我们什么时候开始读书？

大概从我记事起，从小时候学说话，到快要拿着勺子跳舞的年纪，我都主动或被动地读书，只是希望读书能教书育人。为我们传递人生哲学，帮助我们少走弯路。

而我们从小到大，被灌输了无数的灵性鱼汤，阅读了名人的励志书籍，浏览了各种涉及情感、人生、哲学的公众号。 我们了解了许多人的生活以及如何做到这一点。 解决困难以及如何正确与人交往。

但还有一个问题一直藏在心里多年，那就是：为什么别人对同一本书的看法读起来这么奇怪？ 你能在现实生活中熟练使用并很好地导出吗？ 而我们是否也常常“读完”一本书，脑子里却只是一片模糊，散落着一些故事情节，转眼就忘记了。 你是否常常羡慕别人的阅读效率？ 你不仅能抓住重点，清晰明了地描述书中的内容，还能轻松地、口若悬河地抄写几千甚至几万字的笔记。

然而，当这种问题真正来到你的面前时，你却再次不知所措。 问问自己，这么多年了，你真的能读书吗？

01 阅读是一个长期持续的过程

你是否曾经发誓要在本周完成长达数百页的阅读计划？ 覆盖面需要足够广泛，甚至愿意为知识付费，用音频、视频等形式来描述碎片化的知识。

往往有很多人只是一时的一时时尚，随口而读，没有领会到要点。

看完之后你打卡向大家炫耀自己的成就，变得虚荣、煽情。 虽然只有你自己才知道你真正理解的是什么，所以你不需要参与？

读书的时候切记要浮躁。

读书是一个学习的过程，一个成长的过程，一个需要不断坚持的过程。

就像生物学否认的能量转移铁律一样，吞下的食物中只有 10% 到 20% 会被身体同化，其余的会以不同的方式消耗掉。

读书也是如此。 当你第一次读完的时候，你会一直记得这些闪光点，而大部分都已经被你选择性过滤或者遗忘了。 不过，真正的经典书籍是值得反复研读的，每次阅读都会受益匪浅，这是需要时间沉淀的。

读书是一个孤独的过程。 不用担心阅读速度。 享受这个过程，享受自己和前辈大师之间的心灵交流。

长期坚持读书的好处是培养优秀的学习能力。 尤其是在这个瞬息万变的时代，你需要不断更新你的知识。 主动阅读的唯一途径就是主动阅读。 作为一名材料专业的文科生，我对此深有体会。

近年来新材料层出不穷，从2007年爆红的石墨烯，到2018年的石墨二炔，再到半导体和能源领域的氮化物纳米片制成的第三代太阳能电池板。 尖端技术变化太快。 如果不坚持大量阅读相关书籍和文献，又怎么能紧跟时尚、吸收最先进的思想呢？

以我为例。 疫情期间，我在家给自己制定了“每天读30页”的计划。 由于这个目标足够小，所以完成起来并不困难，我会逐渐养成读书的习惯。

直到今天，我还随身带着一本书，保证随时随地都能读到，不断地给自己提示和刺激。 我认为读书是需要一生坚持的事情。

02找到自己的兴奋点，输出知识

似乎很多人都在怀疑，读书丰富了我们的大脑，约束了我们的行为，我们在遇到困难时仍然会跌跌撞撞，就像完美的世界观无法指导同样完美的方法论一样。

生活中有很多人，在言语上堪称巨人，在行动上堪称侏儒。

这是因为他们只是盲目地输入，从不输出。 这种真理和知识永远不能自己使用。 根据艾宾浩斯记忆曲线的规律，三天之内他们就会忘记，难免会出现“书白读了”的情况。 “这是一种无助和遗憾的感觉。

鲁迅曾经说过，我们靠手工读书，就是靠习惯读书，向别人请教，是没有用的。 你必须先进行广泛的了解，然后选择一个或多个你喜欢的更专业的。 但专攻读书也存在隐患，所以一定要接触现实社会，才能让读到的书活起来。

