生病或大病初愈时，照顾病人的人会习惯性地煮一锅鸡汤； 看来只要喝下温热的鸡汤，出一层薄薄的汗，病人就彻底痊愈了。

但有时，生病的不仅仅是身体。

当你遭遇挫折，当人生之路不那么顺利时，如何才能治愈你受伤的心呢？

你可以大胆地说：

没关系，我们有心灵鸡汤~！

是的，不知道什么时候，

遇到不愉快的事情后

除了发泄、听音乐、读书等让自己平静下来的方式，

我们习惯性低头刷微博、查看朋友圈

当你看到“做人，少一点抱怨，多一点感恩”这样典型的鸡汤标题时

我会毫不犹豫地点击进去

然后将自己的经历应用到故事的主角身上

喝完那碗鸡汤后，我所有的烦恼似乎都消失了。

鸡汤英雄重生成功

事实上，你似乎感觉更安心一些，仿佛拨开了云雾，看见了迷雾。

有鸡汤为灵魂，自然就有反鸡汤，或者说毒鸡汤。

人们好奇地问，如何区分无毒鸡汤和有毒鸡汤？

小编在知乎上找到了一个比较直白的答案：

鸡汤=人人都懂的道理+暖心故事

毒鸡汤=打着“毒鸡汤”幌子的感人故事+实际上是为了宣扬落后腐朽的黑暗观念或错误观点

喝过鸡汤中毒的人可能会气得大喊：套路！ ！ 这都是例行公事！ ！ ！

比如，北京的刘先生，在经历了工作和爱情的双重打击后，他在朋友圈看到了一篇关于

“只要你愿意，我们就去旅行吧。” “幸福只有一日，不幸也是一日，何不随心所欲呢？”

这种题材的鸡汤，所以我决定开始一个人的旅行。

结局是，即使在旅行中，那些美丽的风景也没有让他心情好起来。

花光所有积蓄回到中国后，迎接他的仍然是工作和爱情都失败的事实。

对于刘先生来说，他一口气喝下的就是一碗毒鸡汤。

而另一位吴先生在读完鸡汤文章后，也踏上了“旅途”。 与刘先生不同的是，

他的事业和爱情都硕果累累，他自发的旅行也是一场结婚前“寻找自我、放松心情”的旅行。

旅行结束后，他以更好的心态回到工作岗位，与女友结婚，过着忙碌、充实、幸福的生活。

对于吴先生来说，他做的就是一碗暖心、暖胃、无毒、无污染的鸡汤。

同样的鸡汤文章，不同的人读，会产生不同的结果。

对于鸡汤文章来说，我们需要的是真诚，而不是套路。

令人失望的是，目前微博、微信朋友圈的鸡汤文章，味精太多，鸡肉太少。

喝心灵鸡汤的人的人生轨迹是两极分化的：要么中毒生病，要么拥有无限正能量。

说了这么多，我们来举个例子吧。

有句话叫心灵鸡汤：你改变不了别人，只能改变自己。

对于这句话是否有毒，每个人都有不同的看法。

1/根正苗红的正宗心灵鸡汤！

确实，每个人都有自己的脾气和习惯。 我们应该尊重别人，不要用自己的三观去要求别人。

设身处地为他人着想。 如果有人用他或她的想法来迫使你改变你的初衷和想法，你会不会对他或她产生强烈的心理厌恶感？ 如果你和别人发生矛盾，你首先应该想想是不是自己做错了，或者做错了什么。

2/心灵鸡汤，剧毒无人能靠近！

如果你不能改变别人，为什么你不能改变自己呢？ 需要改变的是你与他人相处的方式，而不是你自己的原则。 改变有很多种，但一大批喜欢用这句话给别人洗脑的人，总是强调让人变得柔顺的一面。 当你遇到矛盾的时候，首先需要你体谅，改变你的态度，甚至把一些不应该承担的责任推给你。

少一些套路，多一些真诚。 希望心灵鸡汤不要一棍子打到所有人。

另外，心灵鸡汤也不能当良药。 其功能是用作安慰剂。

供稿：王文睿

图片来自网络