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概括：

个人成长最大的敌人就是浮躁。人如果浮躁，就学不下去，学不下去，学不好。人如果浮躁，成功不是近在咫尺，而是遥不可及。这篇文章将近8000字，很长，请大家看完，对你会有很大的帮助。

本文概要：

故事1；

故事2；

故事3；

什么阻碍了我们的增长？

浮躁的三大特征；

行为浮躁；

浮躁的理由；

在什么情况下我们应该避免不耐烦？；

如何克服浮躁心理？

1. 故事 1

初中的时候，我有一个朋友叫欢欢，不过他不是小狗。这个欢不是那个欢。好朋友总得有共同的爱好。还有一个朋友叫高飘。几个朋友周末经常一起去钓鱼。我从小就性子急，欢欢和高飘可以静坐仔细观察鱼漂的动静，我却不一样，一放钩就想拉上来。所以，我小时候最好的钓鱼记录就是钓到一只虾。这根本就不是钓鱼，分明是钓虾。

我长大后钓鱼的成绩也没提高，人的本性很难改变。我老婆的哥哥有两个鱼塘，一个鱼塘是给游客休闲垂钓的，按时间收费，鱼自然就少了，鱼多了，一条一条的，就亏了。另一个鱼塘是养鱼用的，鱼也多。刚开始我在鱼塘钓鱼，看着波光粼粼的水，盯着浮漂，眼睛发晕，没了耐心。看半天钓不到鱼，我哥哥比我还“着急”，说：“你去鱼塘玩。”他是钓鱼，我就是玩玩而已。搬到鱼塘里确实不一样了，钓鱼技术进步很快，钓到一条又一条，过瘾极了。这可不是钓鱼，这分明是钓鱼。

没有耐心的人是捕不到鱼的。

（二）故事2

初中政治课本里有一个挖井的故事，是一幅漫画。一个人扛着铁锹去挖井，他在这个地方挖了几下，说没水，又在另外一个地方挖了几下，说还是没水。他一直找水，一直挖，就是挖不出水。其实有的地方他差点就挖出水了，但就因为这样就放弃了。我小时候喜欢画漫画，就抄了这个漫画。

高强漫画于1999年8月25日刊登在徐州矿工报上

（三）故事3

网上流传着一篇关于竹子的励志故事的鸡汤文章，我想大家都看过了。文章里说，竹子在最初 4 年只长 3 厘米，而 5 年后，它每天可以长 30 厘米，所以 6 周就能长 15 米。那么，最初 4 年之后它做什么呢？它忙着扎根、打基础，耐得住寂寞，等待一飞冲天的那一刻。

看了这篇鸡汤文章，我受到了启发，也受到了感动，但然后呢？然后就没别的了。我并不讨厌鸡汤文章，也不欣赏。偶尔喝点鸡汤还是可以的。鸡汤有“补虚”的功效，可以缓解感冒症状，提高人体免疫功能。女性喝了可以美容、排毒、增加乳汁。但鸡汤就是鸡汤，不能代替主食，不吃饱怎么有力气？

但是这篇励志文章也体现出了我们的急躁和没有耐心，如果不打好基础，机会来临时我们就无法抓住。

4. 什么阻碍了我们的成长？

是什么阻碍了我们的成长？或许每个人心里都有一个答案。

有人说是骄傲。谦虚使人进步，骄傲使人落后。但是我们仔细分析一下，一个人为什么骄傲呢？为什么会有骄傲呢？骄傲也是有资本的，没有真才实学，就不能骄傲。骄傲有两种，一种是有真才实学的骄傲，这种骄傲叫抱有才华和傲慢，有了真才实学，才有资本和底气瞧不起英雄。现在中央电视台11台每天中午都播1994年版的《三国演义》。重温诸葛亮与东吴士人辩论的那段，真是精彩，把那些傲慢的东吴士人一个个说得哑口无言，根本就不把这些人当回事。你们觉得诸葛亮骄傲吗？他真的牛逼。诸葛亮为什么这么骄傲呢？就是有他的真才实学。 名人中，我觉得最嚣张最疯狂的人就是李小龙了。他的每一个眼神，每一个表情，每一个动作，都透露着“我就是天下第一”的霸气。人不犯我，我不犯人，人若犯我，我就揍他。这种嚣张气势从何而来？来自于真功夫，来自于日常的刻苦训练和与生俱来的天赋。另一种嚣张就是假装嚣张。这种嚣张不是真的，是假的，只能用言语来蒙骗。同事有一句口头禅，“别装嚣张，装嚣张会被雷劈。”所以，真正的嚣张是来自于实力。嚣张和努力奋斗并不冲突。有些人很嚣张，但是很踏实很努力，能耐心钻研一门技能。

