详细说一下“鸡汤”和“毒”

除了咪萌，除了高考试卷外，报纸、杂志等地方也经常被“心灵鸡汤”的文章占据。这些“鸡汤”或热烈或恶毒，或理性或无厘头，无论有毒与否，大多数人都是它们的忠实读者，无论是现在还是过去。

它由药和毒三部分组成。一直被老百姓视为佳品的鸡汤，其实营养价值并不大。

虽然熬了很长时间，但鸡汤中只含有鸡油、鸡皮、肉和骨头溶解出来的水溶性小分子物质。此外，它还油热，还有大量的嘌呤。

平时喝点鸡汤对健康还是有帮助的。饮酒过多无非是摄入了更多的动物脂肪，对于心血管患者、痛风患者、感冒患者等患者来说更是不利。鸡汤被现代人视为精神良方，也应该少喝。

《鸡汤篇》的前身是长期以来用来教育世人的《心灵鸡汤》。

作为全球最畅销的系列读物之一，杰克·坎菲尔德和马克·汉森撰写的《心灵鸡汤》用简洁的语言为读者讲述了许多充满哲理的短篇故事。后来的“心灵鸡汤”泛指那些有益于精神或心理的哲理故事。

大多数打着“治愈人心”旗号的现代鸡汤文章，基本上都有吸引人的标题，比如几岁之前必须做的事、青少年必须知道的事等等，文章中往往包含一些作者写的励志话语。作者根据自己的实际情况。他们试图解释现代人焦虑、迷茫、孤独等的原因，以达到鼓舞人心的效果。其中一些有理有据，值得一读；有些则更像是一本正经地胡说八道，这确实对人有害。

鸡汤文章经常在微信上流传。通常他们的口号是：“XXX一定要知道，一定要转发给身边的人！”，所以你经常会收到一些微信好友发来的“我忍不住点开，一边抱怨鸡汤”的消息。疑似广告的文章。

接下来我们就来说说那些喝汤的人。

深夜读了无数鸡汤文章后，大多数读者都会恍然大悟，然后下定决心改变自己，成为一个积极向上的人，然后满怀热情地睡去……

如果是周末，估计大多数读者还是会在太阳升起无数次闹钟响起后不耐烦地起床，然后开始新一轮的看剧、刷微信、点外卖。

至于昨天制定的计划，包括健身、读书、社交、学习等等，好像一醒来就全都记在脑子里了。

这一点应该是看几本书吧……嗯，好像有制定计划这种东西，但又好像没有这种东西。算了，还是继续看剧吧。

深夜，微博、微信上的各个公众号熬出了一堆新鸡汤。这时，你又开始点击那些引人注目的标题，然后带着一个不可能实现的愿望入睡：我每天一定要早起，明天叫醒我的不仅是闹钟，还有梦！

如果你一味地批评鸡汤文章，鸡汤文章也会让你落泪。

如果你列出了一份充满计划的清单，然后却不去执行，那么你离你的梦想就会越来越远。

我怪发型师不好，怪衣服不好，但我不怪自己不好看。

大多数人在读了无数鸡汤文章，发现自己还没有达到人生巅峰后，就会感到愤怒。但我不怪自己，只怪鸡汤。

于是，开始出现对《心灵鸡汤》的批评。说它只能麻痹精神是无济于事的；说它是鸦片，只会让人不断索要，以获得短暂的自我满足感；如果书籍被烧毁，首先被烧毁的是流行的成功和激励理论。等待着书，书里的谎言和空话在世上没有任何意义。

于是，就出现了“一句话毁鸡汤”的“毒鸡汤”，语气刺耳却很满足。比如“你总觉得有些人很懒，说得好像只要努力就真的能做出伟大的事情”、“如果有一天生活欺骗了你，不要灰心，不要灰心”因为你会发现，以后还会继续欺骗你。”这些话刻意与常见的鸡汤文章相矛盾，撕碎了大多数鸡汤文章为读者营造的温情假象，完全没有传统鸡汤文章中“如果你读腻了鸡汤”的煽情。文章《这碗毒鸡汤为何不喝》，越来越多的人迷上了这种毒。

狡猾的幽默其实只是毒鸡汤的幌子。

毒鸡汤想要表达的其实是人们在学习、工作、人际关系等方面所面临的无奈，从这些句子中我们也可以看到现代人无时无刻不在处于的浮躁、烦躁、不开心的状态。毒鸡汤的追随者和创造者无非是想通过这些反鸡汤的话语来发泄对社会和生活的强烈不满。

有些毒鸡汤甚至含有对肥胖、丑陋、失败者等的辛辣嘲讽，对当前社会现状的认识还不够全面。这些“毒鸡汤”已经与“鸡汤”不相容了，只剩下“毒鸡汤”了。 ”是一种能击中人的强力毒药。

当然，大多数人看到“毒鸡汤”只是一笑置之，并没有多想。

只要鸡汤小说还存在，毒鸡汤就永远伴随着它。毒鸡汤可以让你看清现实，仔细想想，也确实有道理。

但确实没有什么用。

只有心坚定，才能百毒不侵。我不会被鸡汤文章弄得眼花缭乱，也不会因为鸡汤文章看多了而麻痹。

一些“毒鸡汤”对当今社会现象的解释其实过于片面。

对我来说，鸡汤不是主菜，但却是不可或缺的。

我读了很多鸡汤书和励志文章，包括《朗读者》和《忆林》。我一直保留着它们，不仅是因为它们在我考试阶段为我提供了一系列作文材料，而且还因为它们在某些时候确实有温暖人心、鼓舞人心的作用。

当你感到失落的时候，你就有了放弃的心。这个时候，人们确实需要鸡汤的滋养，不想被那些略显阴暗、消极的“毒鸡汤”所刺激。

至少，喝完鸡汤，擦干眼泪，然后清醒地上路，比在黑暗中哭着跌跌撞撞地前行要好得多。即使你没有那么强的执行力，但当你失望的时候，你也一定会需要类似鸡汤的安慰，哪怕是善意的谎言，而不是犬儒主义。

”邱莹莹失恋、失业后，泪流满面地打电话给邱爸爸，说自己想回家。邱爸爸听后，立即乘坐最早的公交车前往上海，给女儿煎饼吃，安慰她，并带她买了一系列关于成功的书，当邱莹莹在房间里喊着成功的口号时，安迪看到了，出于好意，我告诉她这些书根本不符合逻辑，没有任何用处。根本……”在《欢乐颂》的这段话中，我个人认为安迪的做法在这里并不是特别合适，即使你一向冷静理智，明白很多伟大的道理，但是不要当别人需要支持时突然打破他们的希望。

如果是我，估计也会像邱莹莹一样生气。我心碎了，失业了。在家人的鼓励下我终于恢复了心情，但最终却被一个各方面都比我优秀的人泼了一盆冷水。 “这是我父亲给我买的书，他劝我多读书，打起精神，你却说这些不是好书。”邱莹莹说这句话，是因为她其实觉得很委屈。

不管鸡汤有多俗气，只要能帮助你走出不开心的情绪，它还是有用的，更何况是你家人给你买的鸡汤。

每个人的能力都是有限的，药物要因地制宜，汤也有不同的疗效。找到适合自己的鸡汤，然后行动起来，这样你就不会迷失在鸡汤文章的海洋里了。

喝鸡汤很容易，但消化鸡汤文章中对自己有用的内容并转化为行动却很难。即便如此，我还是希望你我最终都能成为鸡汤文中的正面教材。

到16级小鲜肉

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