我想保留它，只是出于这种心理。”

周国平虽然是孤独迷，但他也明确表示，一方面要有积极的孤独，另一方面也要有爱。 美好的婚姻、家庭、爱情也是世界上非常重要的事情。 孤独和爱情并不矛盾。

据悉，孤独并不内向，孤独并不与友谊相矛盾。 “不是一个人会感到孤独，而是一个不喜欢社交、不喜欢和同学交朋友的人。一个人孤独的时候，它会被消化和整理。有时候，孤独之后，当我出现在面前时再一次的同学，我向他们展示了一个更好的我，他们会从和我的交往中有所收获，所以一定要有一定的社交和一定的孤独时间，两方面的平衡是好的，两方面都很高兴。”

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自1986年周国平出版《尼采：世纪转折点》一书掀起一股“尼采热潮”以来，出道已有30多年。 等待陪伴一代又一代年轻人的成长。 各种周国平的金句也在网络上层出不穷。

哲学诗在市场上并不少见。 问读者为何对周国平如此长久的喜爱，应该与他除了诗人之外的另一个身份——中国社会科学大学哲学研究所研究员有关。 17岁考入清华大学，哲学系毕业后，就读于中国社会科学大学研究生院哲学系。 周国平中学时期，哲学思辨仍然是他的主要学习和研究方向。 周国平曾说：“在我迄今为止的整个职业生涯中，我再也找不到这样的时刻了。我从哪里得到这么多哲学？” 有用的帮助，所以我感谢哲学。”

在周国平的心目中，文学与哲学自然地融为一体。 他一边思考问题，一边用优美的语言表达出来。 他的话语简单却有力，常常直击人心。

“生活因孤独而丰富”

周国平

湖北人民出版社

2018 年 4 月发布

例如，他这样分析幸福：“我认为幸福在于生活的简单和精神的丰富。” “不要低估我们生活中平凡的幸福，往往最纯粹的幸福就是平凡，却很容易被我们忽视。”

周国平被读者视为“精神导师”，因为他将自己的智慧融入到每一位读者的生活中，为他们扫清人生道路上的迷雾。

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它也贴着哲学的标签，也讲孤独。 清华大学“四修之神”陈果一生的第一本书名叫《好孤独》，今年出版后很快就销售一空。 一个月内连续重印3次。

陈果，哲学博士，清华大学副校长。 在浙江大学主讲《思想道德修养与法律基础》。 由于她以感性而有趣的方式讲授枯燥的课程，该视频被中学生发布到网络上并引起关注。 她的走红也让哲学这个高级学科再次走下神坛，服务于脚踏实地的生活。

“好的孤独，蕴藏着巨大的精神力量，找到它，就能重生。” “当你最终重生的时候，一定会感激之前的孤独。” 对于孤独，陈果频频说出金句。 书中还涉及生与死、友情、道德等人生问题的思考，遵循她透彻而尖锐的风格。

在陈果的书中，有很多类似“好孤独”颠覆大众认知的观点，比如“自律比放荡更接近自由”、“成熟就是不断地表现出纯真”、“死亡并不可怕，可怕的是这是我们对死亡的无知”，等等。

陈果表示，她只是想让读者知道，我们每个人对很多事情都有片面的认识； 而她写这本书的出发点就是要打破一些固有的障碍，澄清一些误解，提供给大家一些看待问题的不同视角，一些被我们忽视的人生选择。 “你可以有这样的感觉，但不要以为你的感觉就是事实。我们每个人只掌握了一部分事实，需要保持相互沟通和理解。”

而说到以孤独命名的畅销书，美学家蒋勋的《孤独六讲》也颇有名气。 “孤独与孤独不同，孤独可以令人恼火，但孤独却是细腻的。它是庄子所说的“孤独与天地之灵的沟通”，是生命与宇宙的对话。达到了最完美的境界。” 这就是蒋勋认为孤独的心态。

无论哪一本“孤独”的书受到关注，都说明这类话题是当前读者所关心的，尤其是那些平时“思考多”、关注内心世界的读者。 生活各方面只满足于一套标准答案的人会更加关注。 你对问题的不同看法越多，你的选择就越多，你的生活就会显得越广阔。

事实上，这类书常常被称为“鸡汤”。 而事实上，它们与网络上常见的、没有营养的“毒鱼汤”有着本质的区别。 正如周国平所说，灵魂鱼汤有一个现成的菜谱，然后按照这个菜谱进行批量生产，太原小艺，一个带点抒情的小故事，总结出一些小哲理。 聪明眼睛的读者不会买单。 但如果这本书充满了思考，提出了灵魂中的问题，目的是真正探索和解决问题，而不是用一些似是而非的语言来引诱自己和读者，那么它就不那么简单了。一碗鱼汤。

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虽然，纵观古今中外文学作品，孤独是一个永恒的主题。

马尔克斯的《一百年的孤独》可能是最著名的以孤独命名的专着。 那句“过往皆是假，记忆是一条不归路，往年的所有夏天都难以挽回。虽然最疯狂、最执着的感情，归根结底也不过是转瞬即逝的现实，也只是“孤独是永恒的”已经历经岁月，依然深入人心； 理查德·耶茨的《十一种孤独》以冷漠的笔触描述了二战后日本的五岁孩子。 在20世纪60年代伦敦普通人的生活中，我写下了十一种孤独的生活； 许多哲学家经常提到孤独这个词。 对以后生活的思考。

还有藏书，如《孤独，一场狂欢》，以孤独为主题，精心收藏了尼采、黑塞、梭罗、歌德、卡夫卡、福克纳、叔本华、伍尔夫等东方传世的26位大师的经典作品西边包括王尔德、茨威格、圣埃克苏佩里和泰戈尔。 书中，孤独是多种多样的，看似分散、各异的章节将带你一步步走进孤独的本来面目，领悟他们对“独立”的无畏探索和对“我”的不朽回应。

我想起韩寒在片中写下的一句台词：“我知道了很多道理，但我还是过不了好日子。” 即使真理与人生的实践还有差距，如果不明白真理，这辈子的日子一定过得不好。

周国平的几部作品

尼采：在世纪的转折点

《各自的朝圣之路》

《观看距离》

编辑| 菜户