有人说是懒惰，认为懒惰的人不能成长。论勤奋，没有人比农民更勤奋，但农民一生面朝黄土背朝天，不能说成功。其实，经营一个大企业并不比经营一个小超市难多少。懒惰是人的天性。比尔盖茨用DOS系统时懒得输入冗长的代码，于是开发了Windows系统，借IBM的势头称霸世界。因为懒得走路，所以发明了汽车作为交通工具。人们之所以成功，在于在正确的时间选择了正确的事；坚持坚持，直到了解自己从事的行业，并对这个行业有深入的思考；还有就是靠运气。很多人成功后都说自己有多能干，决策有多英明。其实，成功中运气的成分比他们想象的要大得多。所以，懒惰并不是成长的大敌。

有人说是因为缺乏技能、教育和文化，但这些都不是成长的最大障碍，很多成功人士都是没有技能、没有教育、没有文化的。

有人说他们年纪大了，记忆力不行了，什么都学不会。你比褚时健大吗？褚时健51岁的时候接手了濒临破产的玉溪卷烟厂，用18年的时间，把濒临破产的玉溪卷烟厂打造成了亚洲最大的卷烟厂红塔山集团。后来他因为资金问题入狱，后因身体不好保外就医。经过几个月的调理，褚时健到哀牢山务农，后来又承包了2400亩荒地种橘子，那一年他74岁了，橘子花了6年才挂果！现在大家都知道褚橘红遍天下。

有人说安逸、口才差、恐惧心理等是成长的几大障碍，仔细想想，其实都不是这样的。

所以我觉得个人成长最大的敌人就是浮躁，人如果浮躁，什么事都做不成，什么事都做不好，什么事都做不好，人如果浮躁，成功不是近在咫尺，而是遥不可及。

（五）浮躁的三大特征

我们先来看看什么是浮躁，百度百科对浮躁的解释是这样的。浮躁，“‘浮’就是：心里有很多东西想动，‘浮’就是‘飘忽不定’，两个字合在一起就是‘心里有很多东西想动，但是没有地方安放，就到处飘忽，不能安心’”。由此可见，浮躁最大的特点就是心态不稳定，有很多事情想做，但是很难下定决心去做任何一件，所以每天都是在内心的消耗和焦虑中度过的。

浮躁型性格主要有以下三个特点：

我学不会；

不能再学习了；

学习不够；

1. 无法学习

这里，学习指的是努力、读书、工作、创业等，而不只是读书。浮躁就像你和世界之间的一层薄膜，透过这层薄膜你无法看清外面的世界，哪怕它是假的。要想看清外面的世界，哪怕它是假象，就需要静下心来，冲破浮躁的薄膜。做事、读书、工作、创业，静下心来是第一步，静下心来，做事才有心。一个家庭，母亲在哪，家就在哪。一个个体，心在哪，事业就在哪。心若不定，想嚣张跋扈、自以为有才（就是别装B），想安逸自在，都是没办法的，更何况骄傲自大、安逸自在，才是你成长中最大的敌人。傲慢自大、安逸自在，是需要条件、需要资本、需要实力的。我们没有“干爹”，我爸也不是李刚。 想要骄傲自满、安逸自在，纯粹是无稽之谈，戒除浮躁，把心安定在一件事上，这样以后骄傲自满、安逸自在才有基础。

2.无法继续学习

如果你不能继续学习，说明你定下了心，但是不能再深入了，你只是进入了宝藏的洞穴，不想再进一步深入，不深入就找不到宝藏。有时候我们刚做一件事情，看到一些假象，需要我们努力去寻找真相，或者我们以为的方法在现实中是行不通的，我们需要不断调整自己的认识和方法论，直到找到真正行得通的方法。大多数人第一次创业就失败了，失败了好几次才总结出办法来，如果心浮气躁，可能连真相和办法都不知道。如果不能静下心来，不专心做事，总是看着山，成功只会离我们越来越远。

真理和有用的知识都隐藏得很深，表面还蒙着一层层迷雾。如果你只是肤浅地尝试，除非你达到一定的深度，否则你不会发现真理和学到真正的技能。这就像手里有一把钥匙，但你刚到锁边就把它拔出来。锁肯定打不开。急躁是认真做事和深入思考的大敌。