因为经历了这个过程，我们所学到的知识和原理才能被激活，而激活后的知识对于我们自己来说才是真正有效的知识。

为了让阅读变得更有效率，《读你》大岩敏之提出，阅读应该以输出为前提，即找到自己的兴奋点，输出知识。

就像在写这篇文章的过程中，有些概念或者逻辑关系我可能不太熟悉。 我会反复查阅相关资料，加深印象。 这也是直观输出驱动输入的体现。

学者们曾进行过一项调查，并就“你对所学内容了解多少？”这个问题给出了调查结果。 研究发现，只看到、看到、或者看到又看到相关内容的人只能理解程度约为10~20%。 与别人交谈后理解程度可以达到40%，通过亲身经历可以理解80%。

最后，作者给出了数据，然后谈到“教”是最有效的学习方式，它可以帮助你理解90%以上所学的内容。

“教学”本质上是一种基于输出的学习，就像你可以对你观看和阅读的内容进行总结和加工，并利用各种媒体平台将你输出的内容尽可能广泛地传播。 其实每个人喜欢的方法不同，你可以选择更适合自己的方法来输出知识。

这样，通过不同场合的“教学”，你对这段内容的理解就会越来越深刻，从而会刺激我们在阅读时更加集中注意力，我们的大脑也会积极思考，阅读效率也会更高。

03用理性和批判的眼光阅读

现在自媒体和互联网如此发达，无疑会有无数的知识等待你去发现和利用。 也许有一天你会需要一本与番茄炒肉相关的书籍或杂志。 大数据的存在，会迫使你推出“青椒的营养价值”或者“青椒不能和什么一起吃”等相关信息，迷惑你的视觉，迷惑你的大脑，干扰你的能力。思考和判断。

如果你只是选择随意阅读，而没有感受到书本的人文情结和现实意义（如何做一盘生菜炒肉），那么你读到的其余知识只能算是“鸡肋”。

书中有黄金屋，也有不合理、不正确的思想或行为规范。 一味地批评完美，忽视了作者真正想表达的东西，对读者来说是很大的损失。

其实每个人都有不同的信仰和观念，阅读同样的内容会有不同的共鸣。 面对纷繁复杂的阅读材料，我们需要用理性和批判的眼光来阅读。

理性阅读有助于我们培养“历史视角”，让我们逃离作者建立的世界，培养独立思考、辨别真假的能力。

要分清道路，我们常常继承前人的判断，那就是读经典。 而当我们读书的时候，就意味着我们的思维进入了休息状态。 我们不需要用自己的大脑，而是用别人的大脑去思考。

换句话说，为了避免思维疲劳，我们借用别人的成果来缓解自己的困惑。

然而，这很容易让我们陷入固定思维模式，似乎在听别人说什么。

叔本华曾说过：“读懂别人的思想，就像吃剩饭剩菜，或者穿别人废弃的旧衣服，很难引起我们的兴趣。”

作曲家林夕的做法似乎能够给我们一些启示。 在《天有多深》一书中，他觉得亚运火炬传递不需要从政治角度关注其他国家和其他人的干扰。 他从人性和自尊的角度评价林妙可在闭幕式上的“假唱”，从“跑得快不如活得开心”的角度理解刘翔放弃跑步，但他也认为无用的祈祷还不如利用专业的搜救知识或技术为抗洪救灾做点实事。 有效的事情……

没有人会认为乌云是一道美丽的风景。

但如果只能看到乌云背后明媚的阳光，那也应该算好景了。

就像欣赏“仙人引路”、步步更迭、喜鹊登梅花一样，这种现象建议我们从不同的角度进行分析，引发深刻的思考，产生更加理性的认识。 “美丽的风景”。 从不同的角度欣赏作者在书中的一些行为和观点，可以帮助我们脱离书本本身，与作者产生共鸣，加深理解和记忆，或多或少地学到一些东西。

04 结论

古语云，读万卷书，行万里路。

在坚持读书和思考的前提下，找到自己真正想要的知识，取其精华，去其糟粕。

并且随时付诸实践，做自己能做到的事情，不要为自己感到难过，发现书上的理论在行动中是否有价值，创造良性循环。

会有三天的时间，书会越读越薄，然后越读越厚，你的人生就会朝着越来越顺利的方向发展。