3. 学习不够

如果你学的不够，说明你学了，但是热度不够。就像烧开水，烧到99度就停止加热，水就不会开，差一点点就等于什么都不做。为了提高士兵的战斗力，战斗结束后会根据功绩进行奖励。你听说过按劳分配吗？奖励是根据结果和效果，而不是工作的过程。所以，光学是不够的，还必须学好、做好，做好了才有机会按功绩分配。举个例子：我是做手机的，我告诉客户不要只看产品，你看做研发、采购、生产、配送有多辛苦，不要在意产品的小毛病，买就对了。但是客户不会告诉你这些，客户要的是完美的产品，一流的体验，优秀的品质，发烧级的性能。 说其他的也没用。

做好事情需要讲究方法和窍门，即使找到了方法，也需要不断努力。不要以为知道了就成功了，知道还远远不够，离做好、做好、有好结果还很远。如果你自以为知道方法，却不努力，到最后还是一事无成。即使知道下面有水，也要一直挖下去，直到挖到水为止。如果半途而废，基本就等于放弃了。

6. 行为冲动

我们来看看浮躁的表现都有哪些，看看有没有中招：

急于求成；

心里不平静；

想得多，做得少；

反复无常；

做事不专心；

做事不长久，就不会做透；

不切实际的目标；

以自我为中心；

1. 加速

浮躁的第一个表现，就是急于求成。做一件事，想几天就成功；创业，想几天就上市；公司成立，想马上发财。想马上看到自己的想法的成果。殊不知，事情越大，需要的时间就越长。

我看过一个纪录片，讲的是丛林的生长，摄像机开进丛林，拍了好几个月甚至更长时间，然后用快进播放。你会发现小草长得很快，但死得也很快。一开始慢的就成了灌木，再慢的就成了参天大树。树木长到一定高度，它们之间就要比速度，因为它们要争夺阳光。谁长得快、长得高，谁就能得到更多的阳光，而阳光就是能量的来源。做事太急躁的人，做不来好事、做不深、做不透、做不大，也没有基础以后再加速。

2. 心绪不宁

每天都是心绪不宁，有点慌乱，不知所措，就像热锅上的蚂蚁。好像在想些什么，但思绪却不集中，很杂乱。别人叫我，我根本听不见，非要逼着人家骂一通才能反应过来。想做事，却无法集中精力去做，又没有心思去做。想让自己平静下来，却什么也做不了。

3. 多想，少做

浮躁的人有一个特点，他们比较聪明，想法很多，今天想出一个主意，觉得这个不错，明天又想出一个主意，觉得做那个也不错，后天又想出一个让自己兴奋不已的创意，觉得这个主意可以让自己成功，想到这个就觉得很开心，就是喜欢没事干的时候开心。他们想的很多，想法可能很好，但是只看到闪电闪过，有时听得见雷声不见雨声，你觉得他们着急不着急？浮躁的人还有一大特点，就是想得多，做的少，再好的想法，不去做也是没用的。而且有的人很贪心，什么都想做，舍不得放弃自己的想法，又怎么舍得扔掉呢？人长大了，才刚刚起步，精力有限，能力有限，资源有限，人脉有限，知识储备有限。 能把一件事做好，老天爷就给面子了。记住，想而不实践！尤其要记住，要贪心！

4. 改变主意

浮躁的表现有三种：

A.总觉得别人比我好，其实别人可能不如我，但是我很羡慕别人。看看别人老婆多好，再看看我自己的老婆，叹气捶胸顿足，好难受。看别人周末出去旅游，我却没时间休息。看别人工作多好，在某某单位工作，多光荣。总之，别人什么都比我好。

B.随波逐流，没有自己的主见，别人怎么做你就怎么做，别人说好你就说好，结果今天做这个，明天改那个，做的事情一直在变，唯一不变的就是你那个不好的思维方式。

C、抵挡不住诱惑。看到张三开广告公司赚钱发财，你也垂涎欲滴，想跟他一样做；看到李四开超市发展100家分店，你也想跟他一样做；看到马五炒股票赚了点钱，你也赶紧去开户；看到王六炒石油赚了点钱，你也心痒痒，想跟他一样炒石油。

5. 注意力不集中

注意力不集中意味着同时做很多事情。为什么我们不能集中精力做一件事呢？

A、贪婪，想要一切，不懂放弃，不知道少即是多；

B、患得患失，担心放弃这个，担心做不成那个；

C.归根结底，我没想清楚我想要什么。

6. 做事时间不够长或不够彻底

做任何事都不能长久，没有耐心，只尝试短暂，半途而废。如果做不到一定深度，往往就做不彻底，做不彻底就做不好，做不好就没动力，然后又转向下一个目标，恶性循环。

7.不切实际的目标

过高估计自己的实力，定下高远的目标，总想一步登天，一口吃掉一个胖子。目标定得高，但缺乏执行力和有效的方法，目标流于形式。

8.以自我为中心

浮躁的人比较焦虑、紧张，因为他们想要的太多，又太急于得到，导致心情很压抑。他们喜怒无常，抱怨很多。他们总觉得别人欠他们什么，觉得自己很痛苦。他们认为别人给予他们应得的帮助，而对于得到的帮助，他们不懂得感恩。这是以自我为中心的表现。

7. 浮躁的原因

1.历史原因

中国历来多灾多难，当今社会的浮躁，有其历史原因。一场声势浩大的文革，毁掉了几千年的中华文明，毁掉了优秀的文化传统和思想精髓。我们还没来得及深刻反思、调整修正，就又被卷入了又一波市场经济浪潮之中。在我们本已苍白的心灵里种下的，只有现实的物质主义、颓废的急功近利和浮躁的急功近利。旧的已经破了，新的还没有建起来。在我们普遍缺乏信仰的情况下，人浮于事是一种普遍现象。

2.社会原因

A、拜金主义。在相亲节目《非诚勿扰》开播初期，一位女嘉宾曾说过一句拜金主义的名言：“宁愿坐在宝马车里哭，也不愿坐在自行车上笑。”一时引起社会轰动，这位嘉宾也成了全国“名人”。这件事情并不是偶然的，拜金主义的观念在社会上已经根深蒂固。

B、炫富。郭美美经常在网上炫耀自己的奢华生活，20多岁的小姑娘住大别墅，开玛莎拉蒂，场面真是热闹。我们经常听说有人一夜暴富，某公司上市，造就了几百个百万富翁。看到这些奢靡豪门的人，心里不免有些不平衡。

C、急功近利。现在做什么事都急功近利，只要你舍得花钱，不用练车就能考驾照，只要你投资开店，半年就能收回成本，一年就能盈利一倍，整个社会都躁动起来。

3. 个人原因

浮躁虽然有历史和社会的原因，但个人因素才是主要原因。在物欲横流的社会，人们或多或少都会心理不平衡，会自然或不自然地与他人攀比，想拥有一切美好的东西，即使没有条件，也会创造条件，所以才有卖肾买手机事件。浮躁的个人原因是，没有树立坚定的信念和信仰，就容易受到外界的干扰和诱惑。在比较和对比之下，心态逐渐失去平衡，慢慢就变得急功近利，想尽快拥有和别人一样的物质生活。想的比做的快，脑子里想的都是自己想要什么，想要的很多，想的也很多，想得越多，就越浮躁。

（8）在什么情况下避免不耐烦很重要？

1. 刚刚毕业

刚从学校毕业的你，社会经验不多，实践能力也不足，这种情况下，一定要有耐心，踏实做事，不要频繁跳槽，不管做什么工作，都要努力做好，提升自己的软实力。

2. 掌握核心竞争力之前

一个人的核心能力是什么？1.成为自己领域的专家；2.提升自己不可替代的能力；3.拥有社会需要、自己可以谋生的技能。

3. 创业之初

创业初期，需要专注、专注、再专注，把一件事做好、做到极致；

4. 成功之前

成功是需要自己去定义的，革命还没有成功，同志们不要急躁。

（九）怎样克服浮躁心态？

1. 了解冲动

我们总说美国人爱欺负人，有人说我们就别跟他们玩了。其实不然，游戏规则是别人定的，只有一起玩才有机会改变规则。要想克服浮躁，就要认识它、跟它做朋友，接受自己适当的浮躁。人类进化到现代人之后，脑袋的重量几乎没有变化，而身边的信息却成倍增长，有点浮躁很正常，没必要太过责怪自己。人类都有贪婪的一面，想要的太多，欲望很大，现实是能力跟不上欲望的步伐，所以浮躁是必然会发生的。

2. 建立信心

去年有个网友加了我微信，我平时不加她好友，但看到她头像是个美女，我也没有夸她的意思，现在美貌已经成为一种夸奖，如果是女人，那可真是个美女，不仅人美，车也很让人垂涎，开着玛莎拉蒂，一看就是美女多钱的那种，现在还是单身，是不是很诱人啊？看到这里，我好奇了，这么年轻，开着这么豪车，钱是哪来的？她说，我开个服装店，现在生意不好，就打一份兼职。我又问，你打什么兼职？我炒油，后来她经常给我发她炒油的成果，一个晚上轻松赚十几万，我兴奋极了，让她教我炒油。 她爽快地答应了，说我赚钱了就请她吃海鲜，要是能赚钱，别说海鲜了，吃我都行。我抵挡不住诱惑，下载了炒菜软件，研究了几天之后，就放弃了。为什么放弃呢？诱惑人的美女，诱惑人的金钱。我一直在想，我到底想做什么？我这一生真正想做的事情只有两件，一是知识分享，就是写东西把好的东西毫无保留地分享给大家；二是消费领域，努力降低人们的生活成本。为了坚持写原创作品，我果断放弃了炒菜油，因为我真的没有足够的精力了。人是有信仰的，知道自己真正想做什么，就不会东张西望。

什么是信仰？说到信仰，人们觉得信仰非常崇高、非常了不起。人们听到有人说自己有信仰，会觉得是在装。其实，不是装的，每个人都应该有自己的信仰。信仰不一定局限于某个宗教、某个政党。信仰可以非常个性化。信仰是对某个主张、教义、宗教，或者某个人、某件事的信仰和尊重，并把它当作自己的行为准则。简单来说，信仰就是我们的价值观，是我们这一生追求的、想要的。如果我们想清楚了自己这一生追求的、想要的，就不会浮躁，就不会为了发财而做任何事情。信仰是人生的锚，会把我们的一生固定在某个东西上。有了信仰，我们就不会随波逐流，做事就会有决心。

我稍后会写一篇专门的文章来讨论信仰。

3. 用小事做大事

事业是我们背上的一块大石头，我们的目标是要背着这块大石头到达成功的彼岸，也就是河的对岸。如果你想背着大石头过河，你就会淹死。所以如果你想背着大石头过河，你要把大石头分成很多小石头，然后一块一块地背着。当你背着最后一块小石头过河的时候，你的事业就成功了。不管目标有多大，都要从小事做起，把小事做好了，你的目标就会越来越近。如果一味地向大目标走，心急的话，就一事无成。

4. 留出足够的时间

冯仑说，伟大源于坚持，这话一点没错。一家企业从创立到上市，通常需要7到9年的时间。马尔科姆·格拉德威尔在《异类》一书中解释道，成功需要两个条件：一是时机，生得太早或太晚都会错过潮流；二是时间。比尔·盖茨需要1万小时练习编程。如果你想成为一名优秀的钢琴家，你需要练习不少于1万小时。你做的事情越大，需要的时间就越长。世界上没有捷径可走，如果有，那一定是骗取人们钱财的骗局。

5. 专注

为什么要专心？有信念才能专心。专心就是每次只做一件事。有读者问我，能不能同时看两本书。我说建议每次只看一本书，看完一本再看下一本。这就是专心。专心需要专注，只有专注，才能把事情做深、做细、做透、做极致。曾国藩的读书方法是，不看完一本书，绝不读下一本书。

6.接受平庸

有时候我会想，我们为什么这么没有耐心。想到自己已经这么大了，却还没有成就什么，我就会焦虑，因为我觉得我所剩的时间不多了。我必须加快工作进度，在自己变得年老体衰之前有所成就。所以我变得越来越焦虑和没有耐心，我的精神也变得焦虑和紧张。要克服焦虑和没有耐心，我必须接受我的平庸，允许自己平庸。我对自己平庸感到高兴，我爱任何我想爱的人。我也在学习这种方法。

我们容易高估自己的能力，如果你让一个团队的每个人都给自己对团队的贡献打分，结果肯定会大于100%，不信你去试试，这是心理学上的经典案例。在成功方面，我们也会高估自己的能力，以为自己和别人不一样，别人不可能成功，而我们可以成功。其实，我们之间没什么区别。统计学上有一个基数的概念，就是凡事都有成功的概率，但不是每个人都能成功，事实上，只有少数人能成功。就像买彩票一样，中500万的概率很低。所以，不要太违背基数，接受大多数人都会平庸的现实就好。

为什么要接受自己的平庸？接受自己的平庸，我们才能少一些急躁，做事才能踏实稳重。接受自己的平庸，就是接受人生最后结果的平庸，但追求的过程一定不能平庸。在追求的过程中，我们要努力，要奋斗，要拼搏，要为自己的人生而奋斗。努力过后，坦然接受最后的结果。这样，对人生也有好处。

7.活在当下

在知乎上看到一句话，很有哲理。人生的本质是什么？就是你想要的不是别人给你的。人生的智慧是什么？就是善用你所拥有的。感谢知乎、MTV、CCTV，让我看到如此有哲理的话。所以，活在当下，做好每一件事。

当我看到一个女孩时，我很害羞。我想说的是，每个人都能以一种易于理解的方式来解释我的讲座。 当我们感到困惑并且不知道该怎么办，不要浮躁，生活在当下，并认真对待您的能力。

共勉！

Sun Keqiang只谈论生活方法，我希望您在这里在心中找到答案！

参考：

1. Zhihu：

2. Qinbao文章网站：;